• Почему ночью поднимается артериальное давление?Почему ночью поднимается артериальное давление?

    ​АиФ.ru отвечает на популярные вопросы читателей.

    АиФ.ru / 2 ч. 56 мин. назад
  • Чтобы мозг не старел. От старческой деменции можно защититься!Чтобы мозг не старел. От старческой деменции можно защититься!

    Каждые три секунды врачи диагностируют новый случай деменции. Специалисты прогнозируют, что к 2050 г. количество больных утроится по сравнению с сегодняшним днём.

    АиФ.ru / 3 ч. 33 мин. назад
  • Каждый пятый ребенок в Северной Корее отстает в развитииКаждый пятый ребенок в Северной Корее отстает в развитии

    Изучив условия жизни 8500 рядовых северокорейских семей по всей стране, эксперты Детского фонда ООН (ЮНИСЕФ) пришли к выводу, что положение детей и женщин в КНДР все еще остается плачевной, особенно в сельской местности. При этом эксперты отметили, что некоторые улучшения все же есть.

    ООН. Здравоохранение / 8 ч. 2 мин. назад
  • «Путь злаков»: участники иммерсивного шоу раскрыли секрет производства готовых завтраков «Нестле»«Путь злаков»: участники иммерсивного шоу раскрыли секрет производства готовых завтраков «Нестле»

    Компания «Нестле» раскрыла секрет производства готовых завтраков (NESQUIK®, FITNESS® и ...

    Trioda: Здоровье / 8 ч. 25 мин. назад
  • Бренд экологичной бытовой химии Meine Liebe объявляет всероссийский видео-чемпионат по футболу среди малышей: TODDLERBALL!Бренд экологичной бытовой химии Meine Liebe объявляет всероссийский видео-чемпионат по футболу среди малышей: TODDLERBALL!

    Лучшие мини-футболисты появятся в видеоролике, который озвучит заслуженный комментатор Василий ...

    Trioda: Здоровье / 10 ч. 22 мин. назад
  • Польза и вред солнечных лучейПольза и вред солнечных лучей

    Узнай, какие солнечные лучи вредят здоровью, а какие лучи полезны

    Здоровье.Tochka.net / 10 ч. 49 мин. назад
  • Вопрос- Ответ: как избавиться от веснушек?Вопрос- Ответ: как избавиться от веснушек?

    Узнай, с помощью каких методов можно избавиться от веснушек на лице

    Здоровье.Tochka.net / 11 ч. 44 мин. назад
  • Вопрос-Ответ: Что такое пиелонефрит?Вопрос-Ответ: Что такое пиелонефрит?

    Пиелонефрит чаще встречается у молодых женщин 18-30 лет и у пожилых мужчин

    Здоровье.Tochka.net / 13 ч. 30 мин. назад
  • Почему лекарство не помогло? 5 ошибок, которые вы могли совершитьПочему лекарство не помогло? 5 ошибок, которые вы могли совершить

    Чтобы лекарство подействовало, нужно не только правильно его назначить, но и правильно принять. Рассказываем, какие ошибки чаще всего совершают пациенты. 1. Приём несовместимых лекарств И это серьёзная проблема в медицине. Разные препараты в организме начинают взаимодействовать, и не всегда последствия реакции хорошо изучены. Чем больше лекарств вы пьёте, тем выше риск: приём уже трёх препаратов в 18% случаях вызывает побочные эффекты. Если лекарств 5 и больше, риск достигает 50%, если 10 – 100%. Несовместимость может проявиться по-разному: от снижения эффективности лекарств до отравления с летальным исходом. Особенно опасно есть таблетки «горстями»: если врач не дал вам особых указаний на тот счёт, между приёмом препаратов должно пройти хотя бы 30-60 минут. И да, БАДы и витаминные комплексы тоже могут вступать в реакцию: как друг с другом, так и с лекарственными препаратами. Не забывайте говорить врачу обо ВСЕХ медикаментах, которые вы принимаете. 2. Сокращение дозировки «Голова болит, но вроде не сильно. Зачем травиться целой таблеткой? Выпью половинку» – знакомый ход мыслей? Если да, то вы можете получить прямо противоположный эффект. Половинчатой дозировки не хватит для снятия боли, но организму всё равно придётся перерабатывать лекарство. Бывают и такие ситуации: родители покупают ребёнку жаропонижающее, а потом сами заболевают и начинают пить детский препарат. Но взрослым и детям нужны разные дозировки, поэтому такое лечение будет неэффективным. 3. Разрушение оболочки Иногда пациенты хотят сэкономить на лекарстве и покупают самую большую дозировку. А затем – делят таблетку или капсулу на несколько частей. Но оболочку для большинства медикаментов делают не просто так. Она может защищать лекарство от желудочного сока: так действующее вещество дойдёт до нужного органа целым. Или наоборот: оболочка защищает желудок от вредного для него лекарства. А иногда активное вещество должно высвобождаться постепенно, и тогда защитная плёнка «выпускает» его небольшими дозами. 4. Несовместимые напитки Если в инструкции нет указаний на этот счёт, лекарство нужно запивать только водой. Кофе, чай, компот, сок, газировка – всё это может вступить в реакцию с препаратом. И уж, конечно, никакие медикаменты нельзя мешать с алкоголем. Подробней об этом говорим в статье «Несовместимые лекарства и напитки». 5. Неправильный способ употребления Жевательную таблетку нельзя глотать целиком, а препарат для рассасывания – грызть. Если вы так поступите, доза активного вещества может сильно снизиться или, наоборот, резко увеличиться. Запись Почему лекарство не помогло? 5 ошибок, которые вы могли совершить впервые появилась Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.

    Здоровье-инфо.ru / 15 ч. 44 мин. назад далее
  • В Москве пройдут акции к Международному дню борьбы с наркоманиейВ Москве пройдут акции к Международному дню борьбы с наркоманией

    Московский департамент здравоохранения проведет цикл мероприятий для популяризации здорового образа жизни и отказа от наркотиков и алкоголя. Они приурочены к Международному дню борьбы с наркоманией, который отмечают 26 июня. Как сообщает прес ...

    Regions.ru / 17 ч. 42 мин. назад
  • Лгать вредно для здоровьяЛгать вредно для здоровья

    И это научный факт. Французские учёные доказали, что люди чувствуют себя лучше и физически, и морально, когда начинают меньше врать. Вот что происходит в организме, когда мы придумываем очередную ложь: 1. Повышается уровень гормона стресса Тяжело удерживать в памяти события и подробности, которых не было. А ещё ведь нужно не запутаться, кому и в чём ты соврал. И переживать, как бы тебя не рассекретили. По мнению учёных из университета штата Иллинойс в США, из-за всего этого неизбежно возникает внутренний дискомфорт. Он заставляет надпочечники выбрасывать в кровь гормоны стресса. Благодаря им детектор лжи умеет распознавать ложь: он отслеживает частоту пульса, ритм дыхания, наэлектризованность кожи, потливость и реакцию зрачков. Чем больше вы нервничаете из-за собственной лжи, тем больше стрессовых реакций выдаёт организм. 2. Повышается риск заболеть Стресс – это не эмоциональное состояние, а вполне конкретный физиологический процесс. Когда в кровь выбрасываются кортизол и адреналин, организм выключает иммунные реакции. Все силы уходят на то, чтобы вы могли на пределе возможностей драться с врагом (ну или убегать от него). Это нормально, но, если стресс становится хроническим, устойчивость организма к болезням сильно снижается. Иммунная система на фоне постоянных переживаний медленнее реагирует на бактерии, вирусы и даже на раковые клетки. Американские исследователи доказали это на практике. Они разделили 110 человек на две группы: одной разрешили врать, а другой наказали говорить только правду. Всех проверяли на полиграфе. Через 10 недель самые честные участники эксперимента почувствовали себя намного лучше: избавились от головной боли, начали крепче спать и меньше нервничать. А ещё они отметили, что честность пошла на пользу их отношениям с близкими людьми. 3. Вы хуже выглядите В Стэндфордском университете выяснили: ложь нагружает организм так же сильно, как тренировка в спортзале. Но без пользы для здоровья и фигуры. Участникам эксперимента, которым разрешили врать, занятия спортом начинали приносить дискомфорт, как будто они уже потренировались пару часов. Чем масштабнее ложь, тем больше на неё тратится сил, и тем более вымотанным себя чувствуешь. Добавьте сюда тот факт, что хронический стресс может вызвать усиленную тягу к еде – и получите серьёзные риски для вашей фигуры. Что делать, если вы не можете победить привычку врать? Как компенсировать этот вред? Обложитесь котиками и надейтесь на лучшее. Подробности – в статье «9 плюсов кототерапии: как пушистые друзья спасают наше здоровье». Запись Лгать вредно для здоровья впервые появилась Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.

    Здоровье-инфо.ru / 17 ч. 44 мин. назад далее
  • Стражи молодости: передовые технологии омоложения кожиСтражи молодости: передовые технологии омоложения кожи

    Четыре салонные процедуры, которые сделают вашу кожу гладкой, упругой и здоровой, а также уменьшат визуальные признаки старения.

    7days.ru: Здоровье / 19 ч. 14 мин. назад
  • Яркие интерьеры, игровые площадки. Как изменилась Морозовская больница?Яркие интерьеры, игровые площадки. Как изменилась Морозовская больница?

    Не мешают ли работе врачей родители? Что такое стационар кратковременного пребывания? Зачем врачи скорой ведут кардиоскрининг младенцев?

    АиФ.ru / 1 д. 3 ч. 3 мин. назад
  • Как выбрать стоматолога, которому можно доверять?Как выбрать стоматолога, которому можно доверять?

    План лечения должен составлять сам доктор, проводивший осмотр, а не менеджер, как это часто происходит в сетевых клиниках.

    АиФ.ru / 1 д. 3 ч. 17 мин. назад
  • Где искать управуГде искать управу

    Самый простой способ защитить свои ущемлённые права – воспользоваться возможностями, которые представляет Закон о защите прав потребителей.

    АиФ.ru / 1 д. 3 ч. 18 мин. назад
  • Как нас разводят стоматологи? Что нужно знать, чтобы не остаться без денегКак нас разводят стоматологи? Что нужно знать, чтобы не остаться без денег

    80% судебных исков пациентов к врачам в России приходится именно на стоматологию. Особенно часто нас надувают в наиболее затратной области – протезировании зубов. Как не дать развести себя на деньги.

    АиФ.ru / 1 д. 3 ч. 19 мин. назад
  • «Эффект пудры Fresh» от NIVEA: дезодорант №1 в России* теперь с новым ароматом FRESH«Эффект пудры Fresh» от NIVEA: дезодорант №1 в России* теперь с новым ароматом FRESH

    Благодаря невероятной мягкости и уникальной формуле с каолиновой пудрой «Эффект ...

    Trioda: Здоровье / 1 д. 8 ч. 32 мин. назад
  • Как сохранить красоту?Как сохранить красоту?

    «АиФ» полистал книгу «Домоводство», выпущенную в СССР в 1957 г., и выбрал оттуда советы, которые могут оказаться актуальными и сегодня.

    АиФ.ru / 1 д. 15 ч. 19 мин. назад
  • Как вылечить стоматит?Как вылечить стоматит?

    Стоматит – это болезненные белые язвочки, которые появляются на языке, щеках и дёснах. У этого заболевания может быть множество причин, но чаще всего оно появляется из-за плохой гигиены или травмы. Рассказываем, как избавиться от стоматита максимально быстро. 1. Не травмируйте полость рта Стоматит может появиться из-за старых пломб, плохо прилегающих зубных протезов, собственных зубов со сколотыми краями или даже из-за слишком жёсткой зубной щётки. Чтобы избежать проблемы (или избавиться от неё, если стоматит уже появился), достаточно вовремя посещать стоматолога и приобрести щётку с более мягкими щетинками. На время лечения откажитесь от горячей и холодной пищи, сухариков и острых приправ. Всё кислое и солёное тоже стоит исключить. 2. Приготовьте раствор соды Это простое и эффективное домашнее средство: просто разведите одну столовую ложку соды на стакан тёплой воды. Полоскайте рот этим раствором 3-5 раз в день: он убивает бактерии и ускоряет заживление слизистой. 3. Избавьтесь от вредных привычек По крайней мере, на время лечения (а лучше навсегда). На здоровье слизистой плохо отражается курение и злоупотребление алкоголем. Табачный дым обычно «ударяет» в нёбо – именно там чаще всего появляется никотиновый стоматит. У заядлых курильщиков часто случается рецидив заболевания. Алкоголь раздражает слизистую и создаёт отличные условия для воспаления. Он тоже может стать причиной того, что стоматит перейдёт в хроническую форму. 4. Сходите в аптеку Полость рта нужно обрабатывать антисептиками: для этого подойдут хлоргексидин или мирамистин. Чтобы снять боль, можно использовать обезболивающий стоматологический гель. 5. Если через 2 недели стоматит не прошёл, идите к врачу Стоматит можно вылечить дома, но лучше этим не увлекаться. Запущенная болезнь может привести к серьёзным осложнениям, вплоть до отмирания тканей. Кроме того, стоматит могут вызвать не только бактерии, но и вирус, и грибок. В первом случае у человека может повыситься температура, во втором – появиться белый налёт во рту. Иногда так проявляется аллергия, а иногда под стоматит может даже «маскироваться» рак. Во всех этих случаях нужно сначала диагностировать, а затем вылечить основное заболевание. Поэтому если вас беспокоят не только язвочки, но и любые другие симптомы, лучше не теряйте времени – обращайтесь к доктору. Как не ошибиться с выбором специалиста? Расскажем в статье «7 признаков хорошего врача». Запись Как вылечить стоматит? впервые появилась Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.

    Здоровье-инфо.ru / 1 д. 15 ч. 24 мин. назад далее
  • Изжога: как от неё избавиться и когда стоит обратиться к врачу?Изжога: как от неё избавиться и когда стоит обратиться к врачу?

    В груди жжёт, желудок как будто переполнен, а во рту – вкус горечи или кислоты? Что ж, эти симптомы знакомы 20-50% населения развитых стран. Что такое изжога? Раздражение слизистой пищевода. Оно появляется, когда в него попадает желудочный сок: это кислота, а в пищеводе кислотность близка к нейтральной. По сути, изжога – это химический ожог пищевода. В норме содержимое желудка не должна выпускать наружу круговая мышца – сфинктер. Но в его работе случаются сбои, и тогда чувствуем жжение, тяжесть, дискомфорт и прочие симптомы изжоги. Из-за чего она появляется? Вот самые распространённые причины изжоги: Неправильное питание, переедание, привычка есть «на бегу». Острая, жирная, жареная, солёная и кислая пища. Беременность. У женщин в положении матка увеличивается и начинает давить на желудок и кишечник, провоцируя изжогу. Лишний вес, курение и алкоголь. Лекарства. У некоторых медикаментов есть такой побочный эффект. Болезни органов ЖКТ. Стресс. Как предотвратить? Вот несколько советов: Ешьте 5 раз в день небольшими порциями. Не злоупотребляйте острыми, жареными и жирными блюдами. Старайтесь есть поменьше чеснока, сырого лука, кислых фруктов и шоколада. Алкоголь, крепкий кофе и чай тоже не пойдут вам на пользу. Не наклоняйтесь после еды. Не ужинайте перед сном, оставьте желудку хотя бы 2 часа на работу. Не носите тугие ремни, бандажи и корсеты. Как спастись, если она уже началась? Средства от изжоги называются антацидами. Они нейтрализуют кислоту и защищают он неё слизистую. Народные рецепты вроде стакана молока или соды тоже снимают неприятные симптомы, но менее эффективно. К тому же углекислый газ, который вырабатывается из-за взаимодействия соды и кислоты, резко распирает желудок. Это может быть довольно неприятным, а при язве может даже вызвать кровотечение. Лучше не ставьте на себе экспериментов и загляните в аптеку. Когда бежать в поликлинику? Когда приступы изжоги повторяются слишком часто. Она может быть симптомом серьёзных заболеваний: гастрита, язвы и даже рака. В этих случаях изжога часто сопровождается трудностями с глотанием, потерей аппетита, болью в желудке или тошнотой. Иногда изжогу путают с инфарктом – он тоже может начинаться с чувства жжения в груди. Разница в том, что инфаркт не вызывает вздутие живота и отрыжку, а изжога – одышку. Среди других классических симптомов инфаркта – рвота, головокружение, слабость, холодный пот и одышка. Если вы не уверены в том, что именно чувствуете, лучше перестрахуйтесь и вызовите скорую. Берегите здоровье и не делайте как в статье «Ватные шарики вместо ужина? 5 самых фантастических диет»! Запись Изжога: как от неё избавиться и когда стоит обратиться к врачу? впервые появилась Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.

    Здоровье-инфо.ru / 1 д. 17 ч. 44 мин. назад далее
  • Как победить хроническую усталостьКак победить хроническую усталость

    Диагностика и методы лечения одного из самых серьезных заболеваний современности.

    7days.ru: Здоровье / 1 д. 19 ч. 14 мин. назад
  • Чем полезна земляника?Чем полезна земляника?

    Земляника – это не только вкусная ягода, но и лекар­ственное растение, которое отыщется на любом дачном участке или в ближайшем лесу.

    АиФ.ru / 1 д. 22 ч. 58 мин. назад
  • Как сделать огуречную маску для лица?Как сделать огуречную маску для лица?

    Кожа после домашних масок из огурцов становится свежей и гладкой!

    АиФ.ru / 2 д. 2 ч. 11 мин. назад
  • Осторожно, лето! Как защититься от травмОсторожно, лето! Как защититься от травм

    В походе, на дачном участке, на пляже и даже у себя дома, везде мы можем получить травму. Как уменьшить риск и что делать, если избежать неприятности не вышло?

    АиФ.ru / 2 д. 4 ч. 2 мин. назад
  • Из чего приготовить растирку для больной спины?Из чего приготовить растирку для больной спины?

    Если надорвали спину на грядке или разыгрался ревматизм после рыбалки на утренней зорьке, приготовьте растирку для поясницы.

    АиФ.ru / 2 д. 10 ч. 6 мин. назад
  • Почему так важная профессиональная гигиена полости рта?Почему так важная профессиональная гигиена полости рта?

    Профессиональная гигиена полости рта, что это такое? Давайте разберемся. В ...

    Trioda: Здоровье / 2 д. 12 ч. 17 мин. назад
  • Лечение кариеса: как избавиться раз и навсегда от губительных отложений?Лечение кариеса: как избавиться раз и навсегда от губительных отложений?

    От кариеса хотели бы избавиться все, ведь – это один ...

    Trioda: Здоровье / 2 д. 12 ч. 33 мин. назад
  • Что такое гингивит и как с этим бороться?Что такое гингивит и как с этим бороться?

    Часто мы сталкиваемся с такими явлениями, как кровоточивость десен и ...

    Trioda: Здоровье / 2 д. 12 ч. 42 мин. назад
  • Религиозность мужчин зависит от уровня тестостеронаРелигиозность мужчин зависит от уровня тестостерона

    Ученые проследили связь между сексуальной активностью представителей сильного пола и их участием в церковной жизни.

    7days.ru: Здоровье / 2 д. 15 ч. 14 мин. назад
  • ещё новости
  • Спецвыпуск журнала «ШиК: Шитье и крой. Meine Nähmode. Большие размеры» № 07/2018 (июль) анонс с выкройкамиСпецвыпуск журнала «ШиК: Шитье и крой. Meine Nähmode. Большие размеры» № 07/2018 (июль) анонс с выкройками

    Спецвыпуск журнал «Шитье и крой. Большие размеры» № 07/2018 предлагает актуальные коллекции одежды от немецких дизайнеров журнала Meine Nähmode. В номере представлены модели в широком размерном ряду от 40 до 60 (европейские). Первый день продаж спецвыпуска журнала «Шитье и крой. Meine Nähmode. Большие размеры» № 07/2018 (июль) – 18 июня 2018 года. ModaNews.ru http://modanews.ru/. Информация об ограничениях и порядок использования информации -- http://modanews.ru/credits. Постоянный адрес материала: http://modanews.ru/node/79860.

    Я Самая / 2 д. 15 ч. 31 мин. назад далее
  • Туберкулёз – смертельная опасность, которая грозит каждомуТуберкулёз – смертельная опасность, которая грозит каждому

    Россия занимает первое место по заболеваемости туберкулёзом среди всех европейских стран. Этой болезни посвящают Министерские конференции, её обсуждают на международном уровне, учёные разрабатывают новые методы лечения и диагностирования. Но при этом многие до сих пор не знают о туберкулёзе ничего, кроме того факта, что им болели русские писатели и героини Ремарка. Что это за болезнь? Инфекционное заболевание, вызванное палочкой Коха (бактерию назвали именем открывателя). Она передаётся воздушно-капельным путем и обычно поражает лёгкие, почки, кости и суставы. Реже – спинной мозг. По данным ВОЗ, палочкой Коха инфицирована треть населения Земли. Российские учёные говорят, что ею могут быть заражены до 99% жителей страны. Но большинство из них об этом никогда не узнают: человек заболевает, только если бактерии переходят в активную стадию. Такое может случиться в двух случаях: Если ослаблен иммунитет; Если человек постоянно контактирует с возбудителем (например, болен член семьи). Пока этого не произошло, носитель бактерии считается здоровым. Заразить окружающих он тоже не может. От туберкулёза до сих пор умирают? Вовремя замеченный туберкулёз практически на 100% излечим, но есть проблема: сейчас об этой болезни мало говорят. Если о раке или ВИЧ мы слышим в СМИ постоянно, тема туберкулёза всплывает значительно реже. Многие не делают пробы, а заметить болезнь на ранних стадиях не так-то просто. В самом начале симптомов практически не бывает. Потом появляются слишком «общие» признаки болезни: упадок сил, плохое самочувствие, потеря веса. По ним вычислить туберкулёз довольно сложно. И только когда лёгкие значительно поражены, возникает кашель, кровь, высокая температура и прочие специфические симптомы, которые нам знакомы по фильмам и книгам. Поэтому да, от туберкулёза умирают. По данным ВОЗ, до 3 миллионов человек ежегодно. Как защититься от туберкулёза? Прежде всего, избавиться от стереотипа, что это болезнь алкоголиков, тюремных заключённых и людей из стран третьего мира. Вакцинация нужна всем, особенно детям. Первую прививку делают ещё в роддоме – это тот самый рубец на вашем предплечье. С возрастом защита вакцины ослабевает: у взрослых её эффективность оценивают в 60%. Поэтому лучшим способом защиты от туберкулёза считается ранняя диагностика. Самый современный и эффективный способ – это диаскинтест. С 2017 года его ежегодно применяют для обследования всех детей с 8 до 17 лет – это приказ Минздрава России. Диаскинтест делается так же, как и проба Манту, но его результаты намного надёжней: если человек здоров, тест покажет это с вероятностью 99%. Прививка БЦЖ не сможет повлиять на результат – он будет положительным, только если в организме есть микобактерии туберкулеза, способные вызывать заболевание. А через него можно заразиться? Нет, препарат безопасен: 40 миллионов проб, сделанные за 10 лет, это подтвердили. Диаскинтест не содержит возбудителя туберкулеза. Это не прививка, а метод диагностики. Но он может вызвать небольшое недомогание: головную боль или повышенную температуры. Это всего лишь общая реакция организма, её не нужно бояться. А что будет, если я болен и сделаю диаскинтест? В месте, где ввели препарат, кожа покраснеет, и появится уплотнение. Чем больше в организме возбудителя заболевания, тем большего размера оно будет. В таком случае в обязательном порядке направляют в специализированные противотуберкулезные учреждения на обследование. Запись Туберкулёз – смертельная опасность, которая грозит каждому впервые появилась Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.

    Здоровье-инфо.ru / 2 д. 17 ч. 48 мин. назад далее
  • Как правильно загорать?Как правильно загорать?

    Во-первых, загар – это красиво. А во-вторых, солнечные лучи повышают уровень гормона счастья и насыщают организм витамином D. Но стоит немного переборщить, и за все эти плюсы придётся расплачиваться ожогами, морщинками и повышенным риском рака кожи. Рассказываем, как брать от солнца только пользу: 1. Купите солнцезащитный крем Серьёзно, сделайте это. Крем SPF 30 не помешает вам загореть, но зато на 80% снизит риск развития меланомы и на 24% снизит скорость старения кожи. Наносите его на чистую кожу за 20-30 минут до выхода, чтобы он успел впитаться. Делайте это не только на пляже, но и в городе: там солнце не менее коварно. Не ленитесь обновлять его каждые 2-3 часа и после каждого захода в море. Даже если он водостойкий. 2. Делайте это постепенно Это не только снизит риск для здоровья, но и продлит жизнь вашему загару. Ожог – это сильный стресс для кожи, который заставляет её активно отшелушивать сгоревшие клетки. Начните с 10-30 минут в день и прибавляйте минут по 10. 3. Загорайте по часам Больше всего ультрафиолетовых лучей на Землю попадает в период с 10:00 до 16:00. Лучше на пляже в это время не показываться, а в городе активней использовать солнцезащитный крем. А ещё кожа перестаёт производить меланин через 2–3 часа после того, как вы начали загорать. Дальше жариться под солнцем бессмысленно – по некоторым данным, это может даже разрушать витамин D. 4. Увлажняйте кожу Солнце обезвоживает кожу, поэтому в отпуске нужно постоянно держать под рукой увлажняющие крема для всех частей тела. Лучше – с приставками «супер» и «ультра». Наносите их на тело каждый раз после того, как примите душ. Не забывайте про руки, губы и волосы. А для лица не жалейте увлажняющих масок. И пейте больше воды! 5. Подготовьте кожу к загару Очистите её от загрязнений и омертвевших клеток с помощью скраба. Так загар ляжет ровнее. А вот чтобы кожа как можно дольше оставалась шоколадной, забудьте об этой процедуре после загара – иначе весь бронзовый оттенок может смыться за пару сеансов. Если уж очень хочется, выбирайте самые нежные средства на кремовой основе. 6. Защищайте не только тело и лицо От ультрафиолета также страдают волосы и глаза. Не выходите на солнце без панамки и солнечных очков. Как выбрать солнцезащитные очки, чтобы максимально защитить зрение? Читайте в статье «Как выбрать солнцезащитные очки?». Запись Как правильно загорать? впервые появилась Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.

    Здоровье-инфо.ru / 2 д. 18 ч. 44 мин. назад далее
  • Журнал Susanna MODEN KNIP («Сюзанна МОДЕН КНИП») № 07/2018 (июль) анонс с выкройкамиЖурнал Susanna MODEN KNIP («Сюзанна МОДЕН КНИП») № 07/2018 (июль) анонс с выкройками

    Журнал Susanna MODEN № 07/2018 предлагает модели голландских дизайнеров из журнала KNIP. В номере: комбинезоны из трикотажа, одежда для мужчин, дизайнерские платья. Первый день продаж журнала Susanna Moden Knip («Сюзанна МОДЕН Книп») № 07/2018 (июль) – 25 июня 2018 года. ModaNews.ru http://modanews.ru/. Информация об ограничениях и порядок использования информации -- http://modanews.ru/credits. Постоянный адрес материала: http://modanews.ru/node/79889.

    Я Самая / 2 д. 21 ч. 6 мин. назад далее
  • Как правильно питаться до и после бегаКак правильно питаться до и после бега

    Разбираемся, что есть и пить до и после беговой тренировки, чтобы добиться ее максимальной эффективности в зависимости от ваших целей.

    7days.ru: Здоровье / 2 д. 21 ч. 14 мин. назад
  • От чего помогает мята?От чего помогает мята?

    На моих грядках обязательно растёт мята. Для меня это не приправа, а настоящая аптечка, которая часто выручает, если под рукой не оказалось нужного лекарства!

    АиФ.ru / 2 д. 23 ч. 11 мин. назад
  • Новая выставка СРМ – Collection Première Moscow ознаменуется перезапуском CPM Body&BeachНовая выставка СРМ – Collection Première Moscow ознаменуется перезапуском CPM Body&Beach

    23 мая в новом московском ресторане Юлии Высоцкой Carne/Vino прощел традиционный деловой завтрак CPM организаторов выставочного проекта CPM с ключевыми партнерами. Поделиться самыми свежими новостями всех разделов 31-го сезона выставки приехали собрались Генеральный Директор ООО «Мессе Дюссельдорф Москва» Томас Штенцель (Stenzel Thomas), Заместитель генерального директора ООО «Мессе Дюссельдорф Москва» Михаэль Мандель (Michael Mandel) международный директор CPM Кристиан Каш (Christian Kasch), российский директор выставки Николай Ярцев и другие представители оргкомитета. ModaNews.ru http://modanews.ru/. Информация об ограничениях и порядок использования информации -- http://modanews.ru/credits. Постоянный адрес материала: http://modanews.ru/node/79884.

    Я Самая / 3 д. 15 ч. 36 мин. назад далее
  • Детский показ дизайнерских платьев SASHA KIM   Детский показ дизайнерских платьев SASHA KIM

    Состоялся дебютный показ детских платьев SASHA KIM, приуроченный к 5-летию юного дизайнера бренда Саши Ким. В День рождения девочки родители – светская модница Евгения Ким и бизнесмен Андрей Ким – сделали ей такой подарок: показ собственного бренда одежды и «Бал принцесс». ModaNews.ru http://modanews.ru/. Информация об ограничениях и порядок использования информации -- http://modanews.ru/credits. Постоянный адрес материала: http://modanews.ru/node/79867.

    Я Самая / 3 д. 16 ч. 14 мин. назад далее
  • Увлечение витаминами смертельно опасно!Увлечение витаминами смертельно опасно!

    В мире витаминов очередной скандал. Группа ученых опубликовала большое исследование, показывающее, что большинство витаминов и многие минералы бесполезны для защиты сердца и сосудов.

    Мир Новостей / 3 д. 16 ч. 17 мин. назад
  • Старение печени вызывает появление морщинСтарение печени вызывает появление морщин

    Ученые нашли способ замедлить процесс старения печени, который, как оказалось, влияет на появление морщин на коже.

    7days.ru: Здоровье / 3 д. 19 ч. 14 мин. назад
  • Виниры, люминиры, ультраниры – все ради улыбки!Виниры, люминиры, ультраниры – все ради улыбки!

    Какой же русский не любит широкой улыбки! А как добиться красивой формы зубов и идеального цвета?

    Мир Новостей / 4 д. 0 ч. 38 мин. назад
  • «М. Мюллер и сын»: журнал «Ателье» № 07/2018 (июль) анонс«М. Мюллер и сын»: журнал «Ателье» № 07/2018 (июль) анонс

    Главная тема журнала «Ателье» № 07/2018 – свадебная мода. В номере: свадебные коллекции, моделирование слитных купальников, обработка топа-бюстье. Техника кроя лацканов мужского пиджака. Моделирование и пошив топа, скроенного по косой. Журнал «Ателье» № 07/2018 (июль) в продаже с 25 июня 2018 года. ModaNews.ru http://modanews.ru/. Информация об ограничениях и порядок использования информации -- http://modanews.ru/credits. Постоянный адрес материала: http://modanews.ru/node/79920.

    Я Самая / 4 д. 8 ч. 5 мин. назад далее
  • Младенец и кондиционер: друзья или врагиМладенец и кондиционер: друзья или враги

    Опасен ли для здоровья вашего ребенка кондиционированный воздух?

    7days.ru: Здоровье / 4 д. 19 ч. 14 мин. назад
  • Christian Dior весна-лето 2019Christian Dior весна-лето 2019

    Мария Грация Кьюри представила свою очередную работу для Дома Chrictian Dior. Показ запомнился зрителям живописной локацией – действо состоялось на территории конюшен усадьбы Шантайи, расположенной недалеко от Парижа, и экстремальными погодными условиями – модели вышагивали по подиуму под проливным дождем. ModaNews.ru http://modanews.ru/. Информация об ограничениях и порядок использования информации -- http://modanews.ru/credits. Постоянный адрес материала: http://modanews.ru/node/79831.

    Я Самая / 5 д. 7 ч. 14 мин. назад далее
  • Все это будет учтено в проекте бюджета на очередную трехлеткуВсе это будет учтено в проекте бюджета на очередную трехлетку

    Действительно у нас на медицину тратится на самом деле меньше средств в процентах от ВВП, чем в других странах. И, возможно, у нас неэффективно расходуется часть денег. Но я не соглашусь с тем, что не уделяют достаточно внимания развитию здраво ...

    Regions.ru / 5 д. 9 ч. 24 мин. назад
  • Нужно лучше организовать систему управленияНужно лучше организовать систему управления

    Я согласна с этой оценкой аналитиков и с тем, что неэффективно расходуется треть средств, выделяемых на здравоохранение. Решить эту проблему можно, добавив немного административных управленческих решений. Уж очень много межведомственной работы п ...

    Regions.ru / 5 д. 9 ч. 24 мин. назад
  • Надо уходить от страховой медицины, навязывающей медучреждениям свои правилаНадо уходить от страховой медицины, навязывающей медучреждениям свои правила

    Прежде всего в преддверии Дня медицинского работника хочу поздравить всех медработников с их профессиональным праздником. Низкий им поклон за их работу, помощь, усилия, за надежду, которую они вселяют в тех, кто к ним обращается. Хотелось бы, чт ...

    Regions.ru / 5 д. 9 ч. 24 мин. назад
  • Нам нужно вернуться к нормальной, государственной системе здравоохраненияНам нужно вернуться к нормальной, государственной системе здравоохранения

    В данном вопросе я стою на принципиальной позиции и считаю, что страховую медицину в России надо отменить. Медицина в стране должна быть полностью бесплатной за счет финансирования из государственного бюджета. Мы давно уже убедились, что страховая ...

    Regions.ru / 5 д. 9 ч. 24 мин. назад
  • Главное - не погоня за прибылью, а забота о здоровье граждан: парламентарии о состоянии российской медициныГлавное - не погоня за прибылью, а забота о здоровье граждан: парламентарии о состоянии российской медицины

    Будущие реформы здравоохранения в РФ должны включать оптимизацию его финансирования и перераспределение средств на развитие гибкой медпомощи, цифровизацию сервисов и модернизацию образования врачей, считают эксперты Boston Consulting group. Сейч ...

    Regions.ru / 5 д. 9 ч. 26 мин. назад
  • Виниры: инновация или манипуляция вашими финансами?Виниры: инновация или манипуляция вашими финансами?

    Установка виниров на зубы, что это такое? Таким вопросом задаются ...

    Trioda: Здоровье / 5 д. 11 ч. 43 мин. назад
  • Удаление имплантата зуба: последствия и нужно ли?Удаление имплантата зуба: последствия и нужно ли?

    Зубные протезы устанавливают после полной утраты зуба. Причиной чаще всего ...

    Trioda: Здоровье / 5 д. 11 ч. 52 мин. назад
  • Особенности остеоинтеграцииОсобенности остеоинтеграции

    С термином остеоинтеграция знакомы не все. Он был введен Бранемарком ...

    Trioda: Здоровье / 5 д. 11 ч. 59 мин. назад
  • Как найти хорошую стоматологию в Москве?Как найти хорошую стоматологию в Москве?

    Данный вопрос волнует очень многих москвичей, так как не всегда ...

    Trioda: Здоровье / 5 д. 12 ч. 5 мин. назад
  • Новый подход в лечении болезни ПаркинсонаНовый подход в лечении болезни Паркинсона

    Ученые создали устройство, значительно повышающее эффективность борьбы с самым серьезным неврологическим заболеванием современности.

    7days.ru: Здоровье / 5 д. 15 ч. 14 мин. назад
  • Вспомнить всё: 5 лучших стратегий запоминания информацииВспомнить всё: 5 лучших стратегий запоминания информации

    Освойте все эти способы и будете усваивать информацию прямо как Шерлок с его чертогами разума. Ну, или хотя бы быстрее выучите английский (что тоже неплохо). 1. Метод Локусов Мы же обещали чертоги. На самом деле, их придумали не сценаристы «Шерлока», а древние римляне ещё в первом веке до нашей эры. Суть метода в визуализации: в воображении создаётся комната, в которой хранится информация. Если вам нужно будет что-то запомнить, поместите этот предмет в свои чертоги. Когда информация потребуется, просто прогуляйтесь по «комнате», и ассоциация поможет всё вспомнить. Чем более странными будут эти предметы, тем лучше они отложатся в сознании. Звучит не очень понятно, поэтому давайте на примере. Допустим, нужно запомнить последовательность слов: апельсин, самокат, конфета, книга, кузнечик.  Представьте: дверь в форме апельсина, за ней стоит самокат, а у него на руле конфета в виде книги с начинкой из кузнечиков. Готово! 2. Ошибочное воспроизведение Этот способ подходит для тех, кто учит иностранные языки. Учёные провели эксперимент: добровольцев без подготовки попросили догадаться о значении иностранных слов. В первый раз они всегда ошибались, но затем хорошо запоминали уже правильный перевод. В 2 раза лучше, чем те, кто не пользовался этим методом. Эксперты считают, что такое усложнение задачи усиливает концентрацию внимания, поэтому память начинает работать лучше. 3. Техника чанкинга Замечали, что, когда вы переписываете номер телефона, то запоминаете в среднем по 4 цифры? Или что номер банковской карточки тоже делится на группы по 4 цифры? Это и есть техника чанкинга (chunking – разделение на блоки). Дело в том, что операционная память человека ограничена: в среднем мы можем запомнить одновременно 4-7 элементов информации. Этот метод предлагает разбить информацию на порции. Сравните, какой номер легче «переварить»: 82023455680 или 8 (202) 34 55 680? То же самое можно проворачивать и с текстом: разбейте его на несколько частей, а затем привяжите к каждой слово-ассоциацию. 4. Принцип «Шведского стола» Исследования показывают, что учебные занятия необходимо разнообразить. Лучше чередовать предметы и навыки, чем концентрироваться на чём-то одном. Если вы учите язык, занимайтесь и произношением, и аудированием, и заучиванием новых слов за один урок. Если изучаете литературу Серебряного века, читайте стихи Маяковского, а затем смотрите фильм про Есенина. Не посвящайте каждому занятию или теме отдельный день. Представьте, что вы пробуете блюда со шведского стола, а не заказываете обед из меню. 5. Спорт Мы запоминаем информацию за счёт того, что нейроны (клетки мозга) передают сигналы друг другу. Чем больше между ними связей, тем легче идёт процесс.  Как развивать нейронные сети? Занимайтесь спортом, а затем садитесь за учёбу. Подробней о том, как это работает, читайте в статье «Бегом за интеллектом: как спорт влияет на развитие мозга». Запись Вспомнить всё: 5 лучших стратегий запоминания информации впервые появилась Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.

    Здоровье-инфо.ru / 5 д. 15 ч. 44 мин. назад далее
  • Почему киви лучше есть с кожурой?Почему киви лучше есть с кожурой?

    Съедобность кожуры от киви у многих вызывает сомнение, а зря. Вот, что вы теряете, когда отправляете её в мусорное ведро: 1. Клетчатку В кожуре её на 50% больше, чем в мякоти. Клетчатка очищает пищеварительную систему, снижает уровень «плохого» холестерина и выводит токсины. А ещё она долго переваривается – поэтому вы будете дольше чувствовать себя сытым и легче похудеете. 2. Природный антисептик Кожура подавляет развитие болезнетворных бактерий. На родине, в Китае, её прикладывали к ранкам, чтобы избежать воспаления. Кожица киви может даже предотвратить пищевое отравление. 3. Витамины и минералы В ней содержится больше витамина С, чем в апельсине, а ещё она богата витамином Е. Это природные антиоксиданты, которые предотвращают повреждение клеток и тем самым защищают нас от рака. Фолиевой кислоты в кожуре киви на 32% больше, чем в мякоти. Это вещество незаменимо для беременных: оно предотвращает преждевременные роды и снижает риск возникновения у ребёнка дефектов головного мозга. Как есть кожуру от киви? Ворсистая грубая кожица не очень-то аппетитно выглядит. Поэтому вот несколько советов, которые сделают её привлекательней (нет, брить киви по советам из «Youtube» мы не будем): Тщательно вымойте киви, а затем интенсивно потрите полотенцем – это избавит кожуру от пестицидов и немного уберёт её «волосатость». Можно купить органические киви в экомагазинах – на них уже нет пестицидов. У фирмы должны быть документы, подтверждающие безопасность продукта. Фрукты с маркировкой Bio или «эко» также можно найти на рынках и в супермаркетах. Есть сорт, который всегда едят с кожурой – он называется «кивиньо». Такие киви похожи на крыжовник: маленькие и гладкие. Но в России они редко встречаются. Приготовьте из киви с кожурой смузи или сделайте свежевыжатый сок. Можно нарезать его и высушить: получатся фруктовые чипсы. Не забудьте обрезать края. Особенно то место, где киви крепился к ветке. Эта часть совершенно точно несъедобна, можете выбросить её с чистой совестью. Киви и остальным сладким фруктам часто приписывают большое количество сахара и советуют их ограничить. Но не беспокойтесь: во фруктах есть растительные волокна, которые контролируют процесс усвоения и не дают уровню сахара «скакать». Ещё 6 заблуждений о «нездоровой» еде – в статье «7 «вредных» продуктов, которые на самом деле полезны». Запись Почему киви лучше есть с кожурой? впервые появилась Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.

    Здоровье-инфо.ru / 5 д. 17 ч. 43 мин. назад далее
  • Как победить хронический насморкКак победить хронический насморк

    Причины возникновения и эффективные методы лечения различных форм ринита.

    7days.ru: Здоровье / 5 д. 19 ч. 14 мин. назад
  • Ох уж эти прививки… Риту Дакоту взволновало здоровье дочериОх уж эти прививки… Риту Дакоту взволновало здоровье дочери

    Певица не спит ночами, пытаясь разобраться в ситуации.

    7days.ru: Здоровье / 6 д. 3 ч. 11 мин. назад
  • Подумай о других. Сдай кровь. Поделись жизнью.Подумай о других. Сдай кровь. Поделись жизнью.

    Ежегодно 14 июня в разных странах мира отмечают Всемирный день донора крови. В этот день всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выражает благодарность людям, которые добровольно и безвозмездно сдают свою кровь, необходимую для спасения человеческих жизней.

    ООН. Здравоохранение / 6 д. 9 ч. 5 мин. назад
  • Огуречная диета для похудения: основные принципы и менюОгуречная диета для похудения: основные принципы и меню

    Ищешь эффективную летнюю диету для похудения? Попробуй огуречную!

    Здоровье.Tochka.net / 6 д. 10 ч. 4 мин. назад
  • Отеки ног: причины и лечениеОтеки ног: причины и лечение

    Читай об основных причинах и способах лечения отеков ног

    Здоровье.Tochka.net / 6 д. 10 ч. 39 мин. назад
  • ещё новости
  • Все зло от перекусовВсе зло от перекусов

    Еще недавно считалось, что перекусы помогают худеть, но теперь все чаще говорят, что от них – сплошной вред. Что же делать: завязывать с дробным питанием?  Эксперт: Василий Воинов, врач-эндокринолог, диетолог

    Здоровье.ru / 6 д. 15 ч. 57 мин. назад
  • 6 смертельных опасностей, которые таит ванная комната6 смертельных опасностей, которые таит ванная комната

    Вы безмятежно напеваете любимую песню в душе, а все эти предметы только и ждут, как бы вас убить, поранить или заразить инфекцией. Шутим, конечно, но всё же будьте с ними осторожны. Особенно когда купаете ребёнка. 1. Пол Брезгуете ходить без тапочек в душевой фитнес-клуба? Ваш собственный пол в ванной не намного чище: австралийские учёные подсчитали, что на нём бактерий в среднем в 200 раз больше, чем допускает санитарная норма. Как спастись? Мойте пол с дезинфицирующими средствами и постелите на него коврик, который можно стирать. 2. Разлитая вода Ежегодно около 450 человек погибают, поскользнувшись на мокром полу. В зоне риска – дети и пожилые люди. Как спастись? Выбирайте душевую кабинку с дверкой, а не с занавеской. Установите плитку с неровной поверхностью. Есть также специальные коврики, которые не скользят по полу. 3. Зубная щётка Лондонский профессор Джон Оксфорд рассказал, что ванная комната – сложное место в плане гигиены. Ежедневно грязь с наших собственных тел разлетается по всему помещению и оседает на предметах, которые внешне кажутся чистыми. Исследование британских учёных гласит, что на зубной щётке может жить до 100 млн бактерий. Некоторые из них могут быть чуть ли не смертельно опасными: кишечная палочка, грибки, стрептококки и т.д. Особенно сильно страдает гигиена в объединенных санузлах: микробы от унитаза разлетаются в радиусе 180 см. Как спастись? Храните щётки в футляре или надевайте на них специальные колпачки. Как вариант, можно убирать стакан с щётками на закрытую полку. 4. Шторка для душа Всё время влажная и тёплая – идеально для роста бактерий и грибков. Грязная шторка может вызывать заболевания кишечника и воспаления мочеполовой системы. Как спастись? Стирать (а лучше менять) раз в три месяца. После того, как вы приняли душ, расправляйте шторку и открывайте дверь. Так она быстрее высохнет. 5. Насадка для душа Американские исследователи выяснили, почти треть душевых леек содержат болезнетворные микроорганизмы. Дело в том, что в них всегда остаётся тёплая вода, которую очень любят бактерии. Как спастись?  Перед тем, как принимать душ, пропустите через насадку поток горячей воды. Не ожидали, что вам будут угрожать зубные щётки и полотенца? На самом деле, они и в подмётки не годятся резиновым игрушкам – вот где настоящее коварство. Подробности – в статье «Опасность! Резиновые уточки для ванны». Запись 6 смертельных опасностей, которые таит ванная комната впервые появилась Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.

    Здоровье-инфо.ru / 6 д. 16 ч. 4 мин. назад далее
  • Донорство крови: что нужно об этом знатьДонорство крови: что нужно об этом знать

    Всемирный день донора крови: зачем нужна донорская кровь и как правильно ее сдавать

    Здоровье.Tochka.net / 6 д. 16 ч. 34 мин. назад
  • Внутриматочная спираль: да или нет?Внутриматочная спираль: да или нет?

    ВМС надёжно защищает от беременности, стоит от 200 до 10 000 рублей, а служит несколько лет. Звучит отлично, но подходит ли вам этот метод контрацепции? Взвешиваем все плюсы и минусы внутриматочной спирали. Плюсы: 1. Можно установить и забыть О презервативах и таблетках нужно беспокоиться заранее: сходить в аптеку, надеть/выпить, взять с собой в поездку. Они могут внезапно закончиться, испортиться или потеряться – в общем, забот хватает. А ВМС требует всего одного похода к врачу. И всё, следующие 3-7 лет можно вообще о ней не вспоминать. 2. Можно кормящим Лактация подавляет овуляцию, но врачи говорят, что это не надёжный способ избежать беременности. А комбинированные противозачаточные таблетки можно начать принимать не раньше, чем через полгода после родов. ВМС – самый удачный вариант. Её можно установить уже через 6 недель, и при этом спираль никак не влияет на молоко. 3. Не ощущается во время секса Ни вами, ни вашим мужчиной. 4. Помогает вылечить некоторые болезни Гормональные спирали выбрасывают в кровь гормоны по определённому циклу: это может помочь при эндометриозе, мастопатии, воспалительных процессах и миоме матки. Только обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. 5. Облегчает критические дни (но не всегда) Как и оральные контрацептивы (ОК), спираль сокращает время менструации и делает её менее обильными. И, в отличие от тех же ОК, продолжает защищать от беременности даже в этот период. Но иногда, напротив, критические дни становятся обильнее и длятся дольше. Особенно в первые месяцы после установки. 6. Можно устанавливать женщинам, которые не рожали Но врачи рекомендуют это делать не раньше 20 лет – до этого возраста внутренние органы ещё формируются. 7. Металлические и пластиковые спирали сочетаются с любыми медикаментами Они не содержат гормонов и защищают от беременности только за счёт того, что физически мешают яйцеклетке прикрепиться. Поэтому у них практически нет противопоказаний. Минусы: 1. Устанавливать ВМС довольно неприятно Не намного неприятней, чем обычный осмотр у гинеколога, но всё же. На несколько дней могут появиться головокружение, дискомфорт внизу живота, и кровянистые выделения. 2. Возможны осложнения Иногда после установки повреждаются стенки матки, а это может спровоцировать воспаление. А ещё в первые недели после установки не рекомендуется ходить в сауну, спортзал и бассейн, иначе спираль может выпасть. А если шейка матки длинная, то женщина может и этого даже не заметить. 3. Не защищает от ЗППП Более того, из-за спирали повышается вероятность осложнений. Поэтому ВМС подходит только женщинам, у которых постоянный и надёжный партнёр. 4. Есть ограничения Спираль нельзя устанавливать, если есть: Инфекции органов малого таза Онкологические заболевания матки или шейки матки Вагинальные кровотечения неясного происхождения Для гормональных ВМС есть дополнительные ограничения (как для всех гормональных контрацептивов). Задумываетесь о более радикальных методах контрацепции? Тогда вам стоит прочитать «Контрацепция навсегда: 6 мифов о мужской стерилизации». Запись Внутриматочная спираль: да или нет? впервые появилась Официальный сайт программ "Здоровье", "Жить здорово" с Еленой Малышевой.

    Здоровье-инфо.ru / 6 д. 17 ч. 44 мин. назад далее
  • Московским врачам начали выдавать планшетыМосковским врачам начали выдавать планшеты

    В июне столичных врачей, выезжающих к пациентам на дом, начали оснащать планшетами. Как сообщает пресс-служба мэра Москвы, до конца 2018 года гаджеты получат все медработники, оказывающие первичную медицинскую помощь на дому, — врачи общей прак ...

    Regions.ru / 6 д. 18 ч. 6 мин. назад
  • Съесть и похудеть: 7 продуктов с жиросжигающими свойствамиСъесть и похудеть: 7 продуктов с жиросжигающими свойствами

    Это диетическое меню при грамотном подходе гарантированно избавит худеющих от лишних килограммов.

    7days.ru: Здоровье / 6 д. 19 ч. 14 мин. назад
  • День «дарующих жизнь»День «дарующих жизнь»

    Сегодня в России стартует социальная акция «Спасибо, донор!».

    7days.ru: Здоровье / 6 д. 21 ч. 14 мин. назад
  • Как избавиться от отеков на лице: причины и устранение проблемыКак избавиться от отеков на лице: причины и устранение проблемы

    Узнай, почему возникают отеки на лице и как от них избавиться

    Здоровье.Tochka.net / 7 д. 8 ч. 54 мин. назад
  • Внематочная беременность: признаки, симптомы и опасностьВнематочная беременность: признаки, симптомы и опасность

    Узнай, как вовремя распознать внематочную беременность и почему она возникает

    Здоровье.Tochka.net / 7 д. 9 ч. 4 мин. назад
  • Госдума рассмотрит законопроект о доступе родственников в реанимации больницГосдума рассмотрит законопроект о доступе родственников в реанимации больниц

    Госдума в четверг рассмотрит законопроект о доступе родственников в реанимации больниц. Также депутаты намерены рассмотреть поправки в КоАП об ужесточении ответственности за нарушение правил движения через железнодорожные переезды и направ ...

    Regions.ru / 7 д. 9 ч. 27 мин. назад
  • День донора 2018: меню на 2 дня, если хочешь сдать кровьДень донора 2018: меню на 2 дня, если хочешь сдать кровь

    Узнай рецепты, которые помогут тебе подготовиться к роли донора

    Здоровье.Tochka.net / 7 д. 13 ч. 59 мин. назад
  • Журнал «ШиК: Шитье и крой. Boutique» № 07/2018 (июль) анонс с выкройкамиЖурнал «ШиК: Шитье и крой. Boutique» № 07/2018 (июль) анонс с выкройками

    Журнал «ШиК: Шитье и Крой» № 07/2018 представляет 40 моделей из итальянского журнала La mia BOUTIQUE (Бутик): летние модели для работы и отдыха, купальники, коллекция одежды больших размеров. Первый день продаж «ШиК: Шитье и крой. Boutique» № 07/2018 (июль) – 13 июня 2018 года. ModaNews.ru http://modanews.ru/. Информация об ограничениях и порядок использования информации -- http://modanews.ru/credits. Постоянный адрес материала: http://modanews.ru/node/79823.

    Я Самая / 7 д. 17 ч. 15 мин. назад далее
  • Преимущества и риски подтяжки лицаПреимущества и риски подтяжки лица

    Кому не стоит прибегать к лифтингу, и как избежать осложнений после этой процедуры.

    7days.ru: Здоровье / 7 д. 19 ч. 14 мин. назад
  • L’ENFANT ROYAL осень-зима 2018/19L’ENFANT ROYAL осень-зима 2018/19

    Марка L’Enfant Royal, возглавляемая французским дизайнером русского происхождения Владимиром Викью показала детскую коллекцию «Приключения на Лазурном берегу». Ее дизайнер посвятил своей сестре. Дети должны одеваться так же, как и взрослые, только лучше, считает Владимир Викью, поэтому лично работает над созданием каждой модели. ModaNews.ru http://modanews.ru/. Информация об ограничениях и порядок использования информации -- http://modanews.ru/credits. Постоянный адрес материала: http://modanews.ru/node/79805.

    Я Самая / 7 д. 21 ч. 14 мин. назад далее
  • Генсек ООН: пандемия СПИДа продолжается, но ее можно остановить Генсек ООН: пандемия СПИДа продолжается, но ее можно остановить

    Уязвимые группы населения по всему миру подвержены риску инфицирования ВИЧ, а заболеваемость среди молодых женщин остается крайне высокой. Об этом заявил Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш, выступая в Генеральной Ассамблее на мероприятии, посвященном борьбе с ВИЧ/СПИДом. 

    ООН. Здравоохранение / 8 д. 3 ч. 29 мин. назад
  • Как убрать бока: простые упражнения для домашних тренировокКак убрать бока: простые упражнения для домашних тренировок

    Узнай, как убрать бока, чтобы сделать фигуру красивой и привлекательной

    Здоровье.Tochka.net / 8 д. 9 ч. 44 мин. назад
  • Как эффективно избавиться от запаха чеснока изо рта в течение дняКак эффективно избавиться от запаха чеснока изо рта в течение дня

    Узнай, что убирает запах чеснока надежно, и общайся с окружающими без проблем

    Здоровье.Tochka.net / 8 д. 11 ч. 19 мин. назад
  • Лекарство для умаЛекарство для ума

    Научно доказано: изучение иностранных языков и занятия музыкой — лучшая профилактика деменции.

    7days.ru: Здоровье / 8 д. 19 ч. 14 мин. назад
  • LISA ROMANYUK осень-зима 2018/19LISA ROMANYUK осень-зима 2018/19

    Новая коллекция бренда Vemina была представлена в рамках Недели моды в Москве. Работа получила поэтичное название «Ты – моя мелодия». В центре сюжета женственность во всех ее проявлениях и реалистичный подход к моде. Дизайнер умело миксует натуральные материалы, оригинальные фактуры и уникальные оттенки. ModaNews.ru http://modanews.ru/. Информация об ограничениях и порядок использования информации -- http://modanews.ru/credits. Постоянный адрес материала: http://modanews.ru/node/79788.

    Я Самая / 9 д. 7 ч. 14 мин. назад далее
  • Мочекаменная болезнь: симптомы и лечениеМочекаменная болезнь: симптомы и лечение

    Узнай об основных причинах проблем с почками и как лечить мочекаменную болезнь

    Здоровье.Tochka.net / 9 д. 16 ч. 14 мин. назад
  • Формула идеального завтракаФормула идеального завтрака

    Каким должен быть состав утреннего приема пищи, чтобы он стал полноценным источником энергии и задал тон всему дню.

    7days.ru: Здоровье / 9 д. 19 ч. 14 мин. назад
  • Julia Asutina for kids осень-зима 2018/19Julia Asutina for kids осень-зима 2018/19

    Прошел показ на Moscow Fashion Week дизайнера Юлии Асютиной. Юлия представила свою новую коллекцию Today бренда детской одежды Julia Asutina for kids. Особенностью этой коллекции стало то, что она была разработана совместно с родителями. ModaNews.ru http://modanews.ru/. Информация об ограничениях и порядок использования информации -- http://modanews.ru/credits. Постоянный адрес материала: http://modanews.ru/node/79779.

    Я Самая / 11 д. 7 ч. 14 мин. назад далее
  • Кошмар наявуКошмар наяву

    Эксперт: Кирилл Стрыгин, кандидат медицинских наук, врач отделения медицины сна университетской клинической больницы №3 Первого МГМУ им. И.М. Сеченова.

    Здоровье.ru / 12 д. 10 ч. 14 мин. назад
  • 10 привычек, которые приведут к похудению
10 привычек, которые приведут к похудению

    Узнай, какие повседневные привычки могут сделать тело более стройным

    Здоровье.Tochka.net / 12 д. 10 ч. 34 мин. назад
  • МЁРЗНУТ РУКИ, МЁРЗНУТ НОГИМЁРЗНУТ РУКИ, МЁРЗНУТ НОГИ

    Постоянно холодные кисти и стопы – с этим сталкиваются и мужчины и женщины. Почему?

    Здоровье.ru / 12 д. 16 ч. 4 мин. назад
  • Чем мазать укусы комаров: эффективные народные средстваЧем мазать укусы комаров: эффективные народные средства

    Народные средства, которыми можно мазать укусы комаров

    Здоровье.Tochka.net / 13 д. 6 ч. 24 мин. назад
  • Россиянам хотят добавить еще один выходной деньРоссиянам хотят добавить еще один выходной день

    Председатель комитета Совета федерации по социальной политике Валерий Рязанский предлагает раз в три года давать каждому работнику дополнительный оплачиваемый выходной для прохождения диспансеризации. Об этом сообщил "РГ". Сенатор стал одним из ...

    Regions.ru / 13 д. 10 ч. 27 мин. назад
  • ГД в первом чтении приняла законопроект о клинических рекомендацияхГД в первом чтении приняла законопроект о клинических рекомендациях

    Государственная Дума одобрила в первом чтении правительственные поправки в закон «Об основах охраны здоровья» по вопросам клинических рекомендаций. Как отмечается в пояснительной записке, законопроектом вводится само понятие «клинические ре ...

    Regions.ru / 13 д. 11 ч. 10 мин. назад
  • Россияне назвали главными проблемы в системе здравоохранения и образованияРоссияне назвали главными проблемы в системе здравоохранения и образования

    Всероссийский центр изучения общественного мнения ВЦИОМ представил данные исследования, посвященного изучению проблем, которые россияне считают наиболее значимыми в масштабах страны. По данным опросов фиксируется усиление в общественном сознан ...

    Regions.ru / 13 д. 15 ч. 19 мин. назад
  • ещё новости
  • В Москве к ЧМ-2018 дополнительно выделят 37 машин скорой помощиВ Москве к ЧМ-2018 дополнительно выделят 37 машин скорой помощи

    В столице дополнительно выделят 37 автомобилей скорой помощи к чемпионату мира по футболу. Как сообщает пресс-служба мэра Москвы, в них установлено все необходимое оборудование для помощи пациенту по пути в больницу. Это система мониторинга сердечног ...

    Regions.ru / 13 д. 17 ч. 38 мин. назад
  • Два психиатра на 100 тысяч жителей - в ВОЗ призвали не жалеть средств на лечение психических расстройствДва психиатра на 100 тысяч жителей - в ВОЗ призвали не жалеть средств на лечение психических расстройств

    Каждый десятый человек в мире нуждается в психиатрической помощи, но не все могут ее получить. В бедных странах не хватает специалистов в этой области. Об этом говорится в новом атласе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), посвященном охране психического здоровья. В нем представлена информация, поступившая из 177 стран мира.

    ООН. Здравоохранение / 14 д. 5 ч. 19 мин. назад
  • В Госдуме поддержали проект закона, разрешающий родственникам посещать пациентов в реанимацииВ Госдуме поддержали проект закона, разрешающий родственникам посещать пациентов в реанимации

    Комитет Госдумы по охране здоровья поддержал увеличение федерального бюджета в части здравоохранения на 2018 год. Кроме того, одобрен проект закона, разрешающий родственникам посещать пациентов в реанимации. Как сообщает пресс-служба ГД, законоп ...

    Regions.ru / 14 д. 10 ч. 25 мин. назад
  • Наш гость: Александр Васильев, историк моды, телеведущийНаш гость: Александр Васильев, историк моды, телеведущий

    Наш гость: Александр Васильев, историк моды, телеведущий

    Здоровье.ru / 14 д. 11 ч. 54 мин. назад
  • ТЫ ТО, ЧТО Я ЕЛТЫ ТО, ЧТО Я ЕЛ

    Готовясь к зачатию, женщины бросают курить и стараются исключить алкоголь. Но оказывается, немало зависит и от того, что предпочитали на завтрак, обед и ужин будущие отцы. Мужской рацион питания играет немаловажную роль в состоянии здоровья детей в первые годы жизни

    Здоровье.ru / 15 д. 16 ч. 16 мин. назад
  • Убийство палестинской медсестры вызвало возмущение у представителей учреждений ООН в регионеУбийство палестинской медсестры вызвало возмущение у представителей учреждений ООН в регионе

    Представители ООН возмущены убийством 21-летней палестинской медсестры-волонтера, помогавшей раненым вдоль приграничного ограждения в Газе. Сообщается, что ее застрелили израильские силы безопасности.

    ООН. Здравоохранение / 16 д. 3 ч. 7 мин. назад
  •  Социальные проблемы осложняют борьбу с туберкулезом Социальные проблемы осложняют борьбу с туберкулезом

    Победить туберкулез можно, только устранив социальные причины болезни – такие как нищета, неравенство и проблемы, связанные с миграцией. Об этом заявил Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш, выступая сегодня в ходе тематического интерактивного диалога с представителями гражданского общества.  

    ООН. Здравоохранение / 16 д. 4 ч. 29 мин. назад
  • Активный образ жизни – не только личное дело каждого, это должно стать заботой городских властейАктивный образ жизни – не только личное дело каждого, это должно стать заботой городских властей

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предлагает план действий, который поможет на 15 процентов увеличить физическую активность взрослых и детей к 2030 году. Он предусматривает создание дорожек для велосипедистов и пешеходов, условия для занятий спортом и танцами и многое другое. Главное – обеспечить пространство для движения.

    ООН. Здравоохранение / 16 д. 7 ч. 32 мин. назад
  • Президент пообещал вернуться к вопросу обеспечения лекарствами детей с орфанными заболеваниямиПрезидент пообещал вернуться к вопросу обеспечения лекарствами детей с орфанными заболеваниями

    Президент Владимир Путин нa встрече с уполномоченным по правам ребенка Анной Кузнецовой пообещал вернуться к вопросу об обеспечении лекарственными препаратами детей с орфанными редкими заболеваниями. «Неоднократно уже к этому вопросу возвр ...

    Regions.ru / 16 д. 11 ч. 1 мин. назад
  • Вся правда об энергетикахВся правда об энергетиках

    Энергетики - самые модные и самые скандальные напитки.

    Мир Новостей / 17 д. 17 ч. 39 мин. назад
  • В ВОЗ призвали глав государств и правительств лично возглавить борьбу с раком и болезнями сердцаВ ВОЗ призвали глав государств и правительств лично возглавить борьбу с раком и болезнями сердца

    «Главы государств и правительств должны взять на себя ответственность за борьбу с неинфекционными заболеваниями, а не делегировать ее министрам здравоохранения, поскольку здесь требуется коллективная работа и сотрудничество во многих сферах», — такова одна из шести рекомендаций доклада, подготовленном Комиссией ВОЗ по неинфекционным заболеваниям.

    ООН. Здравоохранение / 19 д. 7 ч. 34 мин. назад далее
  • Диета для здоровой психики|ZDR.RUДиета для здоровой психики|ZDR.RU

    В молодости нам нужно мясо, а в зрелом возрасте – фрукты ...

    Здоровье.ru / 19 д. 12 ч. 1 мин. назад
  • Жарить шашлыки опасно для здоровьяЖарить шашлыки опасно для здоровья

    Если вы жарким летним днем решили побаловать своих гостей поджаренными на гриле или на обычном мангале деликатесами, следует учитывать, что даже нахождение рядом с этим ароматным барбекю значительно увеличивает опасность заболеть раком.

    Мир Новостей / 19 д. 15 ч. 4 мин. назад
  • Курение – одна из главных причин сердечных болезнейКурение – одна из главных причин сердечных болезней

    «Табак разбивает сердца» - под таким лозунгом отмечают в ВОЗ сегодня Всемирный день без табака. Он имеет и переносный, и прямой смысл. Немногим известно, что кроме рака легких и респираторных заболеваний курение вызывает и болезни сердца. При этом в результате отказа от курения, риск сердечно-сосудистых заболеваний существенно снижается.

    ООН. Здравоохранение / 20 д. 5 ч. 22 мин. назад
  • Эксперт ООН призвал Кыргызстан избавляться от устаревших психиатрических больницЭксперт ООН призвал Кыргызстан избавляться от устаревших психиатрических больниц

    Специальный докладчик ООН по праву на здоровье Дайнюс Пурас заявил, что обеспокоен высоким уровнем материнской смертности и подростковой беременности в Кыргызстане. Он призвал киргизские власти покончить с дискриминацией в отношении представителей сексуальных меньшинств и беженцев в плане их доступа к медицине, а также отказаться от практики помещения людей в устаревшие крупные психиатрические учреждения.

    ООН. Здравоохранение / 20 д. 8 ч. 39 мин. назад далее
  • Электродопинг для мозгаЭлектродопинг для мозга

    Мозг любого человека может заработать продуктивнее с помощью маленькой батарейки и пары электродов. Неужели время киборгов уже наступило?

    Здоровье.ru / 20 д. 17 ч. 3 мин. назад
  • ЛукЛук

    Из всего лукового многообразия мы часто используем лишь малую часть: репчатый, красный да зеленый. Пора расширить наше меню.

    Здоровье.ru / 22 д. 15 ч. 10 мин. назад
  • Женское сердце болит по-особомуЖенское сердце болит по-особому

    Если перефразировать Льва Толстого, то все здоровые люди похожи друг на друга, а каждый нездоровый человек болен по-своему. Интересно, что «больны по-своему» даже люди с одинаковым диагнозом, но разного пола...

    Мир Новостей / 22 д. 15 ч. 20 мин. назад
  • Поставить на предохранительПоставить на предохранитель

    Контрацепция для тех, кому за 40 нужна не меньше, чем в молодости. И у нее есть свои важные особенности.

    Здоровье.ru / 22 д. 16 ч. 8 мин. назад
  • Правда ли, что можно помнить о несуществующих событияхПравда ли, что можно помнить о несуществующих событиях

    Правда. В психологии этот феномен называется конфабуляцией или ложным воспоминанием.

    Здоровье.ru / 22 д. 16 ч. 41 мин. назад
  • Запеканка из лука-порея  с помидорами и ветчинойЗапеканка из лука-порея с помидорами и ветчиной

    Здоровье.ru / 24 д. 15 ч. 30 мин. назад
  • Найден способ одолеть бессмертные раковые клеткиНайден способ одолеть бессмертные раковые клетки

    Швейцарским ученым из Федеральной политехнической школы Лозанны удалось найти два фермента, защищающие хромосомы от окислительного повреждения и сокращения теломер.

    Мир Новостей / 24 д. 18 ч. 28 мин. назад
  • Фармкомпании делают здоровых людей больнымиФармкомпании делают здоровых людей больными

    Европейские аналитики встревожены тем, что врачи выписывают пациентам все больше лекарств, зачастую просто ненужных и вызывающих серьезные осложнения.

    Мир Новостей / 25 д. 14 ч. 3 мин. назад
  • Как разобраться в противозачаточных средствах?Как разобраться в противозачаточных средствах?

    Сегодня существует масса контрацептивных препаратов и способов для того, чтобы избежать нежелательной беременности.

    Мир Новостей / 29 д. 13 ч. 40 мин. назад
  • 7 причин, по которым зубы не любят алкоголь7 причин, по которым зубы не любят алкоголь

    Давайте сразу разграничим безудержный алкоголизм, который однозначно вреден для здоровья, и умеренное употребление приятных веселящих напитков во время праздников или дачного сезона с шашлыками, рыбалкой и прочими радостями жизни.

    Мир Новостей / 30 д. 2 ч. 45 мин. назад
  • Люди-токсины и лишний весЛюди-токсины и лишний вес

    Фигура во многом зависит от вашего отношения с людьми – причем, как правило, самыми близкими

    Здоровье.ru / 34 д. 15 ч. 52 мин. назад
  • Почему одних укачивает в транспорте, а других нетПочему одних укачивает в транспорте, а других нет

    Укачать может во время езды в автомобиле, в течение полета, при качке на море, при катании на каруселях.

    Здоровье.ru / 34 д. 16 ч. 43 мин. назад
  • Елена Захарова: «Фигуру портит сладкое и стресс!»Елена Захарова: «Фигуру портит сладкое и стресс!»

    Актриса театра и кино рассказала «Здоровью», почему обожает шопинг, как можно есть пирожные и не полнеть и о том, что спасает её от плохого настроения.

    Здоровье.ru / 35 д. 11 ч. 49 мин. назад
  • Ученые рассказали о связи между пристрастием к фастфуду и бесплодиемУченые рассказали о связи между пристрастием к фастфуду и бесплодием

    В материале, опубликованном в журнале Human Reproduction, сообщается, что дамы, питающие слабость к фастфуду и иной жирной пище, примерно вдвое чаще становятся бесплодными, чем те, кто придерживается иного рациона питания.

    Мир Новостей / 42 д. 12 ч. 20 мин. назад
  • Лечим диабет без лекарствЛечим диабет без лекарств

    О том, как избежать развития сахарного диабета и как лечить эту болезнь, если она уже есть, рассказывает известный врач и президент Российской диабетической ассоциации Михаил БОГОМОЛОВ.

    Мир Новостей / 43 д. 15 ч. 51 мин. назад
  • ТОП-10 мифов и фактов про имплантацию зубовТОП-10 мифов и фактов про имплантацию зубов

    По запросу «имплантация зубов» в безднах Интернета всплывает огромное количество сайтов, статей и рекламы. Как же найти крупицу правды в таком море информации?

    Мир Новостей / 44 д. 15 ч. 3 мин. назад
  • ещё новости
  • Они жаждут нашей кровиОни жаждут нашей крови

    В России открылся сезон клещевой активности. Кровососущих паразитов можно «поймать», даже не выезжая за город.

    Мир Новостей / 47 д. 12 ч. 25 мин. назад
  • Леонид Рошаль: «Мы стали лечить лучше!»Леонид Рошаль: «Мы стали лечить лучше!»

    Президент НИИ неотложной детской хирургии и травматологии, президент Национальной медицинской палаты Леонид РОШАЛЬ не только прекрасный врач, он - совесть отечественной медицины и яркий общественный деятель, который, не жалея себя, отстаивает интересы и пациентов, и врачей.

    Мир Новостей / 55 д. 3 ч. 1 мин. назад