• Что лечит гинеколог-эндокринолог и когда необходимо записаться к врачуЧто лечит гинеколог-эндокринолог и когда необходимо записаться к врачу

    Гинеколог-эндокринолог - это врач, который занимается диагностикой и лечением болезней женской репродуктивной системы, связанных с нарушением гормонального фона. К специалисту рекомендуют обратиться при планировании беременности, гирсутизме или для подбора контрацептивов.

    МедКруг.ru / 20.02.9749 15:18
  • Голос медблогера: корь, перелом шейки бедра, иммуномодуляторы и наркотики, читающие рэпГолос медблогера: корь, перелом шейки бедра, иммуномодуляторы и наркотики, читающие рэп

    Продолжаем обзор актуальных публикаций врачей, вышедших в интернет. Новая порция комментариев по поводу текущих событий и вечных медицинских тем.

    МедНовости.ru / 38 мин. назад
  • Исследователи: клюквенный сок поможет при артритеИсследователи: клюквенный сок поможет при артрите

    Ученые из Университета Лондрины выяснили, что клюквенный сок способен уменьшить боли в суставах. По мнению ученых, женщинам, страдающим ревматоидным артритом, следует в день выпивать каждый день 500 миллилитров клюквенного сока. Если соблюдать данный режим три месяца, то можно понизить концентрацию антител anti-CCP, которые атакуют и разрушают суставы.Как правило на основании данных об этих антителах, медики делают вывод о том, как прогрессирует артрит. В результате проведенных опытов ученые пришли к выводу о том, что при постоянном употреблении клюквенного сока отступают симптомы артрита. Клюква содержит антиоксиданты, которые тормозят аутоиммунную реакцию, способствующую возникновению симптомов. Кроме того, клюква содержит кверцетин — соединение, способное препятствовать воспалительным процессам в организме.  Стоит отметить, что данные последнего исследования не подтверждают то, что клюквенный сок уменьшает воспаление. По результатам анализов крови не было соответствующих изменений.

    Medpulse.ru / 47 мин. назад далее
  • Врачи: курильщики могут ослепнуть к старостиВрачи: курильщики могут ослепнуть к старости

    Люди, которые в день выкуривают по 20 сигарет, к старости могут потерять способность различать цвета и вообще ослепнуть.  Как сообщает Pora.ru, Ученые из США провели исследование, в котором участвовали семь заядлых курильщиков и контрольная группа некурящих. Специалисты наблюдали за ними в течение пяти лет. Ученые тщательно фиксировали изменения в здоровье и тех, и других. У всех испытуемых не было никаких проблем со зрением, в том числе и наследственных. После завершения эксперимента ученые проверили зрение у всех участников. Оказалось, что зрение у некурящих людей было в два раза лучше. Также добровольцы без вредной привычки лучше распознавали геометрические фигуры.

    Medpulse.ru / 54 мин. назад далее
  • Кардиологи доказали наличие целебных свойств у ореховКардиологи доказали наличие целебных свойств у орехов

    Всего горсть орехов может снизить риск сердечного приступа или инсульта у диабетиков. Это важное открытие, ведь сердечно-сосудистые заболевания являются ведущей причиной смерти у лиц с метаболическими расстройствами.

    MEDdaily.ru / 1 ч. назад
  • Укушенный змеей мужчина укусил жену, чтобы умереть вместе с нейУкушенный змеей мужчина укусил жену, чтобы умереть вместе с ней

    Пара из Индии захотела повторить историю героев трагедии Шекспира "Ромео и Джульетта". Разница в том, что причиной разлуки супругов стала не вражда кланов, а укус ядовитой змеи и собственная глупость. Шанкар Рай спал дома, когда его укусила ядовитая змея. Мужчина не стал обращаться за медицинской помощью, а подумал о том, что ему не хотелось бы умереть в одиночестве.

    Medpulse.ru / 1 ч. 27 мин. назад далее
  • Орехи: польза без риска потолстеть?Орехи: польза без риска потолстеть?

    Диетологи рекомендуют включать в ежедневный рацион 30 г орехов (небольшую горстку), несмотря на высокое содержание в них калорий и жиров. Дело в том, что жиры в орехах – это, в основном, так называемые «хорошие» жиры (мононенасыщенные и полиненасыщенные). И, кроме того, потребляя орехи, организм усваивает питательные вещества, тогда как часть жиров просто выводится.

    МедНовости.ru / 2 ч. 30 мин. назад далее
  • Тайну волчанки удалось раскрыть, заявляют исследователиТайну волчанки удалось раскрыть, заявляют исследователи

    Врачи долгое время ломают голову над причинами развития волчанки - аутоиммунного заболевания, известного общественности по сериалу "Доктор Хаус". Специалисты пролили свет на этот вопрос.

    MEDdaily.ru / 2 ч. 38 мин. назад
  • Минздрав вызывает дистрибьюторов в судМинздрав вызывает дистрибьюторов в суд

    Если в 2018 году ответчиком перед министерством по аналогичным разбирательствам была только «Р-фарм» Алексей Репика, то сейчас таких компаний стало пять.

    Ремедиум.ru / 2 ч. 46 мин. назад
  • В России растет смертность от заболеваний органов пищеваренияВ России растет смертность от заболеваний органов пищеварения

    Как сообщает Pora.ru, согласно статистике смертности за период с 2012 по 2017 год в РФ растет число смертей от заболеваний органов пищеварения.  В Минздраве сообщили, что по данным на 2017 год, число людей, которые умерли от инфекции пищеварительного тракта составляло 63,3 на 100 тысяч человек, а в 2012 году  было 49,5 на 100 тысяч человек. Иными словам, смертность выросла на 28,1%.  Всего за 2017 год от патологий ЖКТ умерли почти 93 тысячи человек. В ведомстве сообщают, что в 2012 году от аналогичных заболеваний умерло чуть более 70 тысяч человек.

    Medpulse.ru / 3 ч. 54 мин. назад далее
  • Эксперты рассказали, чем опасны вегетарианские бургерыЭксперты рассказали, чем опасны вегетарианские бургеры

    Сегодня становятся все более популярными вегетарианские бургеры.  Однако, еще не всем известно, насколько опасно их употребление. Специалисты изучили состав бургеров и выяснили, что эти продукты содержат до десяти раз больше насыщенных жиров, чем мясные бургеры.Например, один вегетарианский бургер содержит 20 граммов насыщенного жира в сыром виде. Это равно суточной норме для женщин и двум третям суточной норме мужчин.  Такое количество жиров в вегетарианских бургерах эксперты объясняют использованием кокосового масла. Стоит отметить, что концентрация жиров становится ниже после термообработки.

    Medpulse.ru / 3 ч. 59 мин. назад далее
  • Все, что нужно знать о ветрянкеВсе, что нужно знать о ветрянке

    Каждый так или иначе знаком с ветряной оспой, которую в простонародье называют ветрянкой. Считается нормальным переболеть ветрянкой хотя бы раз в жизни, у многих эта болезнь остро инфицированного характера протекает в детстве. Однако существуют случаи, когда люди, особенно с ослабленным иммунитетом, болеют ветряной оспой два, а то и три раза за жизнь, и в сознательном возрасте этот недуг переживается намного тяжелее. Мы расскажем о причинах и симптомах ветрянки, методах и способах лечения. Симптомы и первые признаки заболевания

    Medpulse.ru / 4 ч. 9 мин. назад далее
  • Ученым удалось узнать, почему сон помогает быстрее справляться с простудойУченым удалось узнать, почему сон помогает быстрее справляться с простудой

    Крепкий здоровый сон - отличное средство лечения простудных заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Германии. В своем новом исследовании ученые выявили, какой механизм использует организм для улучшения способности бороться с инфекцией.

    MedicInform.Net / 4 ч. 39 мин. назад
  • На Пхукете задержали туриста с психическим заболеваниемНа Пхукете задержали туриста с психическим заболеванием

    В районе Таланга на Пхукете задержали туриста из Швеции, который страдает психическим заболеванием.  54-летний турист из Швеции, имя которого не сообщается, бежал по обочине дороги, периодически выбегая на проезжую часть. Автомобилисты чудом избежали столкновения. Из-за туриста на 20 минут было перекрыто движение. Когда мужчину арестовали, движение возобновили.

    Medpulse.ru / 5 ч. 19 мин. назад далее
  • Какие продукты питания не способен переварить желудок?Какие продукты питания не способен переварить желудок?

    На полках современных магазинов представлен широкий ассортимент продуктов питания. Каждый покупатель найдет то, что придется ему по вкусу. Но, невзирая на то, что любой подобный товар имеет свои преимущества и содержит определенный уровень питательных веществ, пищеварительная система человека не может каждый продукт переваривать легко и быстро. Не всегда удобной и просто отследить, что же спровоцировало у вас проблему с желудком, но если вы регулярно сталкиваетесь с проблемами пищеварения, то вам обязательно нужно знать о пяти самых распространенных продуктах, которых организму трудно усвоить.

    MedicInform.Net / 6 ч. 4 мин. назад далее
  • Американские исследователи: витамин В4 предупреждает заболевания мозга у детейАмериканские исследователи: витамин В4 предупреждает заболевания мозга у детей

    Одно из американских научных исследований проливает свет на профилактику болезни Альцгеймера в нескольких генерациях. Рацион будущих мам должен содержать достаточное количество продуктов, богатых холином (витамин В4): это положительно сказывается на здоровье мозга новых поколений. Что это за вещество?

    Medpulse.ru / 9 ч. 9 мин. назад
  • Врачи категорически запретили раковым больным курить сигаретыВрачи категорически запретили раковым больным курить сигареты

    Многие раковые больные продолжают курить после постановки диагноза. Но сигареты, как оказалось, подрывают силы сопротивления тела, пишет The Daily Mail. Текущие и бывшие курильщики на 40% реже остаются в живых спустя 10 лет после диагностирования рака по сравнению с людьми, никогда не курившими.

    MedLinks.ru / 11 ч. 28 мин. назад
  • Полезные свойства чая каркадеПолезные свойства чая каркаде

    Каркаде имеет много оздоровительных свойств, заявили специалисты. Ученые рекомендуют для обязательного употребления чай из засушенных лепестков гибискуса - каркаде.

    MedLinks.ru / 11 ч. 32 мин. назад
  • Новая терапия поможет при болезни ПаркинсонаНовая терапия поможет при болезни Паркинсона

    Учёные создали новую терапию, обладающую потенциалом в деле лечения болезни Паркинсона. Она подразумевает замену клеток, что приводит к облегчению симптомов.

    MedLinks.ru / 11 ч. 38 мин. назад
  • Диетическая газировка способна свести человека в могилуДиетическая газировка способна свести человека в могилу

    Ежедневное употребление диетической газировки может привести к преждевременной смерти, предупреждают эксперты. Всего двух банок напитка с искусственным подсластителем в день достаточно, чтобы повысить риск инсульта и болезни сердца почти на треть.

    MedLinks.ru / 11 ч. 42 мин. назад
  • Лекарство от старения испытано на людяхЛекарство от старения испытано на людях

    Исследователи Техасского университета в Остине провели первое клиническое испытание «лекарства от старения» - коктейля из препаратов сенолитиков, которые очищают организм от старых, токсичных клеток. Как говорят ученые, данное средство не омолодит людей, однако сможет замедлить их старение.

    MedLinks.ru / 11 ч. 47 мин. назад
  • Женщины, употребляющие алкоголь, имеют повышенный риск рака грудиЖенщины, употребляющие алкоголь, имеют повышенный риск рака груди

    Все мы знаем о вреде алкоголя на организм человека. Австралийские ученые из университета Флиндерса убеждают, что потребление алкоголя может быть смертельно опасным именно для женщин, ведь такие напитки могут вызвать рак.

    MedLinks.ru / 11 ч. 53 мин. назад
  • Возрастную слепоту вылечит генная терапияВозрастную слепоту вылечит генная терапия

    Эксперты вновь заговорили о появлении на горизонте эффективного метода лечения слепоты. Предпринята первая попытка остановить наиболее распространённую форму возрастной потери зрения за счёт генетической терапии.

    MedLinks.ru / 11 ч. 58 мин. назад
  • В Госдуме предложили внедрить обязательное страхование профессиональных рисков врачейВ Госдуме предложили внедрить обязательное страхование профессиональных рисков врачей

    По словам члена комитета Госдумы по охране здоровья Бориса Менделевича, страхование профессиональных рисков врачей должно стать обязательным для всех медицинских учреждений вне зависимости от формы их собственности. Об этом пишет «Парламентская газета».

    MedLinks.ru / 12 ч. 3 мин. назад
  • Дачные камины могут вызвать старческое слабоумиеДачные камины могут вызвать старческое слабоумие

    Столь любимые многими из нас камины в загородных домах могут стать причиной развития старческого слабоумия. Насколько бы хорошо ни работали вытяжки, в воздух помещений всё равно попадает угарный газ, смертельно опасный для здоровья.

    MedLinks.ru / 12 ч. 8 мин. назад
  • Минпромторг поддержит производителей фармсубстанцийМинпромторг поддержит производителей фармсубстанций

    Министерство промышленности и торговли приступило к разработке поправок, направленных на упрощения российским производителям АФС выход на зарубежные рынки. Изменения лоббировали сами участники рынка, доля российских игроков на котором невелика, пишет «Коммерсант». По их словам, развитие внутреннего производства при ограниченном экспорте невыгодно, внутреннего спроса со стороны фармкомпаний недостаточно.

    MedLinks.ru / 12 ч. 12 мин. назад далее
  • Прогноз для метеочувствительных людей по России на 20.02.2019Прогноз для метеочувствительных людей по России на 20.02.2019

    Февральская погода на большей части территории России испытывает на прочность метеозависимых людей. Частые, междусуточные колебания метеопараметров, особенно перепады температуры и атмосферного давления, которые сопровождаются порывистым ветром и высокой влажностью.

    MedLinks.ru / 12 ч. 18 мин. назад
  • Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 20.02.2019Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 20.02.2019

    В Москве и Московской области атмосферное давление вновь существенно понизится, а морозы ослабеют и среднесуточная температура ожидается вновь на 6-7 градусов выше нормы. Такие перепады метеопараметров являются дискомфортными и нагрузочными для организма.

    MedLinks.ru / 12 ч. 23 мин. назад
  • О чем может говорить снижение качества сна у пожилых людей?О чем может говорить снижение качества сна у пожилых людей?

    Фаза глубокого (медленного) сна необходима для нормального функционирования памяти: в это время происходит консолидация воспоминаний, освобождается ресурс для новых впечатлений. Снижение качества сна выявили у пациентов с начальными проявлениями болезни Альцгеймера, и врачи рекомендуют пожилым людям обращать внимание на характер своего сна: его изменение может говорить о развитии заболевания.

    Medpulse.ru / 14 ч. 9 мин. назад далее
  • ещё новости
  • "Почта России" планирует заняться доставкой льготных лекарств"Почта России" планирует заняться доставкой льготных лекарств

    Как сообщает Pora.ru, генеральный директор  сообщил  "Почты России" Николай Подгузов сообщил о том, что в настоящее время рассматривается возможность доставки почтальонами льготных лекарств населению. Однако, для того, чтобы внедрить такую услугу, понадобится специальное оборудование и серьезная подготовка. На сегодняшний день по законодательству РФ существуют ограничения возможности почтового оператора осуществлять доставку лекарств. Николай Подгузов сообщил, что готов работать над снятием этих ограничений. Кроме того, "Почта России" открыть точки по предоставлению услуг телемедицины в почтовых отделениях.

    Medpulse.ru / 15 ч. 54 мин. назад далее
  • Открытия, положившие конец сердечным приступам. Часть 2Открытия, положившие конец сердечным приступам. Часть 2

    Сердечные заболевания, инсульты, инфаркты порой забирают больше жизней, чем такое страшное заболевание, как рак. Исследователи стремятся к прорыву в медицине, чтобы покончить с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сейчас большое внимание сейчас уделяется тому, чтобы разработать метод, который поможет вычислять уровень предрасположенности человека к болезням сердца. Расчет риска сердечных приступов

    Medpulse.ru / 18 ч. 9 мин. назад далее
  • В России разработали нейросеть для поиска метастазов ракаВ России разработали нейросеть для поиска метастазов рака

    Как сообщает Pora.ru, специалисты российской портфельной компании Unim Фонда развития интернет-инициатив (ФРИИ) и резидента фонда "Сколково" разработали нейросеть для поиска метастазов в гистологическом материале. Уникальность разработки в том, что она способна сократить время, которое тратится на выявление метастазов. Нейросеть всего за 10 секунд может предоставить врачу информацию наличии метастазов в гистологическом материале. Сейчас на это уходит не менее получаса.  В настоящее время разработка применяется в лаборатории компании. При ее создании использовались 60 терабайт собранных диагностических данных.

    Medpulse.ru / 18 ч. 54 мин. назад далее
  • Ирландцев призвали не запасать лекарства в преддверии BrexitИрландцев призвали не запасать лекарства в преддверии Brexit

    Несмотря на развитую фармацевтическую промышленность, Ирландия импортирует из Великобритании многие лекарственные препараты.

    Ремедиум.ru / 19 ч. 15 мин. назад
  • Ученые: Грипп нужно уметь отличать от обычной простудыУченые: Грипп нужно уметь отличать от обычной простуды

    Как только повышается температура, люди сразу же начинают подозревать грипп. Многие люди, привитые против гриппа, считают, что вакцина не работает, когда у них повышается температура вследствие ОРВИ. В результате возникает скептическое отношение к вакцинации.

    МедНовости.ru / 20 ч. 1 мин. назад
  • Российские врачи могут получить защиту от последствий своих ошибокРоссийские врачи могут получить защиту от последствий своих ошибок

    Борис Менделевич, член комитета Госдумы по охране здоровья, уверен: страхование профессиональных рисков врачей должно стать обязательным для всех медицинских учреждений вне зависимости от формы их собственности.

    MEDdaily.ru / 20 ч. 35 мин. назад
  • Microsoft разработала платформу для создания чат-ботов для медорганизацийMicrosoft разработала платформу для создания чат-ботов для медорганизаций

    Система разрабатывалась с 2017 года и теперь стала доступна компаниям со всего мира на платформе Azure Marketplace.

    Ремедиум.ru / 20 ч. 55 мин. назад
  • Диетологи разработали идеальную диету для снижения веса в зрелом возрастеДиетологи разработали идеальную диету для снижения веса в зрелом возрасте

    Известно: скинуть вес после 40 лет намного сложнее, чем в молодости. Но сотрудники Университета Уэйк-Форест создали особую диету. Речь идет о низкокалорийном рационе с преобладанием белковых продуктов и овощей.

    MEDdaily.ru / 21 ч. 36 мин. назад
  • Минздрав планирует сократить количество абортов в два разаМинздрав планирует сократить количество абортов в два раза

    Как сообщает Pora.ru, Татьяна Яковлева, заместитель министра здравоохранения сообщила, что к 2024 году в РФ планируется сократить число абортов в два раза.  Данных результатов планируют достичь с помощью профилактической работы. Таким образом планируется уменьшить число абортов в стране до 300 тысяч к 2024 году против 900 тысяч в 2012-м и 627 тысяч операций, проведенных в 2018-м. Нулевого показателя достичь не получится, так как для проведения медицинских процедур существуют показания.

    Medpulse.ru / 21 ч. 54 мин. назад далее
  • Понять, будут ли у ребенка проблемы с психикой, можно по его зубамПонять, будут ли у ребенка проблемы с психикой, можно по его зубам

    Медики выявили связи: оказывается, среди детей с тонкой, поврежденной зубной эмалью чаще встречается синдром дефицита внимания и гиперактивности. У них также повышен риск психических расстройств в будущем.

    MEDdaily.ru / 22 ч. 35 мин. назад
  • Во втором чтении принят законопроект о паллиативной помощиВо втором чтении принят законопроект о паллиативной помощи

    В законопроекте также уточняется, что оказанием паллиативной помощи должны будут заниматься медицинские работники, прошедшие соответствующее обучение.

    Ремедиум.ru / 22 ч. 49 мин. назад
  • Какие продукты приводят к ожирениюКакие продукты приводят к ожирению

    Почему британцы становятся более полными? Недавняя статья в "The Guardian" обвинила обработанные продукты с сахаром, но действительно ли это так просто? Эксперт по диете доктор Сара Джексон из Университетского колледжа Лондона (UCL — University College London) объяснит, в чем на самом деле состоит проблема… В последнее время в средствах массовой информации много говорят о переработанных продуктах и опасностях употребления слишком большого количества сахара, а некоторые предполагают, что именно употребление обработанных продуктов является причиной нынешнего кризиса ожирения. Желание выявить причину набора веса не ново — в 80-х годах именно диета получила всю вину в наборе жировой массы. Но на самом деле причин набора веса много, и все они сложные по своей сущности.

    Medpulse.ru / 23 ч. 9 мин. назад далее
  • Хотите продлить молодость? Вам поможет гиалуроновая кислотаХотите продлить молодость? Вам поможет гиалуроновая кислота

    Оставаться вечно молодым вряд ли у кого-то получится, по крайней мере в ближайшее время, но зато можно на много лет продлить свою молодость и поможет в этом гиалуроновая кислота, а именно ее инъекции. Сама процедура называется биоревитализация и она пользуется огромной популярностью среди женщин.

    Zdorovja.com.ua / 23 ч. 32 мин. назад
  • Обилие сладкого в рационе опасно, предупреждают онкологиОбилие сладкого в рационе опасно, предупреждают онкологи

    Ученые заметили животных с обилием сахара в рационе быстрый рост опухоли. Также кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы и столовый сахар привели к росту метастазов в легких мышей.

    MEDdaily.ru / 23 ч. 37 мин. назад
  • Плазмолифтинг вернет утраченную молодостьПлазмолифтинг вернет утраченную молодость

    Ученые до сих пор бьются над изобретением таблетки, способной вернуть людям молодость, но пока они не добились в этом направлении никаких успехов. В то же время косметологи и дерматологи объединили свои усилия и разработали новый метод, способный избавить людей от морщин. Конечно же, он не может полностью остановить старость, но...

    Zdorovja.com.ua / 1 д. 0 ч. 22 мин. назад
  • Чиновники хотят донести до россиян всю правду о БАДахЧиновники хотят донести до россиян всю правду о БАДах

    Сотрудники Роспотребнадзора предлагают обязать производителей биологических активных добавок (БАДов) указывать на упаковке, что их средства не являются лекарственным препаратом, ведь у многих россиян нет этого понимания.

    MEDdaily.ru / 1 д. 0 ч. 34 мин. назад
  • Подведены итоги работы форума «Здоровое общество. На пути к цели 80+»Подведены итоги работы форума «Здоровое общество. На пути к цели 80+»

    Форум прошел при поддержке Министерства здравоохранения Российской Федерации и объединил представителей органов власти, экспертного сообщества, руководителей профильных министерств и ведомств для обсуждения комплексных подходов по совершенствованию системы здравоохранения и демографической политики страны.

    Ремедиум.ru / 1 д. 1 ч. 23 мин. назад
  • Клинические исследования в России: подведение итогов VI ежегодной конференцииКлинические исследования в России: подведение итогов VI ежегодной конференции

    14 февраля в Москве уже в шестой раз состоялась ежегодная конференция специалистов в сфере клинических исследований.

    Ремедиум.ru / 1 д. 1 ч. 32 мин. назад
  • Искусственный интеллект займется поиском метастазовИскусственный интеллект займется поиском метастазов

    Система в сотни раз сокращает объем времени врача, затраченного на определения этой характеристики онкологического заболевания. За 10 секунд можно получить данные о наличии в образце образований, похожих на метастазы.

    MEDdaily.ru / 1 д. 1 ч. 38 мин. назад
  • Вейпинг обладает таким же канцерогенным воздействием на ДНК, как и обычное курение Вейпинг обладает таким же канцерогенным воздействием на ДНК, как и обычное курение

    В тканях ротовой полости пользователей электронных сигарет происходят те же молекулярные изменения, связанные с раком, что и у курильщиков. Это усиливает растущие опасения врачей, что электронные сигареты не являются безвредной альтернативой курению.

    МедНовости.ru / 1 д. 2 ч. 28 мин. назад
  • Клюквенный сок поможет женщинам с артритом, заявляют ученыеКлюквенный сок поможет женщинам с артритом, заявляют ученые

    Специалисты советуют женщинам с ревматоидным артритом выпивать пол-литра клюквенного сока в день. Если пить сок в таком режиме в течение трех месяцев, можно снизить концентрацию антител, атакующих и разрушающих суставы.

    MEDdaily.ru / 1 д. 2 ч. 35 мин. назад
  • Простатит в 20 лет — это не мифПростатит в 20 лет — это не миф

    Самым распространенным мужским заболеванием можно назвать хронический простатит. С ним сталкиваются как молодые парни в возрасте от 20 лет, так и пожилые мужчины. Примерно к 80-ти годам 8 из 10-ти мужчин уже имеют в своей карте такой диагноз.

    Zdorovja.com.ua / 1 д. 3 ч. 4 мин. назад
  • Пищевые ароматизаторы в электронных сигаретах: диацетил, 2,3-пентандион и ацетоин в 51 произвольно отобранном образцеПищевые ароматизаторы в электронных сигаретах: диацетил, 2,3-пентандион и ацетоин в 51 произвольно отобранном образце

    Электронные сигареты приобретают все большую популярность в качестве замены традиционных табачных изделий. Целевой аудиторией многих электронных сигарет, в особнности ароматизированных, становятся подростки и молодежь. В то же время, в состав жидкостей та

    Лечащий врач / 1 д. 3 ч. 24 мин. назад
  • Продукты, которые только кажутся полезнымиПродукты, которые только кажутся полезными

    Люди, которые ведут здоровый образ жизни и стараются питаться правильно, могут даже не догадываться, что некоторые продукты далеко не полезны для их здоровья. Сегодня разберем самые распространенные товары питания, которые могут похвастаться полезными свойствами только на своей этикетке.

    MedicInform.Net / 1 д. 4 ч. 29 мин. назад
  • Успеваемость в школе может зависеть от того, жаворонок вы или соваУспеваемость в школе может зависеть от того, жаворонок вы или сова

    Мир устроен так, что совы вынуждены подстраиваться под режим жаворонков. Люди, которые ложатся и просыпаются поздно, делают это не потому, что это стиль их жизни, это не признак лени или отсутствия силы воли. Ученые доказали, что для хронотипа "сова" не спать до поздней ночи является естественным ритмом. Тем не менее, этим людям каждый день приходится бороться со своей природой и вставать рано утром на работу или учебу, что не может не сказываться на здоровье и работе мозга.

    MedicInform.Net / 1 д. 5 ч. 24 мин. назад далее
  • Вегетарианские бургеры вызвали много вопросов у кардиологовВегетарианские бургеры вызвали много вопросов у кардиологов

    Вегетарианские бургеры набирают популярность. Но мало кто знает, насколько они опасны. Исследование показало: в этих бургерах содержится до 10 раз больше насыщенных жиров, чем в мясных версиях, пишет The Daily Mail.

    MedLinks.ru / 1 д. 11 ч. 3 мин. назад
  • Как смартфон влияет на наши отношенияКак смартфон влияет на наши отношения

    "Не можешь выпустить смартфон из рук, даже когда проводишь время с друзьями или семьей? Как показывает исследование американских ученых, это отчасти связано с эволюцией", - пишет немецкий журнал Focus.

    MedLinks.ru / 1 д. 11 ч. 9 мин. назад
  • Нестероидные противовоспалительные препараты повышают риск заболеваний почек у молодых людейНестероидные противовоспалительные препараты повышают риск заболеваний почек у молодых людей

    Новое исследование показывает, что побочные эффекты на первый взгляд безопасного и распространенного препарата – ибупрофена – не стоит недооценивать.

    Лечащий врач / 1 д. 14 ч. 24 мин. назад
  • Больше врачей первичного звена - дольше жизнь людейБольше врачей первичного звена - дольше жизнь людей

    Здоровье людей напрямую связано с тем, насколько доступна для них первичная медицинская помощь. Ученые обнаружили снижение смертности при увеличении количества врачей этого звена.

    МедНовости.ru / 1 д. 16 ч. 33 мин. назад
  • Заядлые курильщики рискуют остаться без цветового зренияЗаядлые курильщики рискуют остаться без цветового зрения

    Ученые связывают ухудшение цветового зрения у курильщиков с действием токсинов на определенные структуры головного мозга и сетчатку.

    МедНовости.ru / 1 д. 17 ч. 19 мин. назад
  • Диетическая газировка способна свести человека в могилу, заявляют ученыеДиетическая газировка способна свести человека в могилу, заявляют ученые

    Всего двух банок напитка с искусственным подсластителем в день достаточно, чтобы повысить риск инсульта и болезни сердца почти на треть. А это может привести к преждевременной смерти, предупреждают эксперты.

    MEDdaily.ru / 1 д. 19 ч. 39 мин. назад
  • ещё новости
  • Окрелизумаб войдет в перечень основных лекарственных препаратов ВОЗОкрелизумаб войдет в перечень основных лекарственных препаратов ВОЗ

    В России окрелизумаб вошел в перечень ЖНВЛП с 2019 года. Окрелизумаб является моноклональным антителом, специфичным к CD20 позитивным В-клеткам иммунной системы.

    Ремедиум.ru / 1 д. 19 ч. 55 мин. назад
  • Диагностика орфанных заболеваний: реалии и перспективыДиагностика орфанных заболеваний: реалии и перспективы

    28 февраля во всем мире отмечается День редких заболеваний. В 2019 году тема редких (орфанных) заболеваний в России обрела новое звучание – федеральная программа «7 нозологий», согласно которой люди с редкими заболеваниями получали лечение за счет федерального бюджета, изменила свое название.

    MedNovelty.ru / 1 д. 20 ч. 21 мин. назад
  • Отжимания - отличный способ проверить ваш сердечно-сосудистый статус, показали тестыОтжимания - отличный способ проверить ваш сердечно-сосудистый статус, показали тесты

    В рамках проводимой работы ученые проанализировали физическое состояние 1104 активных мужчин за 10-летний период. Добровольцев просили отжаться и пробежаться на беговой дорожке. Такие проверки проводились каждый год.

    MEDdaily.ru / 1 д. 20 ч. 44 мин. назад
  • Отзыв Эреспала может стоить фармкомпаниям примерно 2,5 млрд рублейОтзыв Эреспала может стоить фармкомпаниям примерно 2,5 млрд рублей

    Продажи всех препаратов на основе фенспирида за 2018 год составили 2,7 млрд рублей в ценах дистрибьюторов, или около 2,5 млрд рублей в ценах производителей.

    Ремедиум.ru / 1 д. 21 ч. 42 мин. назад
  • Науке не известны средства, защищающие от гриппа на 100%, констатируют врачиНауке не известны средства, защищающие от гриппа на 100%, констатируют врачи

    Риск заражения гриппом можно снизить с помощью вакцинации, но пока нет средства, которое бы полностью исключало заболевание. Не помогут и средства нетрадиционной медицины вроде лимона, чеснока и витаминов.

    MEDdaily.ru / 1 д. 21 ч. 44 мин. назад
  • «ГИЛС и НП» и EDQM обсудили точки сотрудничества«ГИЛС и НП» и EDQM обсудили точки сотрудничества

    15 февраля в штаб-квартире Европейского директората по качеству лекарственных средств и здравоохранению, EDQM (г. Страсбург) состоялась встреча с заместителем главы российского государственного GMP-инспектората, директором ФБУ «ГИЛС и НП» Владиславом Шестаковым.

    Ремедиум.ru / 1 д. 23 ч. 12 мин. назад
  • В России разработан искусственный интеллект для поиска метастазов В России разработан искусственный интеллект для поиска метастазов

    Нейросеть создана на базе анализа более 60 терабайт диагностических данных, в ее обучении принимали участие десятки врачей-патоморфологов.

    Ремедиум.ru / 1 д. 23 ч. 54 мин. назад
  • С определенного возраста женщинам лучше не увлекаться диетическими сладкими напиткамиС определенного возраста женщинам лучше не увлекаться диетическими сладкими напитками

    У женщин старшего возраста, которые выпивают две и более порции сладких диетических напитков в день, увеличивается риск развития инсульта на 23%.

    МедНовости.ru / 2 д. 0 ч. 52 мин. назад
  • Контроль риска сердечно-сосудистых событий у кардиологических пациентов после чрескожного коронарного вмешательства: место ингибиторов ангиотензинпревКонтроль риска сердечно-сосудистых событий у кардиологических пациентов после чрескожного коронарного вмешательства: место ингибиторов ангиотензинпрев

    Повторный стеноз – основное отдаленное осложнение при реперфузии миокарда с использованием чрескожного коронарного вмешательства. В статье рассмотрен патогенез рестеноза и роль ингибиторов АПФ для контроля риска повторных сердечно-сосудистых событий

    Лечащий врач / 2 д. 1 ч. 25 мин. назад
  • Уход за ногами в домашних условияхУход за ногами в домашних условиях

    Женщины заботятся о своем лице, теле, интимных зонах, порой забывая о том, что ступни ног тоже должны быть ухоженными и выглядеть привлекательно. Натоптыши, трещины на пятках, мозоли и грибок способны испортить внешний вид даже самой привлекательной дамы. Именно поэтому своим ножкам нужно уделить особое внимание. Здоровье и красота стоп поможет...

    Zdorovja.com.ua / 2 д. 1 ч. 30 мин. назад далее
  • Итальянская компания Zambon назначила нового генерального директора в РоссииИтальянская компания Zambon назначила нового генерального директора в России

    Ключевыми направлениями работы на 2019 год ООО «Замбон Фарма» станут развитие существующего портфеля и его расширение в области респираторных заболеваний, неврологии, женского здоровья и ОТС в России и странах СНГ.

    Ремедиум.ru / 2 д. 2 ч. 3 мин. назад
  • Стабильность таза - залог здоровой шеиСтабильность таза - залог здоровой шеи

    Нестабильность тазовых костей - на первый взгляд довольно безобидная дисфункция в организме, но на деле она может обернуться серьезными последствиями, в частности, и проблемами с шейным отделом позвоночника.

    Spinet.Ru / 2 д. 2 ч. 4 мин. назад
  • Академик Лео Бокерия принял участие в прошедшем в Сочи форуме «Здоровое общество»Академик Лео Бокерия принял участие в прошедшем в Сочи форуме «Здоровое общество»

    Ключевым событием Форума стало Пленарное заседание «На пути к ожидаемой продолжительности жизни 80 лет в России: задачи и решения», в ходе которого эксперты обсудили вопросы демографического развития, охраны здоровья, повышения качества и продолжительности жизни старшего поколения.

    Ремедиум.ru / 2 д. 2 ч. 27 мин. назад
  • Сигналы тела, свидетельствующие о нехватке цинка в организмеСигналы тела, свидетельствующие о нехватке цинка в организме

    Недостаток в организме любого из необходимых веществ может негативно отразиться на здоровье человека. Это касается и цинка, который крайне важен для развития головного мозга, а также регенерации тканей. Если уровень цинка в организме находится на недостаточном уровне, эти важные процессы снижают свою скорость, увеличивая риск возникновения множества серьезных проблем со здоровьем. Как понять, что вам не хватает в организме цинка?

    MedicInform.Net / 2 д. 4 ч. 59 мин. назад далее
  • Музыка способна мотивировать человека получать новые знанияМузыка способна мотивировать человека получать новые знания

    Человек с незапамятных времен создает, слушает и танцует под музыку. Различные мелодии могут легко успокоить или наоборот усилить эмоции. В последние годы ученые все чаще задаются вопросом, как прослушивание музыки способно влиять на физическое и умственное состояние человека. Благодаря новому исследованию удалось выяснить, что музыка влияет на мозг и определенные когнитивные процессы, к примеру, обучение.

    MedicInform.Net / 2 д. 5 ч. 54 мин. назад далее
  • Эффективное лечение алкоголизма в клинике «Приоритет»Эффективное лечение алкоголизма в клинике «Приоритет»

    Алкогольная зависимость — частая проблема в наше время. Чтобы избавиться от нее, не обойтись без врача. Клиника «Приоритет» окажет медицинскую и психологическую помощь.

    Consmed.ru / 4 д. 15 ч. 50 мин. назад
  • Легкая физическая активность предупреждает депрессию. Вот настоящие доказательстваЛегкая физическая активность предупреждает депрессию. Вот настоящие доказательства

    Согласно большинству предыдущих исследований, физически активные люди, как правило, более счастливы и менее подвержены тревоге и тяжелой депрессии, чем малоподвижные. Однако в них было показано лишь наличие связи между физическими упражнениями и депрессией. Ученые применили новые методы анализа, чтобы показать причинно-следственную связь.

    МедНовости.ru / 4 д. 20 ч. 53 мин. назад
  • Просмотр порно мужчинами стимулирует нарушения пищевого поведения у женщинПросмотр порно мужчинами стимулирует нарушения пищевого поведения у женщин

    У женщин, партнеры или мужья которых регулярно смотрят порно, могут появляться симптомы нарушений пищевого поведения. Они чаще испытывают вину за переедание и чаще чрезмерно озабочены собственными жировыми отложениями.

    МедНовости.ru / 4 д. 20 ч. 57 мин. назад
  • Уникальное сочетание тандемной трансплантации костного мозга и иммунотерапии спасает жизнь маленьким пациентам с нейробластомойУникальное сочетание тандемной трансплантации костного мозга и иммунотерапии спасает жизнь маленьким пациентам с нейробластомой

    НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова — единственное в России медицинское учреждение, использующее сочетание тандемной трансплантации костного мозга и иммунотерапии для лечения детей с нейробластомой группы высокого риска.

    MedNovelty.ru / 4 д. 23 ч. 7 мин. назад
  • Что безопаснее для позвоночника: стационарный компьютер или ноутбук?Что безопаснее для позвоночника: стационарный компьютер или ноутбук?

    Использование компьютера или ноутбука имеет свои минусы. Что бы понять, как они влияют на позвоночник, нужно сразу рассмотреть все риски для здоровья, а потом выбрать более безопасный вариант.

    Spinet.Ru / 5 д. 2 ч. 57 мин. назад
  • Что лучше предсказывает риск смерти: возраст или устойчивость к нагрузке?Что лучше предсказывает риск смерти: возраст или устойчивость к нагрузке?

    Физиологический возраст более точно показывает, сколько нам осталось жить, чем хронологический, свидетельствует новое исследование. Важно не сколько тебе лет, а на сколько лет ты себя чувствуешь.

    МедНовости.ru / 5 д. 3 ч. 17 мин. назад
  • Какие продукты избавят вас от проблем с желудком?Какие продукты избавят вас от проблем с желудком?

    Жизнь человека постоянно меняется. Современные условия вынуждают нас часто нарушать режим питания и потреблять достаточно вредные продукты, что не может не сказаться на здоровье желудка. Если вы в будущем не хотите столкнуться с рядом болезней желудочно-кишечного тракта, то вам лучше поменять свое отношение к еде. Лучше начать с изменений в рационе. Сегодня поговорим о самых полезных для желудка продуктах.

    MedicInform.Net / 5 д. 4 ч. 29 мин. назад далее
  • FDA рассматривает новые антибактериальные препараты компании Merck для лечения осложнённых инфекций мочевыводящих путей, осложнённых интраабдоминальных инфекций и нозокомиальной пневмонииFDA рассматривает новые антибактериальные препараты компании Merck для лечения осложнённых инфекций мочевыводящих путей, осложнённых интраабдоминальных инфекций и нозокомиальной пневмонии

    Администрация США по пищевым продуктам и лекарственным средствам (FDA) приняла заявку на рассмотрение нового исследуемого препарата и дополнение к заявке на рассмотрение ещё одного показания у компании Merck для двух новых антибиотиков.

    Antibiotic.ru / 5 д. 4 ч. 34 мин. назад
  • Как ненавистная работа может отразиться на здоровье?Как ненавистная работа может отразиться на здоровье?

    У всех бывают трудности на работе. Возможно, ваш руководитель недооценивает вас, вы конфликтуете с коллегами или вас не устраивает график. Быть недовольным конкретными аспектами рабочего процесса – это нормально. Однако ситуация становится крайне сложной, в случае возникновения сильного чувства тревоги просто от мысли о том, что завтра вам вновь нужно идти на работу. Ненависть к своей работе влияет не только на психическое здоровье, но и увеличивает риск развития заболеваний различных органов. Что же вам грозит, если вы ненавидите свою работу?

    MedicInform.Net / 5 д. 5 ч. 44 мин. назад далее
  • Повышенная частота сердечных сокращений связана со смертностью онкологических пациентовПовышенная частота сердечных сокращений связана со смертностью онкологических пациентов

    Контролю ЧСС уделяется значительное внимание у пациентов кардиологического профиля. Результаты нового исследования показывают, что и специалистам других областей стоит обратить внимание на этот фактор.

    Лечащий врач / 5 д. 15 ч. 24 мин. назад
  • Употребление большого количества мяса грозит ожирением печениУпотребление большого количества мяса грозит ожирением печени

    Люди, употребляющие много животного белка, в большей степени склонны к появлению чрезмерных отложений жира в печени и заболеваниям этого органа, чем те, для кого основным источником белка являются овощи. Ученые подозревают, что виной тому большое количество насыщенных жиров в красном мясе.

    МедНовости.ru / 5 д. 19 ч. 59 мин. назад
  • Сбалансированное лечебно-профилактическое питание и его роль в лечении и профилактике простудных заболеваний у детейСбалансированное лечебно-профилактическое питание и его роль в лечении и профилактике простудных заболеваний у детей

    Регулярный прием питательных смесей, богатых витаминами и микроэлементами, повышает адаптивные возможности детей, снижает риск инфицирования ОРВИ, оказывает благотворное влияние на психоэмоциональный статус и социальное функционирование.

    Лечащий врач / 5 д. 23 ч. 1 мин. назад
  • Новое движение биохакинг. Путь к сверхчеловеку, но это не точноНовое движение биохакинг. Путь к сверхчеловеку, но это не точно

      Биохакинг зародился в Кремниевой долине, дословно этот термин означает взлом организма (это-то и пугает) и предполагает выход на якобы новый уровень физиологических и психологических процессов в организме, пишет Екатерина Чеботарева в №3 Журнала Корреспондент. Научных подтверждений эффективности и безопасности методов нет, «золотых протоколов» и схем нового уровня процессов тоже. Каждый, кто им увлекся, выбирает свой путь. И рискует каждый тоже по-своему. ХАКНУТЬ СИСТЕМУ — ДОРОГО В попытках взломать организм биохакеры практикуют разные виды голодания, различные диетические течения, духовные практики, регулярно сдают всевозможные анализы и проходят исследования, принимают горстями биологические добавки и серьезные препараты, подвергаются экспериментальным и сомнительным процедурам, вживляют электронные чипы и имплантаты, носят особо чувствительные слуховые аппараты при абсолютно нормальном слухе. И еще чего только не делают. Самые отчаянные делают все сразу. Надеюсь, хотя бы часть из них периодически попадает в поле зрения психиатров — это никакая не шутка. Сомнительное удовольствие обходится недешево. Один из самых маргинальных биохакеров — стартапер Сергей Фаге — пару лет назад опубликовал статью, где расписал свой способ стать сверхчеловеком. На то, чтобы прожить дольше, за пару лет он уже потратил $200 тыс. и останавливаться не намерен. Фаге уверял, что проживет минимум до 120 лет молодым, красивым и здоровым. Сейчас ему 33, и, честно говоря, выглядит он так себе и на сверхчеловека совсем не похож. Такой себе обычный мужик лет 40 со слегка помятым и не очень счастливым лицом. Четкого определения термина «биохакинг» нет. Чем активно пользуются предприимчивые бизнесмены от медицины, предлагая другим гражданам «программы биохакинга». Под модным названием продвигают консультации врачей различного профиля, пакеты дорогостоящих исследований и модные физиотерапевтические процедуры. В реальности получается такой себе креативный скрининг. Польза в этом отчасти есть: часть небедного и озабоченного ЗОЖем (здоровый образ жизни, чего уж там!) населения хорошенько обследуется. Одна консультация в самом простом скрининговом пакете начинается от 1 тыс. грн! За эти деньги терапевт соберет анамнез, измерит давление, взвесит на весах, которые умеют определять процент висцерального жира, совершит визуальный осмотр позвоночника и назначит клиенту кучу несомненно полезных, а соответственно, дорогостоящих исследований и процедур. Для тех, кто побогаче, а прожить молодым и подольше хочет сильнее, — 8 тыс. грн. Спрос рождает предложение. Снимаю шляпу перед маркетинговым гением! Если отбросить перегибы вроде маниакальной увлеченности обследованиями, фармацевтическими препаратами, широким спектром медицинских услуг, новомодными и небезопасными экспериментами, жажду наживы и стремление взломать мозг, то останутся старые добрые принципы здорового образа жизни, йоги, профилактической и антивозрастной медицины: здоровый сон, сбалансированное питание, физические нагрузки на свежем воздухе, духовные практики, повышение стрессоустойчивости, тренировка когнитивных функций, вакцинация и регулярный контроль состояния здоровья. ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ — НУЖЕН С одной стороны, проявлять интерес и заботу по отношению к собственному храму души — похвально и ответственно. С другой — страстно отдаваясь самодиагностике, тотально контролируя показатели процессов в организме, можно увлечься, втянуться, перебрать все буквы алфавита в медицинском справочнике и обнаружить у себя все, кроме родильной горячки. Но если медицина — доказательная наука, которая опирается на результаты исследований, то биохакинг — эксперимент в домашних условиях, где человек методом тыка пытается вмешиваться в физиологические процессы с целью увеличения продолжительности жизни и молодости. В какой момент времени и на каком основании кто-то решил, что он умнее природы? Как бы и правда не сломали, как в анекдоте про шары — «один поломал, второй про… потерял. Броское и непонятное название, увлекательный контент с элементами риска, тайны и современных технологий, маркетинг со всеми его инструментами — и новая секта готова. Совсем увлекшиеся экспериментируют на себе и пытаются обратить в свою веру окружающих, что неплохо получается благодаря социальным сетям и невысокому базовому уровню интеллекта и инстинкта самосохранения в популяции. НЕ ПОВТОРЯТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! Тотальный контроль — граничащее с навязчивостью желание постоянно контролировать всевозможные показатели организма: лабораторные, клинические, инструментальные и функциональные исследования. Это, возможно, увлекательно, но лишено смысла и обходится в очень приличные деньги. Так недалеко до паранойи с ипохондрией. Голодание — «продвинутые взломщики» отказываются от употребления пищи на длительный срок (7-8 дней) и пьют только черный кофе и воду. Цель этого жесткого варианта интервального голодания — истощить запас гликогена в печени и расщепить накопленный организмом жир. Они полагают, что это помогает сбросить вес, повышает производительность, улучшает настроение и продлевает жизнь. С последним утверждением сложно согласиться, научных доказательств этому нет, и вряд ли они найдутся. Прием фармацевтических и не очень фармацевтических препаратов — причемсписок большой и пугающий. От БАДов, витаминов и электролитов до вполне серьезных лекарств и не очень законных химических веществ. Например, препараты, применяемые в лечении диабета второго типа, особенно у пациентов с избыточным весом. Они снижают уровень глюкозы и холестерина, повышают чувствительность к инсулину. Биохакеры же принимают его для похудения, профилактики заболеваний сердца и в качестве лекарства от старости. Стабилизаторы настроения— психотропные препараты, которые применяются в терапии маниакальных и гипоманиакальных фаз при биполярном расстройстве и в комплексной терапии некоторых видов депрессий. Препараты довольно токсичные, требуют постоянного контроля их уровня в крови, могут вызывать осложнения со стороны нервной и сердечно-сосудистой системы, а передозировка может привести к смерти. Психостимуляторы— препараты, которые применяются при лечении дневной сонливости: нарколепсии, старческом слабоумии, цифровой деменции, синдроме дефицита внимания. Упоротые биохакеры едят психостимуляторы с целью улучшения когнитивных способностей и концентрации. Однако за все нужно платить — при длительном приеме препараты истощают нервную систему и вызывают привыкание. Антидепрессанты— в частности, те, что воздействуют на серотониновые, допаминовые и норадреналиновые рецепторы и применяются в терапии депрессивных и тревожных расстройств. Последствия? Примерно те же, что и у стимуляторов, если применять их не по назначению. Инъекции непроверенных препаратов — это самая пугающая часть. «Взломщики» практикуют «усовершенствование» себя на генном уровне. Бывший сотрудник NASA, глава стартапа Odin, производящего генетические ножницы CRISPR [о самой технологии мы писали в №1-2, 2019], Джосия Зайнер публично сделал себе инъекцию, которая якобы «пришьет» ему ген, ответственный за мышечную массу и силу, и заявил, что через шесть-восемь месяцев он получит тело атлета и сверхсилу. До этого предприимчивый биохакер норовил встроить в свою ДНК ген медузы, чтобы его тело фосфоресцировало в темноте. Со свечением не сложилось, но автор стал утверждать, что подобные инъекции вполне безопасны, так как чувствует он себя хорошо. Несложно догадаться по какой причине он больше в NASA не работает. Зайнер выложил в Сеть инструкцию, как использовать CRISPR — инновационную технологию редактирования генов в домашних условиях. Наборы юного естествоиспытателя и обещания супермышц разлетались как горячие пирожки. В Сети появилось большое количество роликов, где люди делали себе инъекции, купленные в интернете. FDA — Администрация по контролю продуктов питания и фармацевтических препаратов США — не на шутку взволновалась и была вынуждена добиться запрета на деятельность и продажи сомнительной жидкости. Недавно в Вашингтоне был найден мертвым еще один маргинал-биохакер — Аарон Трейвик. 28-летний мужчина возглавлял компанию Ascendance Biomedical, стремился совершить революцию в биомедицине и активно испытывал экспериментальные препараты на себе. В прошлом году Аарон публично ввел себе экспериментальное и несертифицированное лекарство от герпеса и был убежден, что вот-вот победит ВИЧ. Однако после тех громких заявлений биохакер изменился в поведении, стал уединяться, а также избегать общения даже с коллегами по лаборатории. Его обнаружили мертвым в камере сенсорной депривации. Что именно послужило причиной смерти Трейвика, пока неясно. БЕЗОПАСНЫЙ БИОХАКИНГ. ЕСЛИ ДА, ТО КАК? Однако есть и хорошие новости — здоровый подход к вопросу улучшить себя и качество жизни. Поклонники этого направления считают, что все, что нужно для счастья в широком смысле этого слова, есть внутри нас. Нейро- и другие биологи, физиологи, психологи и аналитики, диетологи, йога- и спортивные тренеры, маркетологи и инвесторы ежегодно собираются на международной конференции в Пасадене, чтобы обсудить адекватные способы раскрытия потенциала, ничего не ломая. Они рассматривают биохакинг как способ прокачать тело и разум для достижения целей, обретения спокойствия и удовлетворения, разумеется, без грубого вмешательства. По их мнению, этого можно достичь разными способами: с помощью дыхательных техник, медитации, криотерапии, различных тренировок, кинезиотерапии, смеха и правильного настроя. А главная цель — находиться здесь и сейчас, научиться осознанию момента и состояния, в котором человек переживает и создает лучшее, на что способен, и понимает собственную суть. Жить «здесь и сейчас». Упорные размышления о прошлом или будущем — не самое продуктивное состояние, которое мешает сфокусироваться на происходящем прямо сейчас. Решать насущные вопросы и опасаться внешних угроз вполне естественно, но наше сознание привыкает к этому и видит угрозы постоянно, даже если реальной опасности нет и это только воспоминания, фантазии, обиды или прогнозы на будущее. Но это можно изменить, научившись постоянно находиться в настоящем моменте. К осознанности можно прийти разными путями, практически все они проверены временем и известны человечеству в той или иной мере, а некоторые даже на протяжении тысячелетий. Дыхательные техники — воздух осознанно. Шиве приписывают слова: «Если вы сможете почувствовать промежуток между вдохом и выдохом, то наступит благотворность. Тогда ничего больше не нужно. Вы получили благословение, вас признали, это случилось. Ничего не нужно добавлять или переделывать, все уже есть, за исключением некоторой доли осознанности. Дыхание и осознанность должны стать единым целым». В буддийской философии такая практика известна, как анапанасати-йога. Говорят, сам Будда достиг саморазвития и просветления с ее помощью. На сегодняшний день известно большое количество дыхательных техник — от древних йоговских до новых авторских. На любой вкус и кошелек. Медитация — посмотреть внутрь себя. Это, пожалуй, главный и самый здоровый инструмент по обретению осознанности и концентрации на сегодняшний день. Возможности ее практически безграничны, с ее помощью можно унять беспокойство и тревогу, снять стресс, улучшить концентрацию и память, усилить положительные эмоции и справиться с депрессией. Некоторым с помощью медитативных практик и вовсе удается сделать чудо. Например, «ледяной человек» Вим Хоф, которому принадлежит 26 мировых рекордов, среди которых два часа в колбе со льдом, марафон за полярным кругом, восхождение на Монблан в одних шортах. С помощью медитаций Хоф научился управлять иммунитетом, гормонами стресса и еще десятком физиологических процессов без вмешательства извне и каких бы то ни было химических веществ. Техника позволяет усиливать циркуляцию крови и повышать выносливость мышц, концентрацию и осознанность. Ему 60 лет и он выглядит определенно здоровее и лучше Фаге. "Ледяной человек" Вим Хоф Терапия холодом — другими словами, закаливание, эффективность которого доказана наукой и знакома всем с детства. Закаливание повышает неспецифический иммунитета, приводит к высвобождению адипонектина — гормона, который ускоряет расщепление жира, повышает выносливость и увеличивает срок жизни клеток организма. Это может быть холодный душ, ледяная ванна, прогулки на морозе или криокамера. Внутренний генератор — это очень похоже на аутотренинг. Все качества, необходимые для продуктивности, уже есть внутри нас, и мы можем ощутить их в любой момент. Осталось научиться представлять себя реактором, который выделяет энергию, концентрацию, смелость и ясность. А пульт управления — мысли и осознанность, с помощью которых можно повышать уровень энергии. То же можно делать со шкалой концентрации. По этому принципу работают и ежедневные напоминания в телефоне и на стикерах вроде «спокойствие, красота, счастье» или «мудрость, здоровье, любовь», а также амулеты и талисманы. Кому что нужнее и ближе. Поза силы — тоже инструмент. Наше самочувствие и эмоциональное состояние напрямую связано с позами и положением в пространстве. Мы привыкли, что язык тела выражает эмоции, но с той же силой он может и вызывать их. Именно поэтому позы силы и уверенности повышают уровень тестостерона и снижают уровень кортизола — гормона стресса. В результате появляется чувство уверенности, а уровень тревоги заметно понижается. Поза эмбриона дает ощущение защищенности и спокойствия и т. д. Смех — потрясающая и уникальная способность человека. Чувство юмора напрямую коррелирует с интеллектом и является его косвенным признаком. Можно предположить, что интеллект здесь первичен и чем умнее человек, тем более тонкий юмор он ценит. Да, но нужно помнить, что положительные эмоции улучшают работу головного мозга, иммунитет и настроение. Даже если смех ненастоящий, он все равно работает. Справедлива обратная связь, как и в случае позы. Ваше физическое состояние изменит эмоции. Инструмент настолько сильный, что смех давно изучают и применяют в качестве дополнительного метода лечения при депрессии, нарушениях сна и когнитивных нарушениях. Специализация «смехотерапевт» больше не вызывает смеха, пардон за каламбур.   Отказ от алкоголя. Почему бы и нет? Взгляды ученых и любителей на алкоголь расходятся. Однако, с точки зрения биохакинга здорового человека, алкоголь плохо влияет на тело и разум. Отказ от алкоголя рассматривается не как жертва, а подарок своему телу. Веселье и легкость уже есть в нас самих. Охотно верится, каждый из нас хотя бы однажды встречал трезвого, но очень веселого человека на вечеринке или сам им был. Чтение — не только источник знаний, но и тренировка мозгов. Во время чтения мы загружаем в свой мозг знания, представления и идеи, а наш мозг генерирует мысли и чувства. Когда мы читаем, идеи встраиваются в нашу картину мира и дополняют ее. Благодарность — не только правило хорошего тона. Это еще и умение концентрироваться на позитивном опыте, менять мысли о своей жизни в целом, поддерживать теплые отношения с теми, кто дорог, чувствовать себя более удовлетворенным и счастливым. Своего рода медитация благодарности — закрыть глаза, глубоко дышать, сконцентрироваться на том, за что благодарны, сохранить мысли об этом как можно дольше. Обучение новому — как фитнес для мозга.Смена привычных действий на новые и необычные полезна для развития мозга, даже если при этом вы не получаете конкретных знаний по предмету. Максимальное разнообразие обогащает и увлекает мозг, развивает нейронные связи и сохраняет его долго молодым и подвижным. Изучение иностранных языков, занятия яхтингом или кайтсерфингом, путешествия, рисование или скульптура. Традиционная медицина, к слову, считает обучение новому едва ли не главным средством профилактики болезни Альцгеймера. Физическая культура— важный инструмент в профилактике болезней, которые серьезно ухудшают качество жизни и лидируют в списках причин смерти, в том числе сердечно-сосудистые и онкологические. Но побольше движений полезно и для мозга. Регулярная физическая активность в любом возрасте улучшает познавательные функции, память и гибкость мышления. ВОЗ разделяет это мнение и рекомендует взрослым людям не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю — это пять получасовых прогулок в быстром темпе. И два раза в неделю советует заняться силовыми упражнениями. Осознанные биохакеры рекомендуют не делать резких движений, не впадать в крайности, а начинать с одного биохака и выполнять его в течение 21 дня, а затем, когда сформируется привычка, добавлять следующие. Если не знаете, с чего начать, выбирайте благодарность. ЧТО ЖЕ С НАМИ БУДЕТ? Популяризация генетики и нейрофизиологии, появление наборов для домашнего генетического редактирования приведут к тому, что экспериментов с геномом будет больше. Возможно, в гаражно-подвальных лабораториях и на чьих-то кухнях оживут герои фильмов студии Marvel — все эти Железные Человеки. Торопиться не нужно, не все они симпатичные и не у всех приятные и полезные суперспособности. Торопиться не надо, можно проводить апгрейд своего организма проверенными и безопасными способами и просто наслаждаться жизнью. Здесь и сейчас.

    Korrespondent.net / 5 д. 23 ч. 41 мин. назад далее
  • Долго жить, хорошо ходить и не падатьДолго жить, хорошо ходить и не падать

    Пожилые люди, которые регулярно занимаются физкультурой, падают реже своих неактивных ровесников. Ученые не только подтвердили это, но и указали, какие упражнения более эффективны.

    МедНовости.ru / 6 д. 1 ч. 27 мин. назад
  • ещё новости
  • Чем опасен Wi-Fi для человека?Чем опасен Wi-Fi для человека?

    Интернет стал неотъемлемой частью жизни человека. Благодаря этому изобретению мы ищем нужную информацию в кратчайшие сроки, общаемся с людьми, которые могут быть на другом континенте, находим новых друзей и даже оформляем государственные услуги, не выходя из дома. Особенной популярностью среди населения пользуется технология Wi-Fi, которая позволяет без провода подключаться к глобальной сети с любого устройства. Тем не менее, как и каждый современный прибор, роутер Wi-Fi может негативно сказаться на здоровье человека. Чего именно нужно опасаться?

    MedicInform.Net / 6 д. 4 ч. 39 мин. назад далее
  • 7 вариантов напитков, с которых полезно начинать свой день7 вариантов напитков, с которых полезно начинать свой день

    Стакана воды с утра достаточно, чтобы сотворить чудо с вашим телом. Верите ли вы, что обычная вода обладает целебным эффектом? Если задуматься, то организм не получает ни капли жидкости в течение 7-8 часов, пока человек спит. Поэтому вполне логично, что в первую очередь с утра нужно позаботиться о восстановления водного баланс. Но кому-то может быть слишком тяжело поглощать целый стакан с самого утра или просто не хочется начинать так каждый свой день. Но у этой проблемы есть решение. Ниже будут перечислены 7 самых полезных и при этом очень вкусных утренних напитков, которые не только утолят жажду, но и обогатят тело полезными компонентами.

    MedicInform.Net / 6 д. 5 ч. 59 мин. назад далее
  • Голос медблогера: вакцинация, ОРВИ, паллиативная помощь, фиброаденома и актуальные темыГолос медблогера: вакцинация, ОРВИ, паллиативная помощь, фиброаденома и актуальные темы

    Медицинские блогеры реагируют на события последней недели, говорят об актуальных медицинских трендах и просто комментируют частные вопросы.

    МедНовости.ru / 6 д. 19 ч. 1 мин. назад
  • Россияне не поддерживают идею «модернизировать» Уголовный кодекс под «ятрогенные преступления»Россияне не поддерживают идею «модернизировать» Уголовный кодекс под «ятрогенные преступления»

    Это показал всероссийский опрос, проведенный ОНФ, Нацмедпалатой и телепрограммой «Здоровье». Большинство наших соотечественников считают недопустимой уголовную ответственность для медиков, допустивших неумышленную ошибку в сложной клинической ситуации. А также в условиях, когда оснащение больниц зачастую не соответствует современным требованиям к диагностике и лечению.

    МедНовости.ru / 6 д. 19 ч. 6 мин. назад далее
  • Последипломное образование № 1, 2019Последипломное образование № 1, 2019

    Лечащий врач / 7 д. 2 ч. 26 мин. назад
  • Учёные установили факторы, приводящие к рецидивированию стрептококкового тонзиллофарингита у детейУчёные установили факторы, приводящие к рецидивированию стрептококкового тонзиллофарингита у детей

    В журнале Science Translational Medicine опубликованы результаты исследования, в ходе которого изучались фенотипические, генотипические и функциональные факторы, способствующие возникновению рецидивирующего тонзиллофарингита, вызванного БГСА, у детей.

    Antibiotic.ru / 7 д. 4 ч. 19 мин. назад
  • Нужно ли продолжать тренировки, если Вы больныНужно ли продолжать тренировки, если Вы больны

    Для эффективности тренировок и физических нагрузок важна регулярность. Но как быть с занятиями спортом, если вы больны? Важно разобраться в некоторых нюансах, чтобы точно знать, когда идти на тренировку, а когда лучше её отменить.

    Spinet.Ru / 7 д. 19 ч. 27 мин. назад
  • Диффузная алопеция у женщины, возникшая после вакцинации: случай из практикиДиффузная алопеция у женщины, возникшая после вакцинации: случай из практики

    В статье рассматриваются этиологические факторы, вызывающие диффузную алопецию, такие как недостаточность питания, дисфункция эндокринной системы, экзогенные и эндогенные интоксикации, инфекционные болезни, диффузные болезни соединительной ткани, стресс.

    Лечащий врач / 7 д. 20 ч. 20 мин. назад
  • Случай сочетания красного плоского лишая, универсального витилиго и патологии желудочно-кишечного трактаСлучай сочетания красного плоского лишая, универсального витилиго и патологии желудочно-кишечного тракта

    Описано клиническое наблюдение красного плоского лишая (КПЛ) и универсального витилиго у пациента с сочетанным поражением желудочно-кишечного тракта. Данный случай представляет интерес для клиницистов в связи с редким сочетанием КПЛ с витилиго. Учитывая в

    Лечащий врач / 7 д. 20 ч. 34 мин. назад
  • Беременность и вирус папилломы человекаБеременность и вирус папилломы человека

    Частота выявления ДНК вируса папилломы человека (ВПЧ) у беременных колеблется в различных популяциях. ВПЧ является значимым фактором возникновения самопроизвольных абортов, преждевременных родов, преэклампсии, маловесного к сроку гестации плода. При ВПЧ м

    Лечащий врач / 7 д. 21 ч. 36 мин. назад
  • Новые возможности в медикаментозной терапии постинсультной афазииНовые возможности в медикаментозной терапии постинсультной афазии

    Рассмотрены подходы к реабилитации пациентов с постинсультной афазией разной степени выраженности. Проведено изучение динамики темпов восстановления речи и других когнитивных функций на фоне комплексной терапии с включением ингибитора холинэстеразы у паци

    Лечащий врач / 7 д. 21 ч. 48 мин. назад
  • Рациональная профилактика осложнений острых кишечных инфекций в практике педиатраРациональная профилактика осложнений острых кишечных инфекций в практике педиатра

    В статье представлены различные варианты осложнений острых кишечных инфекций (ОКИ) у детей и возможности их профилактики. Приведены данные собственного исследования. ОКИ у детей нередко сопровождаются осложнениями, которые существенно увеличивают продолж

    Лечащий врач / 7 д. 22 ч. 57 мин. назад
  • Билиарные панкреатиты у детейБилиарные панкреатиты у детей

    В статье представлены результаты обследования и лечения билиарного панкреатита у детей. Всем детям с повторными приступами болей в животе, сопровождающихся рвотой, необходимо определение амилазы крови и мочи. Рецидивирующий панкреатит требует исключения а

    Лечащий врач / 7 д. 23 ч. 24 мин. назад
  • Антидот антикоагулянтов-ингибиторов Xa фактора подтвердил свою эффективностьАнтидот антикоагулянтов-ингибиторов Xa фактора подтвердил свою эффективность

    Аднексанет альфа увеличивает концентрацию свободного фактора свертывания по принципу конкурентного ингибирования антикоагулянта. Его введение позволяет добиться успешного гемостаза при тяжелых кровотечениях.

    Лечащий врач / 8 д. 2 ч. 24 мин. назад
  • Пациенты не знают, как правильно принимать новые лекарстваПациенты не знают, как правильно принимать новые лекарства

    Исправить ситуацию могут справочные материалы, раскрывающие побочные эффекты и принцип действия лекарства, а также более подробные консультации у врачей.

    Лечащий врач / 8 д. 18 ч. 24 мин. назад
  • Администрация США по пищевым продуктам и лекарственным средствам (FDA) приняла заявку на рассмотрение нового исследуемого антибиотика для лечения осложнённых ИМПАдминистрация США по пищевым продуктам и лекарственным средствам (FDA) приняла заявку на рассмотрение нового исследуемого антибиотика для лечения осложнённых ИМП

    Компания Spero Therapeutics 5 февраля 2019 г. проанонсировала, что Администрация США по пищевым продуктам и лекарственным средствам (FDA) приняла заявку на рассмотрение нового исследуемого препарата SPR994 — антибиотика из группы карбапенемов для приема внутрь, предназначенного для лечения осложнённых инфекций мочевыводящих путей.

    Antibiotic.ru / 9 д. 4 ч. 34 мин. назад далее
  • Поведение и уход за глазами после установки искусственного хрусталикаПоведение и уход за глазами после установки искусственного хрусталика

    Реабилитация после занимает огромное значение в успешном восстановлении зрения и успехе лечения в целом. Планируя оперативное вмешательство, следует быть готовым к тщательному выполнению всех рекомендаций врача, так как только строгое следование правилам по уходу за глазами обеспечит ожидаемый результат. Как вести себя после имплантации интраокулярной линзы?

    Consmed.ru / 9 д. 15 ч. 53 мин. назад далее
  • О чем говорит хроническая боль в определенной части головыО чем говорит хроническая боль в определенной части головы

    Люди часто испытывают головную боль, в том числе и хроническую, но не всегда обращаются к врачу за необходимой помощью, предпочитая устранять болевой синдром таблетками. О чем же может поведать боль в определенной зоне головы?

    Spinet.Ru / 11 д. 1 ч. 50 мин. назад
  • Первые признаки, которые помогут распознать беременность на ранних срокахПервые признаки, которые помогут распознать беременность на ранних сроках

    Беременность – важный период в жизни женщины, сопряженный для кого-то с радостью и множеством приятных хлопот, а для кого-то – с треволнениями и переживаниями. Однако в любом случае о наступлении беременности хочет узнать любая женщина, независимо от того, долгожданным было зачатие или незапланированным.

    Consmed.ru / 11 д. 16 ч. 16 мин. назад
  • Резкие отличия неофициальных ритуальных служб от официальныхРезкие отличия неофициальных ритуальных служб от официальных

    Ритуальные услуги могут потребоваться в самый неожиданный момент любому человеку и в этот момент важно не попасть на ту ритуальную службу, которая воспользуется растерянностью родных и близких усопшего человека.

    Consmed.ru / 12 д. 13 ч. 36 мин. назад
  • Можно ли кефир, молоко и другие молочные продукты при подагре?Можно ли кефир, молоко и другие молочные продукты при подагре?

    Подагра является непростым заболеванием, которое требует особого подхода к питанию и составления индивидуальной диеты. Многие задаются вопросом, что можно, а что нельзя есть при подагре? Сегодня рассмотрим влияние молочных продуктов на организм такого особенного пациента.

    Spinet.Ru / 14 д. 1 ч. 41 мин. назад
  • Как понять, что у вашего ребенка сколиозКак понять, что у вашего ребенка сколиоз

    Сколиоз является серьезной патологией, которая со временем становится все более масштабной. Из года в год все больше детей страдает от сколиоза и причина этому - неправильная диагностика состояния позвоночника во время медосмотра или отсутствие ранней диагностики вовсе.

    Spinet.Ru / 18 д. 1 ч. 56 мин. назад
  • В России создали наномашины для лечения ракаВ России создали наномашины для лечения рака

    Ученые из Университета ИТМО вместе с зарубежными коллегами предложили наномашины на основе ДНК, которые можно применять для генной терапии рака.

    MedNovelty.ru / 18 д. 22 ч. 21 мин. назад
  • Витамины в нашей жизниВитамины в нашей жизни

    Органы человеческого тела состоят из микроскопических клеток, которые содержат все необходимые организму химические элементы. В процессе жизнедеятельности человека клетки постоянно образуют и отмирают. Чтобы они восстанавливались, человеку необходима живая органическая пища, содержащая большое количество минеральных солей и веществ.

    Витасайт.ru / 19 д. 1 ч. 12 мин. назад
  • Матка: процессы и общие проблемыМатка: процессы и общие проблемы

    Менструальные проблемы возникают довольно часто в течение всей циклической жизни женщины. Они включают в себя: болезненные менструации, обильное кровотечение, нерегулярность, предменструальный синдром. Проблемы с менструальным циклом могут вызвать некоторые гинекологические заболевания.

    Витасайт.ru / 19 д. 1 ч. 12 мин. назад
  • Онконастороженность: сделать ход конем!Онконастороженность: сделать ход конем!

    В любом сражении важно предугадать ход противника, его тактические уловки и возможные маневры. Это как в любом противостоянии. В том числе, касающемся серьезных заболеваний, таких, как рак.

    MedNovelty.ru / 19 д. 1 ч. 57 мин. назад
  • Фамилия - анализ 25 ОНФамилия - анализ 25 ОН

    До конца февраля в МЦ Фамилия снижена стоимость на анализ крови - Витамин D (25-OH) + Ca= 1450 руб. (вместо 2130 руб) - для выявления недостаточности или дефицита витамина D. Назначается при симптомах рахита, остеопороза, миалгии, при болях в тазобедренных суставах и позвоночнике, быстрой утомляемости, сонливости. Забор крови оплачивается отдельно.

    Витасайт.ru / 19 д. 4 ч. 22 мин. назад далее
  • Воспаление в горле может обернуться серьезными проблемами со здоровьемВоспаление в горле может обернуться серьезными проблемами со здоровьем

    У всех людей периодически болит горло. Воспаление может вызвать даже просто ОРВИ. Вспомните, как часто вы, махнув рукой на болезненность при глотании, першение или ощущение инородного тела в горле, отправлялись на работу, решив, что "само пройдет".

    Consmed.ru / 19 д. 12 ч. 37 мин. назад
  • Дистрофия мышечной ткани: как не пропустить первые симптомыДистрофия мышечной ткани: как не пропустить первые симптомы

    Дистрофия мышечной ткани, как правило, возникает из-за мутаций генов и может приводит к развивающемуся разрушению клеток мышцы и их быстрой потери организмом.

    Spinet.Ru / 20 д. 21 ч. 1 мин. назад
  • Семинар «МРТ тазобедренного сустава и МРТ плечевого сустава»Семинар «МРТ тазобедренного сустава и МРТ плечевого сустава»

    21 февраля 2019 года в Санкт-Петербурге пройдет семинар на тему «МРТ тазобедренного сустава и МРТ плечевого сустава». Курс предназначен для ортопедов и реабилитологов.

    Медицина в спорте / 21 д. 1 ч. 6 мин. назад
  • Эндоскопическое обследование пищеварительного тракта и обезболиваниеЭндоскопическое обследование пищеварительного тракта и обезболивание

    Применение гастроскопии и колоноскопии растет во всем мире, а также их диагностические и терапевтические возможности. А интенсивное развитие седации и анальгезии расширило количество желающих получить данную процедуру.

    Витасайт.ru / 23 д. 2 ч. 47 мин. назад
  • ещё новости
  • Витамин D в профилактике обострений ХОБЛ: результаты систематического обзора и мета-анализаВитамин D в профилактике обострений ХОБЛ: результаты систематического обзора и мета-анализа

    Рандомизированные контролируемые исследования применения витамина D в профилактике обострений ХОБЛ нередко предоставляют конфликтующие результаты. Мета-анализ данных индивидуальных участников мог бы помочь идентифицировать факторы, которые влияли на столь выраженную неоднородность результатов РКИ.

    Antibiotic.ru / 23 д. 4 ч. 4 мин. назад
  • НПВС защищают от рака, но могут вызвать инфаркт!НПВС защищают от рака, но могут вызвать инфаркт!

    Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) широко применяются для лечения болей в спине, мышцах. Но так ли проста данная группа лекарственных средств на самом деле? Ученые выяснили, что они могут защитить от рака, но вызвать инфаркт.

    Spinet.Ru / 23 д. 21 ч. 30 мин. назад
  • Почему мы толстеем зимой?Почему мы толстеем зимой?

    Не отрицая того факта, что сезонное изменение системы питания действительно влияет на массу тела, исследователи нашли удивительную связь между зимним увеличением веса и солнечным светом.

    Витасайт.ru / 26 д. 4 ч. 20 мин. назад
  • Остаточная моча - что это такое?Остаточная моча - что это такое?

    Остаточной мочой называют жидкость, оставшуюся в полости мочевого пузыря уже после того, как человек самостоятельно помочился.

    Consmed.ru / 26 д. 20 ч. 46 мин. назад
  • Зоны роста у детей стали закрываться раньшеЗоны роста у детей стали закрываться раньше

    Согласно новому исследованию, дети, родившиеся в последнем веке, имеют кости, которые достигают полной зрелости раньше-почти на 10 месяцев у девочек и почти на семь месяцев у мальчиков.

    Spinet.Ru / 27 д. 1 ч. 59 мин. назад
  • Панкреатит: симптомы и лечениеПанкреатит: симптомы и лечение

    Панкреатит является довольно распространенным заболеванием, которое чаще всего возникает из-за неправильного питания. Усугубляет его малоподвижный образ жизни и вредные привычки. Именно из-за них заболевание из острой фазы может перейти в хроническую. Но даже с ней можно справиться при правильном подходе.

    Zdorovja.com.ua / 27 д. 19 ч. 54 мин. назад
  • Эффективность пробиотика Streptococcus salivarius K12 в лечении и/или профилактике болей в горле: систематический обзорЭффективность пробиотика Streptococcus salivarius K12 в лечении и/или профилактике болей в горле: систематический обзор

    Боль в горле, возникающая на фоне тонзиллофарингита, является одной из самых распространённых причин обращения за консультацией к врачу и нерационального назначения антибиотиков. В связи с этим очень важны поиски эффективных альтернативных методов лечения.

    Antibiotic.ru / 28 д. 3 ч. 39 мин. назад
  • Симптомы и диагностика резус-конфликта у беременныхСимптомы и диагностика резус-конфликта у беременных

    Резус-конфликт — довольно распространенное явление во время беременности у женщин с отрицательным резусом крови. Но встречается оно не всегда, а только в тех случаях, когда у партнера положительный резус.

    Zdorovja.com.ua / 29 д. 20 ч. 13 мин. назад
  • Вегетарианство и риск заболеваний опорно двигательного аппаратаВегетарианство и риск заболеваний опорно двигательного аппарата

    В течение последних лет популярность веганства и вегетарианства стремительно возросла. Все больше людей переходят в течение веганства, полностью отказываясь от каких-либо продуктов животного происхождения.

    Spinet.Ru / 30 д. 2 ч. 26 мин. назад
  • Курсы «K-Taping® Базовый» и «K-Taping® Неврология»Курсы «K-Taping® Базовый» и «K-Taping® Неврология»

    С 1 по 3 февраля в Санкт-Петербурге пройдут курсы по кинезио тейпированию «K-Taping® Базовый» и «K-Taping® Неврология» под руководством Коноваленко Кирилла Анатольевича.

    Медицина в спорте / 32 д. 22 ч. 54 мин. назад
  • Активность апрамицина in vitro в отношении полирезистентных, карбапенеморезистенных и резистентных к аминогликозидам штаммов Enterobacteriaceae и Acinetobacter baumanniiАктивность апрамицина in vitro в отношении полирезистентных, карбапенеморезистенных и резистентных к аминогликозидам штаммов Enterobacteriaceae и Acinetobacter baumannii

    Апрамицин — антибиотик из группы аминогликозидов, который имеет уникальную химическую структуру, позволяющую избегать возникновения у микроорганизмов всех механизмов резистентности, включая синтез РНК-метилтрансфераз, часто выявляемых у карбапенемазо-продуцируемых клинических изолятов.

    Antibiotic.ru / 33 д. 3 ч. 39 мин. назад
  • Термобелье обеспечит комфорт в любое время годаТермобелье обеспечит комфорт в любое время года

    Мерзните постоянно на улице и не знаете, как согреваться? Хотите сходить куда-нибудь или поехать зимой, но боитесь, что чувство холода вам все испортит? Не отказывайтесь от своих планов и купите себе термобелье. Оно позволит чувствовать себя максимально комфортно в холодное время года и избавит вас от постоянного чувства холода.

    Zdorovja.com.ua / 34 д. 17 ч. 33 мин. назад
  • Самое эффективное лечение алкогольной зависимостиСамое эффективное лечение алкогольной зависимости

    Алкоголизм является серьезным генетическим заболеванием, которое портит жизнь не только самому больному, но и его родным. При длительном употреблении спиртных напитков мозг к этому очень быстро привыкает и начинает воспринимать алкоголь в качестве необходимой составляющей в обеспечении нормальной жизнедеятельности. Но на самом деле, регулярное употребление алкоголя ухудшает здоровье человека и...

    Zdorovja.com.ua / 34 д. 19 ч. 45 мин. назад далее
  • Виды небулайзеров и особенности выбораВиды небулайзеров и особенности выбора

    В нынешнее время использование небулайзеров является одним из самых эффективных способов лечения бронхолегочных заболеваний. Такие приборы имеются сегодня в каждом кабинете, где проводятся физиопроцедуры. Но не всегда бывает удобно ходить на них, особенно если заболевания носит систематический характер. В этом случае можно задуматься о покупке небулайзера. А о том, как...

    Zdorovja.com.ua / 34 д. 20 ч. 39 мин. назад далее
  • Применение НПВС при фарингите и риск перитонзиллярного абсцессаПрименение НПВС при фарингите и риск перитонзиллярного абсцесса

    Безопасность нестероидных противовоспалительных средств при фарингите не всегда очевидна, особенно если учитывать противоречивые литературные данные, касающиеся этого аспекта.

    Antibiotic.ru / 35 д. 4 ч. 14 мин. назад
  • Центр веса ЛарцевойЦентр веса Ларцевой

    Мероприятия центра Ларцевой Марины на февраль.

    Витасайт.ru / 36 д. 21 ч. 15 мин. назад
  • Анонимные алкоголикиАнонимные алкоголики

    В Металлургическом районе г. Челябинска начала работать группа анонимных алкоголиков.

    Витасайт.ru / 36 д. 21 ч. 17 мин. назад
  • Эффективен ли витамин D в профилактике рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей?Эффективен ли витамин D в профилактике рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей?

    Целью рандомизированного тройного слепого плацебо контролируемого исследования, выполненного учёными из Ирана, была оценка эффективности витамина D в профилактике рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей (ИМП) у детей.

    Antibiotic.ru / 37 д. 4 ч. 19 мин. назад
  • Центр веса ИвановойЦентр веса Ивановой

    Даты мероприятий на январь-февраль.

    Витасайт.ru / 39 д. 23 ч. 53 мин. назад
  • Применение метронидазола внутрь и риск возникновения острого панкреатитаПрименение метронидазола внутрь и риск возникновения острого панкреатита

    Метронидазол внутрь, используемый в комбинированной терапии для эрадикации Helicobacter pylori, приводит к повышению риска развития острого панкреатита. Однако не ясно, является ли монотерапия метронидазолом фактором риска развития острого панкреатита.

    Antibiotic.ru / 40 д. 4 ч. 34 мин. назад
  • Новая комбинация иммунопрепаратов в лечении HER-2 позитивного рака грудиНовая комбинация иммунопрепаратов в лечении HER-2 позитивного рака груди

    Иммунотерапия рака груди имеет уже более чем 15-летнюю историю применения и показала значительную эффективность лечения.

    Consmed.ru / 41 д. 14 ч. 2 мин. назад
  • Первые признаки беременности после имплантацииПервые признаки беременности после имплантации

    Рано или поздно каждая женщина начинает задумываться о том, как можно пораньше распознать беременность. Одни женщины хотят поскорее узнать новость о зарождении новой жизни, чтобы порадоваться и разделить эту радость с супругом. Другие же стараются узнать пораньше, чтобы предпринять необходимые меры и не допустить дальнейшего развития беременности. Как и...

    Zdorovja.com.ua / 41 д. 19 ч. 37 мин. назад далее
  • О нарушениях половой идентичности и гомосексуальностиО нарушениях половой идентичности и гомосексуальности

    Всё чаще родители обращаются на консультацию с просьбой помочь подростку, который ощущает себя в "чужом" теле. Им сложно понять, что они сами своим поведением, действиями могут способствовать развитию стойких нарушений полоролевой идентичности своих детей.

    Витасайт.ru / 42 д. 1 ч. назад
  • Стрептококковые фарингиты, вызванные b-гемолитическим стрептококком не группы А, у детейСтрептококковые фарингиты, вызванные b-гемолитическим стрептококком не группы А, у детей

    В декабрьском номере журнала Journal of Pediatrics за 2018 г. опубликованы результаты исследования, в ходе которого изучались эпидемиология, клинические особенности и практика назначения антибактериальной терапии при инфекциях горла, вызванных β-гемолитическим стрептококком не группы А, у детей.

    Antibiotic.ru / 42 д. 4 ч. 19 мин. назад
  • Чрезмерная тревога о здоровье может быть причиной серьезных психических проблемЧрезмерная тревога о здоровье может быть причиной серьезных психических проблем

    В современном мире, где человека окружает большое количество негативных факторов, начиная от неблагоприятного состояния атмосферы и заканчивая продуктами питания, содержащими ГМО или другие вредные составляющие, у людей все чаще начинают появляться серьезные опасения за состояние здоровья своего и своих близких. В этом нет ничего странного, пока эти опасения не становятся...

    Zdorovja.com.ua / 42 д. 20 ч. 53 мин. назад далее
  • Оцифрованный подход к вопросам здоровьяОцифрованный подход к вопросам здоровья

    Сеть лечебно-диагностических центров Открытая Клиника – пионер в области IT-медицины. Она руководствуется четкими алгоритмами, которые позволяют контролировать работу врачей. В процесс внедрены современные технологии – в частности, специальная программа Robomed.

    Consmed.ru / 45 д. 1 ч. 22 мин. назад
  • Интимное лазерное омоложениеИнтимное лазерное омоложение

    Благодаря возможностям особого лазерного импульса стало возможным безопасное лечение многих гинекологических широко распространенных патологических состояний, в том числе: вагинальной атрофии, опущение стенок влагалища, сексуальные дисфункции, стрессового недержания мочи.

    Витасайт.ru / 53 д. 19 ч. 22 мин. назад
  • Консультация с немецкими врачами - второе мнениеКонсультация с немецкими врачами - второе мнение

    Консультация с немецкими врачами в лучших клиниках Германии для иностранных пациентов. Возможность получения услуги «второе мнение» от авторитетного немецкого специалиста, не посещая Германии. Как проходят очные и заочные консультации немецких врачей, и какова их стоимость?

    Consmed.ru / 54 д. 12 ч. 49 мин. назад
  • Оружие против гриппаОружие против гриппа

    Теплый и сухой ноябрь отодвинул начало эпидемии гриппа и ОРВИ. По данным Роспотребнадзора, в Москве заболеваемость ниже расчетных эпидемических пороговых величин на 26,5 %. Но реклама уже вовсю призывает «поддержать иммунитет». Эти же рекомендации раздают и терапевты, и педиатры.

    Consmed.ru / 54 д. 12 ч. 54 мин. назад
  • ещё новости
  • Как распознать скрытый суицидКак распознать скрытый суицид

    Каждый из нас так или иначе в своей жизни сталкивается с явлением скрытого суицида. Кто-то сам страдает от этого, не понимая, что с ним не так и почему. Кто-то с болью наблюдает, как саморазрушительное поведение уносит жизни близких и знакомых.

    Витасайт.ru / 55 д. 4 ч. 17 мин. назад
  • Самые распространенные причины запоровСамые распространенные причины запоров

    Запоры не всегда связаны с проблемами деятельности желудочно-кишечного тракта. Они могут возникать по разным причинам, которые обычно очень легко устраняются. Несмотря на то, что эта проблема очень деликатная, не стоит стесняться проконсультироваться по этому поводу у доктора, так как порой запор может указывать на очень серьезные проблемы со здоровьем.

    Zdorovja.com.ua / 57 д. 18 ч. 38 мин. назад далее
  • Семинар «Структуральная остеопатия. Клиническое применение в мануальной терапии и физической реабилитации»Семинар «Структуральная остеопатия. Клиническое применение в мануальной терапии и физической реабилитации»

    С 12 по 15 января 2019 года в Санкт-Петербурге состоится второй курс «Структуральная остеопатия. Клиническое применение в мануальной терапии и физической реабилитации».

    Медицина в спорте / 57 д. 21 ч. 54 мин. назад
  • Семинар «Введение в краниальную остеопатию, клиновидно-базилярный сустав»Семинар «Введение в краниальную остеопатию, клиновидно-базилярный сустав»

    С 17 по 20 января 2019 года в Санкт-Петербурге состоится курс на тему «Введение в краниальную остеопатию, клиновидно-базилярный сустав»,который является продолжением обучения структуральной остеопатии Школы Остеопатии Мадрида и включает в себя висцеральную и краниальную остеопатию.

    Медицина в спорте / 57 д. 22 ч. 4 мин. назад
  • Новый препарат поможет успешнее лечить лейкемию у детейНовый препарат поможет успешнее лечить лейкемию у детей

    Ученые из Северо-западного университета открыли две успешные терапии, которые замедляют прогрессию детской лейкемии, правда, пока у мышей.

    MedNovelty.ru / 58 д. 2 ч. 15 мин. назад
  • Лазер против грибков ногтейЛазер против грибков ногтей

    Используя лазерную терапию, пациенты могут уменьшить количество бактерий в этой области и увидеть медленное улучшение в течение всего процесса заживления. В зависимости от тяжести состояния может потребоваться одно или несколько процедур. Они могут дать результаты всего за шесть месяцев. Однако,

    Витасайт.ru / 59 д. 16 ч. назад
  • Лечение эпилепсии стволовыми клетками получило новый импульсЛечение эпилепсии стволовыми клетками получило новый импульс

    Около 3,4 млн американцев страдают от активной эпилепсии. И хотя большинство положительно реагирует на лечение, у 20-40% приступы продолжаются даже после медикаментозных курсов.

    MedNovelty.ru / 60 д. 22 ч. 10 мин. назад
  • Плавание — лучшие способ избавиться от лишнего веса и поправить свое здоровьеПлавание — лучшие способ избавиться от лишнего веса и поправить свое здоровье

    Хотите в любое время года держать свое здоровье в норме и снизить влияние на него разных негативных факторов, включая стресс? Записывайтесь в бассейн. А если вы до сих пор сомневаетесь в пользе занятий плаванием, то мы вам назовем неоспоримые доказательства того, что плавать можно и нужно всем.

    Zdorovja.com.ua / 61 д. 18 ч. 11 мин. назад
  • Найден способ одолеть бактерии, устойчивые к антибиотикамНайден способ одолеть бактерии, устойчивые к антибиотикам

    Химики из Колорадского университета в Боулдере разработали инновационный метод синтезирования и оптимизации компонента природного антибиотика, который однажды могут начать использовать для борьбы с летальными устойчивыми к антибиотикам бактериями, такими как золотистый стафилококк — МРЗС.

    MedNovelty.ru / 61 д. 23 ч. 58 мин. назад
  • Головная боль после алкоголя не всегда связана с похмельемГоловная боль после алкоголя не всегда связана с похмельем

    Если у вас часто наблюдаются мигрени, то с вероятностью 35,6% это из-за алкоголя.

    MedNovelty.ru / 62 д. 18 ч. 48 мин. назад
  • Танцы для пожилых женщин - почти панацеяТанцы для пожилых женщин - почти панацея

    Заниматься танцами не только весело и полезно: у пожилых женщин танцы открывают второе дыхание.

    MedNovelty.ru / 62 д. 21 ч. 26 мин. назад
  • Индивидуальные черты личности могут помочь в лечении расстройствИндивидуальные черты личности могут помочь в лечении расстройств

    Ученые сравнили маниакальное пользование соцсетями со злоупотреблением алкоголем и обнаружили определенные сходства и различия в чертах личности таких людей.

    MedNovelty.ru / 62 д. 22 ч. 37 мин. назад
  • Низкий вес при рождении роженицы - потенциальный фактор риска осложнений беременностиНизкий вес при рождении роженицы - потенциальный фактор риска осложнений беременности

    Ученые выявили повышенный риск осложнений беременности для тех женщин, которые появились на свет с пониженным весом.

    MedNovelty.ru / 63 д. 0 ч. 29 мин. назад
  • Эксперты утверждают, что нет никаких причин отказываться от гомеопатииЭксперты утверждают, что нет никаких причин отказываться от гомеопатии

    На данный момент с понятием «гомеопатический метод лечения» знакомо около 75% россиян. Из всех опрошенных, чуть больше трети имеет опыт применения гомеопатических средств, при чем 58% из них заметило положительный эффект от лечения гомеопатией.

    Consmed.ru / 63 д. 13 ч. 58 мин. назад
  • Яблоко от яблони: кого дети алкоголиков выбирают в качестве спутников жизниЯблоко от яблони: кого дети алкоголиков выбирают в качестве спутников жизни

    Ученые выяснили, что если родители злоупотребляют алкоголем, то их ребенок с высокой вероятностью вступит в брак до 25 лет, а после 25 лет уже нет, и в спутники жизни себе выберет человека с алкогольной зависимостью.

    MedNovelty.ru / 64 д. 0 ч. 16 мин. назад
  • Разработан новый имплантируемый прибор для похуденияРазработан новый имплантируемый прибор для похудения

    В мире свыше 700 млн тучных людей, взрослых и детей, и медики уже охарактеризовали это явление пандемией.

    MedNovelty.ru / 64 д. 1 ч. 31 мин. назад
  • О неожиданном нарушении поведения и агрессии девочекО неожиданном нарушении поведения и агрессии девочек

    Явное изменение поведения ребёнка и проявление агрессии к родителям могут быть реакцией на стрессы, связанные как с семьей, так и вне семьи. Очень часто агрессивное поведение девочки - это на самом деле крик о помощи: «Я не знаю, как с этим справиться!».

    Витасайт.ru / 64 д. 3 ч. 48 мин. назад
  • Врожденная эрозияВрожденная эрозия

    Эрозия шейки матки – это распространенное заболевание, связанное с нарушением эпителиального покрова (слизистой оболочки) шейки матки. А "врожденная эрозия" - это вполне естественный процесс, который происходит в организме девочки или молодой женщины.

    Витасайт.ru / 64 д. 3 ч. 49 мин. назад
  • Лимфома Ходжкина у детей в дальнейшем повышает риск развития твердых опухолейЛимфома Ходжкина у детей в дальнейшем повышает риск развития твердых опухолей

    Новое исследование подтверждает существующее доказательство того, что выжившие после диагноза детской лимфомы Ходжкина сталкиваются с повышенным риском развития разных типов твердых опухолей многие годы спустя.

    MedNovelty.ru / 65 д. 1 ч. 23 мин. назад
  • Непонятное образование в яичкеНепонятное образование в яичке

    Органы мошонки очень важны для мужчины. То же время они достаточно уязвимы, и их надо беречь. Недопустимы такие мысли, как, например, - «ну, поболело немножко яичко, но потом ведь все прошло, ничего страшного», или, например, - «что-то яичко стало не такое, как раньше, - наверное, это то возраста»

    Consmed.ru / 66 д. 5 ч. 25 мин. назад
  • ХОЛТЕРОВСКОЕ МОНИТОРИРОВАНИЕ В МОСКВЕ - 1900 РУБЛЕЙ!ХОЛТЕРОВСКОЕ МОНИТОРИРОВАНИЕ В МОСКВЕ - 1900 РУБЛЕЙ!

    Медицинский центр ФГУП «ЦИАМ им. П.И. Баранова» - многопрофильный медицинский центр, в котором можно быстро и без очередей получить консультацию кардиолога и пройти обследование

    Consmed.ru / 66 д. 19 ч. 22 мин. назад
  • Жиросжигатели: польза и противопоказанияЖиросжигатели: польза и противопоказания

    Жиросжигатели получили широкое распространение среди спортсменов, желающих привести свою фигуру в идеальную форму. Из-за большой популярности на такие препараты стали обращать внимание не только спортсмены. В чем же польза таких препаратов и всегда ли они оказываются эффективными?

    Zdorovja.com.ua / 70 д. 0 ч. 20 мин. назад
  • Офисная резня бензопилой. Как выжить на работеОфисная резня бензопилой. Как выжить на работе

    А уж о том, что в офисных джунглях встречаются не только благородные пантеры Багиры и мудрые удавы Каа, но и гнусные шакалы Табаки, известно почти каждому на собственном опыте. Что со всем этим делать? В феномене разбиралась для №23 Журнала Корреспондент Екатерина Чеботарева — дипломированный психиатр. За свою насыщенную и долгую профессиональную жизнь мне довелось много где поработать — от хирургического стационара и психиатрической клиники до больших офисов, уютных редакций и свободного плавания в прямом и переносном смысле. Более пяти лет я работаю удаленно. Почему? Потому что формула счастья взрослого человека — заниматься любимым и увлекательным делом, получая за это деньги. Добавьте сюда свободный график, отличную атмосферу, умных и смешливых коллег с отличным чувством юмора и самоиронии, готовностью прийти на помощь, никакого дресс-кода и получите маленькую модель идеального мира. К хорошему быстро привыкаешь, а вот к реальностям украинских офисов — нет. Современные технологии развиваются очень быстро, появляется все больше каналов связи, инструментов и ПО со встроенной аналитикой, механизмами прогнозирования и искусственным интеллектом для организации и обеспечения эффективного рабочего процесса с ориентацией не только на максимальную продуктивность, но и на well-being — благополучие сотрудников. Это значительно расширило спектр профессий, носители которых могут работать из ближайшего и комфортного коворкинга, дальнего зарубежья, аэропорта, кафе, борта яхты или собственного дивана. И это все проверено на себе. При этом работодатель экономит на офисе, оборудовании рабочего места, закупках воды и туалетной бумаги, снижает нагрузку на корпоративные сети Wi-Fi и электроснабжения. А сотрудник экономит время, настроение и здоровье — не стоит в пробках, избегает мест скопления людей. А значит — персонал реже болеет и менее подвержен риску эмоционального выгорания. К сожалению, мир не идеален, не все выбрали профессии, с которыми возможно обрести это счастье. Ну и далеко не все работодатели готовы признать, что мир меняется и людям необязательно быть прикованными к офисному столу. Но если уж приходится работать в офисе, то нужно быть готовым к рискам, которые связаны с этим «рабочим общежитием». И самый большой риск был описан более 40 лет назад: в 1974 году американский психиатр Фрейденберг ввел понятие «эмоциональное выгорание» (burnout) — нарастающее безразличие к своим обязанностям и происходящему на работе, дегуманизация в форме негативизма по отношению к клиентам и сотрудникам, ощущение собственной профессиональной несостоятельности, неудовлетворенность работой, нарушение самовосприятия, а в конечном итоге в резкое ухудшение качества жизни. Жуть! И жуть очень распространенная: этот синдром наблюдается у тех, чья работа связана с постоянными коммуникациями с другими людьми. «Помогает» выгоранию необходимость работать в однообразном интенсивном ритме с эмоциональным напряжением. А если при этом отсутствует должное материальное и психологическое вознаграждение за работу, то это непременно приведет к появлению у сотрудника ощущения обесценивания. КТО ПОД УДАРОМ? Чаще других страдают от «офисного выгорания» люди с заниженной самооценкой, проблемами с коммуникацией, синдромом отличника, максималисты-перфекционисты. Как и многие болезни, синдром выгорания легче и дешевле предупредить, чем лечить. И даже если окажется, что «дуем на воду», хуже точно не будет. Путешествия, смена обстановки, физические нагрузки, активный отдых, обед за пределами офиса, новые навыки и знания, осознание своих истинных целей, пересмотр рабочих процессов, а в ряде случаев и смена самой работы еще никому не повредили. Ну а пока — о том, что именно творится в традиционных украинских офисах, с чем чаще всего сталкиваются их обитатели. Скажу сразу, что открыто о всевозможных нарушениях и самодурстве руководства не согласился рассказать ни один человек. Все истории, приведенные ниже, реальные, имена по просьбе наших героев изменены, кроме двух экспертов, адвоката и психотерапевта. Все опрошенные HR-боссы по разным причинам отказались дать от своего имени комментарии и рассказать, как же они улучшают атмосферу в коллективе, предупреждают выгорание и помогают работодателям аккуратно нарушать КЗоТ и другие законы. Но есть и хорошие новости. Никто из респондентов не заявил о сексуальных домогательствах на работе. Впрочем, это не гарантирует, что таковых нет в реалии. ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ В ОТДЕЛЕ КАДРОВ (ТМ) Сначала не особенно торопятся брать на работу в нежном возрасте из-за отсутствия профессионального и жизненного опыта, но молодость — недостаток, который быстро проходит. Но потом как-то незаметно исполняется 35 и на собеседовании HR-менеджер или директор с юным личиком произносит что-то вроде: «У нас молодая команда, много работы, а вы недостаточно мобильны и выносливы». Претендент на работу замирает в изумлении. «Да что вы знаете о моей выносливости и мобильности, деточка?!» — хочет сказать он. Но не говорит. Потому что нужна работа, а не почесывание своего эго. Вот что рассказывает киевлянкаЛеся: «Меня порекомендовали в рекламный отдел офиса одной крупной сети, торгующей цифровой техникой. Мое резюме и рекомендации произвели положительное впечатление, но когда они узнали, что мне 38 лет, то отказали, объяснив, что у них молодой коллектив и они отдают предпочтение сотрудникам до 30». В 45 претендент в глазах работодателя вообще реликтовое ископаемое в нарукавниках со счетами. Хотя согласно возрастной классификации ВОЗ он входит в группу Молодежь. Выходит так, что опыт и образование обесцениваются и смещаются на задний план. А потом как там говорят: «В стране дефицит профессиональных кадров!»? Интересно почему? «Престарелый» квалифицированный специалист 35+ несколько раз повстречавшись с таким HR, разворачивает оглобли в сторону компаний с гибкими или виртуальными офисами, где работодателя интересует профессионализм и навыки. Или начинает продавать себя в качестве свободного предпринимателя. Или меняет род деятельности, превращая свои хобби в дело, приносящее доход. Кто-то печет кексы и торты, кто-то делает украшения, декоры для дома, цветы из фарфора, теснит кожу, пишет книги, выращивается органические овощи и экзотические растения, работает на аутсорсе и черт знает чем еще занимается. И делает это тоже хорошо, хотя где-то на полке пылится пара дипломов, стопка сертификатов и пачка успешных кейсов. Сами того не подозревая, такие люди занимаются профилактикой болезни Альцгеймера, получая новые знания и занимаясь прежде не знакомой деятельностью. И если классический Альцгеймер подкрадывается после 65, то цифровое слабоумие (digital dementia) делает это с поколениями, выросшими на гаджетах задолго до 30 лет. Через непродолжительное время «ветераны» труда больше не хотят возвращаться в офисы и сталкиваться с эффектом Даннинга — Крюгера — психологическим парадоксом, ставшим таким заметным с началом цифровой эпохи. Если в двух словах, то суть его звучит так: «Люди, имеющие низкий уровень квалификации, делают ошибочные выводы и принимают неверные решения, но не способны осознавать свои ошибки в силу своего низкого уровня квалификации». Замкнутый круг. Еще 100 лет назад английский философ и математик Бертран Рассел писал, что одним из неприятных свойств нашего времени является то, что те, кто испытывает уверенность, — глупы, а те, кто обладает хоть каким-то воображением и пониманием, — исполнены сомнений и нерешительности. С появлением социальных медиа и Сетей это стало особенно заметно. В офисных джунглях эффект Даннинга — Крюгера проявляется особенно пышно. Некомпетентным свойственна самоуверенность и упрямство, они стремятся занять руководящие позиции. Компетентные в своей области осознают: чем выше должность — тем выше ответственность за конечный результат. Если первый тип персонажа оказывается в кресле начальника — ждите конфликтов, неэффективного управления и увольнений более компетентных сотрудников, особенно тех, кто не стесняется высказывать свое мнение. И что? Правильно, вокруг — выжженная земля, «спасайся, кто может». Но возраст — это не единственный признак, по которому могут дискриминировать. Одна моя коллега по цеху на собеседовании с возможным работодателем столкнулась с неожиданным для себя аргументом отказа, от которого на время лишилась дара речи. Еще одна киевлянка Анна: "У вас блестящее резюме и кандидата лучше вас у нас нет, но вы молодая девушка, а значит, выйдете замуж и уйдете в декрет. Сами понимаете, кандидат вы ненадежный, мы бы не хотели рисковать". А если вы мать и вам за 35, то вам повезло вдвойне! Шансы устроиться на работу с таким «букетом» в традиционный украинский офис меньше, чем быть похищенным инопланетянами. Жительница Днепра Ольга: "Мне 40 и у меня трое детей. Я действующий project manager с большим опытом и умением работать в экстремальных условиях. Мое настоящее место работы перестало устраивать по ряду причин. Даже не подозревала, что мой возраст и наличие детей могут послужить преградой для получения работы. Правда, теперь работодатели и их представители подбирают слова осторожнее, но намек непрозрачный: "Дети теперь часто болеют". Интересно, когда работодатель принимает на работу отца этих же детей, то, по его мнению, у этого мужчины какие-то другие дети, которые не болеют?! Одессит Вадим: "В результате несостоятельности девушки-менеджера, которая не справилась со своими обязанностями, я потерял клиента и заказ. Девушка была молода и хороша собой, а я не умел молчать. Начальник уволил меня. Подобная ситуация произошла дважды за 10 лет. Второй раз выглядело особенно забавно: директор уволил меня и женился на красотке-менеджере". Выглядит похожим на сюжет ситкома? Жительница Днепра Ярослава: "Мое резюме произвело положительное впечатление, да и я на собеседовании его тоже произвела, меня приняли на работу. Ничего не предвещало, но когда руководитель узнал, что моей дочке 18 лет, мне отказали, сказав, что я не выдержала испытательный срок и не вписываюсь в их "молодую команду". Что сказать? Ну хотя бы о том, что уже в момент приема на работу начинает быть видным все то, что сделает пребывание в новой компании дискомфортным и угнетающим. И речь не о требовании вовремя и качественно выполнять порученные задания. А совсем о другом. Давление начинается с дискриминации, мы же прекрасно это понимаем. К тому же это незаконно: Закон О занятости населения прямо запрещает работодателю дискриминацию по любому признаку, а также интересоваться деталями личной жизни и гражданским состоянием. Вот только его слишком часто имеют в виду. «Наиболее объемный, но не исчерпывающий перечень дискриминационных признаков содержится в ст. 2-1 Кодекса законов о труде. Сюда относятся такие факторы: пол, возраст, вероисповедание, семейное или имущественное положение и т. д.», — напоминает адвокат Вадим Сидоренко, управляющий партнер АО Евстигнеев, Сидоренко и партнеры. Есть ли смысл бороться и добиваться предоставления рабочего места там, где готовы дискриминировать по какому-то из этих признаков? Справедливость есть, и за нее нужно бороться — хорошая идея. Зафиксировать факт такой дискриминации — это запросто (запись беседы, сохранение переписки). Подать в суд на такого работодателя — почему бы и нет. Предоставить информацию какой-либо общественной организации, чтобы она попортила кровь негодникам, — почему бы и нет. А вот идти туда работать — это плохая идея. Заведомо создается база для будущего конфликта. Куда рациональнее найти место, где будут интересоваться квалификацией, а не числом и возрастом детей, к примеру. ВЫШЕЛ НА РАБОТУ? НУ, ЗДРАВСТВУЙ! Как только сотруднику очертили круг должностных обязанностей, он вроде бы может приступать к работе. Но торопиться не стоит — для начала надо поинтересоваться предоставленными полномочиями и зоной ответственности. В том числе кто кому кем приходится в иерархии, чтобы не утонуть в простынях писем с идиотскими комментариями не по существу, где в копии стоит с десяток человек, половина из которых, мягко говоря, имеют к процессу и решениям косвенное отношение. Если в бизнес-процессах такой бардак, сначала вроде бы и готов терпеть, но терпение исчерпывается, так как рабочее время — драгоценный ресурс — растрачивается впустую. Ну а дальше утрата интереса к проекту, да и к работе в целом. Выход? «Договариваться на берегу» — это золотое правило карьериста. К моменту, когда стороны ударят по рукам, должно быть понятно, кто кому кем приходится в иерархии, кто принимает решения по поводу соответствия меня любимого ожиданиями работодателя, кто начисляет премии и бонусы, из каких соображений, кто именно принимает кадровые решения, где получать необходимые для выполнения задач ресурсы. В общем, что делать, чем делать, как меряется выполнение работы и что за нее платят. Пока все это не прояснили — соглашаться на новую работу как минимум рискованно. И вот все-таки стороны ударили по рукам. Первый рабочий день начинается с новости: в офисе есть видеонаблюдение. Как к этому относиться? Контроль рабочего времени — дело привычное, перекочевавшее в офисы больших компаний из заводских проходных. Однако некоторые работодатели пошли дальше — видеонаблюдение, запись разговоров и контроль компьютерного монитора, истории веб-серфинга. Насколько это законно и является ли вмешательством в личную жизнь — вопрос неоднозначный. В случае если заранее или при приеме на работу предупреждают о наличии камер и прочих систем контроля, и это отражено в договоре, а также в директивных документах компании — это одна ситуация. Если же система видеонаблюдения вводится без предупреждения сотрудников и соответствующего документа, то такой вид наблюдения может быть расценен как вмешательство в личную жизнь. Повышает ли это производительность труда и какие цели преследуют работодатели, поинтересовались у HR-директора одной крупной компании, пожелавшего остаться неназванным: «Безусловно, это зависит от профиля компаний. У тех, чья деятельность связана с промышленными секретами и ценностями, это целесообразно. Но нередко такая практика вызвана особенностями личности директора или собственника. Они могут быть продиктованы повышенной подозрительностью, отсутствием доверия к сотрудникам или же данью моде». Этот же эксперт заметил, что в силу дороговизны таких систем видеонаблюдение без практической необходимости крайне редко встречается в иностранных компаниях и небольших семейных бизнесах. Впрочем, персонал к публичному использованию видеонаблюдения относится практически безразлично. Вот что говорит киевлянка Екатерина: «В нашем очень большом офисе есть камеры, но мы на них давно не обращаем внимания. Вероятно, ничего такого в офисе не происходит. На производительности труда это никак не сказалось. Вспоминаем о них, когда нужно выяснить, куда и каким образом исчез чайник или стул». Общие пространства для работы — воистину дьявольское изобретение. Если внимательно исследовать побочные эффекты от их использования, неминуемо придешь к выводу, что их изобрели жадные и безжалостные люди. И не для того, чтобы сэкономить на содержании офиса, а чтобы сводить с ума наименее стойких сотрудников. Потому что эта форма устройства офиса непрестанно генерирует угрозы собственным границам каждого из сотрудников. А значит — приводит к возникновению конфликтов самой разнообразной природы. Львовянка Екатерина рассказывает о собственном опыте: «Восемь отделов в одном пространстве! Пиар, маркетинг, четыре продакшен, дизайнеры и рекламный отдел — и все в общем пространстве. Такой микс есть зло, которое нужно запретить конвенцией по правам человека! Чтобы поговорить по рабочим вопросам, чтобы что-нибудь расслышать, а на том конце не подумали, что им звонят из преисподней, нужно выходить на улицу. На всех — один принтер, и чем ты меньше проработал в компании, тем дальше твоя очередь к нему. Ну, и люди «душно, открой» и «дует, закрой». Работать в таких условиях по меньшей мере непродуктивно, кроме того, еще и вредно для здоровья и психики. Да, и таких эйчаров, которые считают это нормальным, тоже запретить». Но open space — полбеды. Хуже, если нарушение личных границ возводится в ранг политики компании. Вот чем делится киевлянка Оксана: «Новый руководитель отдела выбрал странный способ знакомства с сотрудниками и их работой. В течение месяца он блуждает по офисному пространству со стулом, подкрадываясь то к одному, то к другому сотруднику, ставит стул за его спиной и через его плечо подолгу изучает монитор, со словами: «Хочу посмотреть, как вы работаете». «НЕВИННЫЕ СТРАННОСТИ» Иногда в ад превращают офисную жизнь совершенно идиотские причины. На самом деле такие явления крайне полезны. Потому что в них пороки той или иной организации проявляются ярко и выпукло, не оставляя места для ненужных компромиссов. «Беги, Лола, беги» из такого офиса. Вот, к примеру, история об одной немаленькой корпорации, в офисе которой мне доводилось бывать неоднократно. Представьте большой вытянутый во всю длину трехэтажный офис в новом доме, стоящем вдоль дороги. Два входа: один ничем не примечательный с одного края, выходящий на улицу, второй — парадно-выходной, с колоннами и широкими дверями, ведущий прямо к рабочим помещениям, а также к техническим службам. Но, по замыслу архитектора, он на углу дома и выходит на перекресток, да еще не в нужном направлении согласно методу Восьми дворцов. Словом, плохой фэншуй. Так вот, эту дверь закрыли, вынудив сотрудников каждый раз ходить через лестницу и третий этаж, чтобы благополучие с благосостоянием компании не пострадали. Вероятно, защита оказалась неэффективной, благоприятная энергия ци не смогла справиться с негативной ша. Не помогло, одним словом, корпорации. Немного странно и смешно, но вполне безобидно, борьба с гиподинамией сотрудников, а на случай пожара у входа дежурил охранник с ключами. Вот только подобное говорит о том, что у руководства острый дефицит здравого смысла и стратегического мышления. Стоит ли связывать свою карьеру с такими боссами? А вот история львовянки Юлии:«Средних размеров украинская компания, офис которой располагался в новом офисном здании. Обязательным требованием директора были тапочки. Не сменная обувь, а комнатные тапочки. Обязательно и без исключений. За нарушение «дресс-кода» полагался штраф. Также категорически запрещалось общаться с сотрудниками других отделов даже на отвлеченные темы, и боже упаси иметь какие-либо отношения помимо работы». Но и это не все, продолжает Юлия: «Посещения туалета регламентировалось, и каждый раз демонстративно засекалось время, проведенное в уединении за дверью WC. А там, к слову, вывешивали актуальные новости компании, распоряжения и нововведения. Чтобы сотрудники драгоценное рабочее время попусту не теряли. Если с утра вы пили кофе или чай, то в течение дня вам понадобится дополнительная чашка, в противном случае вы останетесь без чая и кофе, так как мыть посуду в офисе категорически запрещено». Стоит ли напоминать, что такие странности — тоже не от великого ума и избытка успешных проектов? Явно же, что в такой атмосфере бурным цветом распускаются конфликты, неврозы и истерики. Так что марш-марш на свежий воздух. Еще один признак явного корпоративного нездоровья — нарочитая бережливость, уже переходящая в патологическую скупость. О таком рассказывает харьковчанка Наталья: «Доходило до того, когда испытываешь стыд за третьих лиц, — разбитые и отпавшие плиты на лестнице клеили скотчем, впрочем, как и стулья, и покосившиеся от времени дешевые полки. Стыдно было кого-либо приглашать на встречи и не покидало чувство легкого беспокойства, что сейчас на тебя что-то рухнет. Получить прибавку к зарплате от такого руководства — из области фантастики». Ну и совсем экзотика, о которой рассказывает та же Юлия,— насаждаемая самим руководством так называемая дедовщина в коллективе:«Новички могли отправиться на обед в последнюю очередь, доступ к принтерам и сканерам — тоже по остаточному принципу. В случае если кто-то заболевал, необходимо было звонить одному из соучредителей, излагать симптоматику и слышать в ответ, что вполне можно выйти на работу в медицинской маске». И ЧТО СО ВСЕМ ЭТИМ ДЕЛАТЬ (ВМЕСТО ИТОГО) Это только родителей и детей нельзя выбрать — работодателя и коллег можно. Работа в условиях неадекватного и незаслуженного давления — плохая идея: чревата проблемами со здоровьем и обрушением карьеры. Если по каким-то причинам все же приходится работать в таком окружении, нужно научиться договариваться и создавать себе зону комфорта. Разумеется, не ради ничегонеделания, а для достижения высокой профессиональной эффективности. Лучший аргумент в общении с боссами — стабильно высокие результаты. А оптимальная атмосфера для их достижения — сотрудничество, позитивный настрой и наличие комфортных личных границ. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА Александра Чиркова, гештальт-терапевт Инструментов защиты от офисной непогоды существует множество — физических и психологических. В первую очередь стоит помнить о гигиене в широком смысле этого слова. Защита временем, расстоянием и экранированием, например. Пользуйтесь возможностью покидать стены офиса в течение дня — обед, перерывы и встречи старайтесь проводить вне офиса, по возможности сформируйте свободный график. Договоритесь с коллегами о взаимном уважении границ, это не так просто и быстро сделать, но работа в этом направлении исключит ряд поводов для конфликтов. Никто не берет вашу чашку, не сидит на вашем столе, не меняет свой стул на ваш, не разговаривает по телефону над ухом, а вы не вырастаете внезапно за спиной, не нависаете над головой и не забываете свою чашку на чужом столе. Научитесь адекватно и спокойно реагировать на критику. Она касается только рабочих вопросов и не затрагивает вас как личность. Не сравнивайте себя с другими сотрудниками, сравнивайте себя с собой, так вы сможете оценить собственный прогресс. Научитесь договариваться обо всем. И главное, учитесь понимать, что на самом деле важно и нужно именно вам и хотя бы какое-то время принадлежать только себе, вне социальных связей и обязанностей.

    Korrespondent.net / 72 д. 15 ч. 41 мин. назад далее
  • Шесть оттенков кашля у детей, и что с этим делатьШесть оттенков кашля у детей, и что с этим делать

    Кашель, то есть сильный рефлекторный выдох через рот, может звучать ужасно. Можно удивляться, как природа позволяет маленькому телу ребенка производить столь громкие и пугающие звуки. Однако в кашле есть целесообразность — он помогает вывести из дыхательных путей все, что их раздражает.

    Consmed.ru / 82 д. 15 ч. 5 мин. назад
  • 5 причин медленного роста локонов5 причин медленного роста локонов

    Правда в том, что если нет медицинской причины, которая мешает фолликулам производить новые волоски, то локоны круглосуточно пребывают в процессе роста. А изменения вы не замечаете из-за того, что полученную длину не удается сохранить, так как сухие и слабые кончики ломаются с той же скоростью, с которой отрастают. Как сохранить красоту длинных волос 1. Прекратите постоянно завязывать хвостик. Это провоцирует ломкость, особенно если вы любите экспериментировать с окрашиванием. Тугой хвост создает слишком сильное натяжение, которое повреждает волосяные луковицы и со временем вызывает постепенное выпадение. 2. Начните инвестировать в качественные домашние средства для ухода за волосами. Подумайте, не выгоднее ли приобрести несколько эффективных косметических продуктов, которые легко использовать дома, чем тратить много времени и денег в салоне. К тому же профессиональная уходовая косметика обычно имеет большой объем и экономный расход, благодаря чему сможет заменить не один визит к стилисту. 3. Расчесывайтесь до мытья, а не после. Частое расчесывание и физическое воздействие наносят вред влажным прядям. Но если расчесывание и сушка вам жизненно необходимы, начинайте движение расческой снизу и постепенно поднимайтесь вверх. Чтобы облегчить эту процедуру, выбирайте смягчающие средства для ухода за волосами, такие как несмываемые кондиционеры и питательные сыворотки. Также известные парикмахеры рекомендуют вместо пластиковых гребешков пользоваться щетками с натуральной щетиной, так как такие инструменты равномерно распределяют естественные увлажняющие вещества, вырабатываемые кожей головы. 4. Секрет тусклых, безжизненных прядей в том, что их обладатели используют один и тот же шампунь год за годом. Возникает привыкание к косметике, которой вы пользуетесь регулярно. Поэтому лучше запаситесь несколькими разными средствами для ухода за волосами и чередуйте их. 5. Попрощайтесь с хлопковыми наволочками. Такой материал провоцирует сильное трение, из-за чего образуются спутывания и повреждения. Рекомендуем обратить внимание на гладкие сатиновые ткани, так как они имеют более мягкую поверхность. Если сомневаетесь, не станет ли такая обновка причиной электризации, - попробуйте антистатические спреи. Красивая прическа усиливает уверенность в себе в геометрической прогрессии, поэтому важно беречь локоны и следить за их состоянием. Пусть уходовые процедуры войдут для вас в привычку, тогда волосы будут радовать красотой, гладкостью и быстрым ростом.

    Korrespondent.net / 96 д. 3 ч. 23 мин. назад далее
  • Российские ортопедические матрасы пользуются хорошей репутацией у врачейРоссийские ортопедические матрасы пользуются хорошей репутацией у врачей

    МедКруг.ru
  • Быстро обрести блестящие ногти вместо грибковых? Запросто!!!Быстро обрести блестящие ногти вместо грибковых? Запросто!!!

    Вы устали бороться с грибком ногтя, перепробовали множество средств? Вы стыдитесь своих обезображенных инфекцией ногтей? Не стоит отчаиваться.

    МедКруг.ru
  • Новый тренд в борьбе с ОРВИ: как проводить профилактику и лечение правильно!Новый тренд в борьбе с ОРВИ: как проводить профилактику и лечение правильно!

    Казалось бы, ну что же может быть нового в такой избитой теме как лечение и профилактика гриппа и ОРВИ? Всем давно известны как старинные «бабушкины» методы, так и современные противовирусные и иммуномодулирующие средства, которые заполонили аптеки и наш мозг, благодаря массированной телевизионной и иной рекламе. При этом то, что наш организм способен сам справляться с инфекцией, как-то ушло на второй план. Виной тому, может быть, наше желание получить результат быстро, любыми средствами! Как научиться защищаться от вирусов и лечиться правильно, не угнетая собственные защитные силы своего организма, а просто помогая ему лучше справляться с инфекцией?

    МедКруг.ru далее
  • Женское здоровье: как вылечить и предупредить бактериальный вагинозЖенское здоровье: как вылечить и предупредить бактериальный вагиноз

    Бактериальный вагиноз, или дисбактериоз влагалища – так называется заболевание, симптомы которого доставляют массу неудобств и причиняют психологический дискомфорт прекрасной половине человечества. Зуд, жжение, неприятный запах, выделения, боль во время интимной близости – с этими симптомами не понаслышке знакома каждая третья женщина.

    МедКруг.ru
  • Как облегчить менопаузу: 8 правилКак облегчить менопаузу: 8 правил

    Жизнь – это непрекращающаяся цепь изменений. Одни из них нам нравятся больше, другие меньше. Мы не в силах остановить их, но зато мы можем подготовиться к переменам, если подумаем о них заранее. Правда, психика часто включает защитные механизмы и «запрещает» думать о вещах, которые человека пугают. И это одна из причин, по которой многие женщины не готовы к менопаузе, и почувствовав приближение климакса, впадают в подавленное состояние и в буквальном смысле не знают, как жить дальше. А ведь достаточно соблюдать несложные правила, чтобы продолжать вести полноценную жизнь.

    МедКруг.ru далее
  • Лечебное питание при онкологических заболеванияхЛечебное питание при онкологических заболеваниях

    Лечебное питание при онкологии помогает обеспечивать организм жизненно важными для него питательными веществами. Особенно в тех случаях, когда пациент по тем или иным причинам не может восполнить недостаток таких веществ с помощью употребления обычной пищи. Если лечебное питание назначено своевременно, особенно непосредственно после того, как в организме обнаружена опухоль, оно окажет благотворное влияние на весь процесс лечения и сможет улучшить общее состояние пациента.

    МедКруг.ru далее
  • ещё новости
  • Мне незачем скрывать возраст. Я горжусь тем, как я выгляжу в свои 45!Мне незачем скрывать возраст. Я горжусь тем, как я выгляжу в свои 45!

    Современная взрослая женщина не боится своего возраста и смело принимает такой непростой период, как климакс! Она энергична, готова к новым приключениям, бодра и свежа. Давайте узнаем в чем заключается ее секрет? Рассмотрим подробнее в статье…

    МедКруг.ru
  • На пути к спокойствию: как избавиться от стрессаНа пути к спокойствию: как избавиться от стресса

    В жизни любого человека случаются стрессовые ситуации, когда мы начинаем испытывать чувства сильной тревоги, волнения, страха. И это нормально. Стресс – естественная реакция организма, выработанная эволюцией в ответ на опасность и неоднозначные ситуации. Стрессовое состояние активизирует все ресурсы организма, тем самым помогая ему защищаться: в крови увеличивается ряд гормонов, в частности – адреналин и кортизол; учащаются сердечные сокращения, активизируется обмен веществ.

    МедКруг.ru далее
  • Лечение варикоза и сосудистых звездочекЛечение варикоза и сосудистых звездочек

    Эффективное лечение варикоза: Склеротерапия, Лазерное удаление варикозных вен (ЭВЛК), Флебэктомия. Узнайте о современных и безболезненных методах лечения.

    МедКруг.ru
  • Анемия у школьниковАнемия у школьников

    Ребенок пошел в школу! Это важный этап и для маленького человека и для его родителей. Необходимо создать все условия, чтобы малыш быстрее адаптировался к «новой жизни», нашел общий язык со сверстниками и учителями, хорошо учился и все успевал, меньше болел. И это при том, что физические, умственные и эмоциональные нагрузки на ребенка в это время резко возрастают. Здесь важна и эмоциональная поддержка родителей, и режим дня и правильное питание.

    МедКруг.ru далее
  • ЭКО – реальный шанс на долгожданное материнствоЭКО – реальный шанс на долгожданное материнство

    Бесплодие – проблема, которая в России затрагивает практически каждую седьмую пару в России. Многие из тех, кто столкнулся с этим диагнозом, выбирают длительное лечение у гинеколога – и, к сожалению, зачастую это приводит лишь к потере драгоценного времени.А между тем время терять нельзя: после года активной терапии бесплодия у гинеколога единственнымобоснованноэффективнымметодомлечения является экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).

    МедКруг.ru далее
  • Профилактика ОРВИ в общественных местахПрофилактика ОРВИ в общественных местах

    Осень – тот самый период, когда желание выходить на улицу снижается донельзя: падает настроение от серости за окном, преследует вечное чувство усталости, а в общественном транспорте и в магазинах скапливается огромное количество болеющих людей, контакта с которыми невозможно избежать.

    МедКруг.ru
  • Эволюция методов лечения псориазаЭволюция методов лечения псориаза

    Псориаз – одно из широко распространенных кожных заболеваний, с которым человечество столкнулось еще в древние времена. Псориазом страдали многие известные личности: Уинстон Черчилль, Бенджамин Франклин, Генри Форд, Иосиф Сталин, Владимир Набоков, Бритни Спирс, Ким Кардашьян [1]. В XXI веке эта проблема приобрела глобальный масштаб. Так, в Соединенных Штатах Америки псориазом страдает более 3% населения, а в Скандинавских странах – около 11%. Растущий уровень заболеваемости и социальная значимость данной патологии были отражены как в специальной резолюции ассамблеи Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о псориазе, принятой в мае 2014 года [2], так и в глобальном отчете ВОЗ, опубликованном в 2016 году [3].

    МедКруг.ru далее