• Отчёт + вес (-800 грамм)Отчёт + вес (-800 грамм)

    Диета Дюкана.ru / 4 ч. 10 мин. назад
  • 11 день11 день

    Диета Дюкана.ru / 5 ч. 29 мин. назад
  • Песочное печенье «Крошечка Хаврошечка»Песочное печенье «Крошечка Хаврошечка»

    Рецепт этого печенья родился у меня спонтанно. Люблю песочное тесто. С ним легко работать, а ещё...

    Diyetu.ru / 14 ч. 37 мин. назад
  • ​Заварные пирожные​Заварные пирожные

    Тесто: белки отделить от желтков, взбить до пиков.  Все остальные ингредиенты смешать и...

    Diyetu.ru / 14 ч. 58 мин. назад
  • запись 16-язапись 16-я

    Диета Дюкана.ru / 21 ч. 27 мин. назад
  • Девчули внимание! ищем еще одного участника для участия в конкурсе!Девчули внимание! ищем еще одного участника для участия в конкурсе!

    Диета Дюкана.ru / 22 ч. 6 мин. назад
  • кроме ограничений в питаниикроме ограничений в питании

    Диета Дюкана.ru / 23 ч. 3 мин. назад
  • и привес откуда не возьмисьи привес откуда не возьмись

    Диета Дюкана.ru / 23 ч. 40 мин. назад
  • День 3День 3

    Диета Дюкана.ru / 1 д. 13 ч. 51 мин. назад
  • ​Сэндвичи с ветчиной и сыром в мультипекаре​Сэндвичи с ветчиной и сыром в мультипекаре

    Сыр и ветчину натереть на терке. Смешать остальные ингредиенты и дать настояться...

    Diyetu.ru / 1 д. 14 ч. 24 мин. назад
  • ​Кукурузно-чесночные лепешки​Кукурузно-чесночные лепешки

    Они необыкновенные. Ароматные и оооочень вкусные. На завтрак, перекус и с собой в...

    Diyetu.ru / 1 д. 14 ч. 37 мин. назад
  • День #4День #4

    Диета Дюкана.ru / 1 д. 16 ч. 13 мин. назад
  • Отчёт за день. Сырой день.Отчёт за день. Сырой день.

    Диета Дюкана.ru / 1 д. 16 ч. 36 мин. назад
  • всем привет, давайте худеть вместе )всем привет, давайте худеть вместе )

    Диета Дюкана.ru / 1 д. 17 ч. 49 мин. назад
  • Рецепты полезных блюд для детейРецепты полезных блюд для детей

    Детям необходимо правильное питание. Во-первых, от этого зависит здоровье, рост и развитие. Во-вторых, с раннего возраста закладываются предпочтения в еде, которые со временем все тяжелее исправить. Но далеко не каждый ребенок с удовольствием уплетает отварные овощи, заедая их творогом с ягодами на десерт. Поэтому мамам приходится приложить немало усилий, чтобы их дети сделали выбор в пользу правильных продуктов. Подробнее...

    FoodLover.ru / 2 д. 0 ч. 11 мин. назад далее
  • ​Осетинский пирог​Осетинский пирог

    Разогреваем духовку. Взбиваем яйца с солью, перцем, сахзамом до пены. Добавляем отруби, крахмал,...

    Diyetu.ru / 2 д. 14 ч. 33 мин. назад
  • ​Греческий пирог-улитка со шпинатом​Греческий пирог-улитка со шпинатом

    Поджарьте мелко нарезанный лук. Можно добавить немного чеснока. Промойте и нарежьте шпинат...

    Diyetu.ru / 2 д. 15 ч. назад
  • ​Хачапури с мясом​Хачапури с мясом

    Готовим тесто по рецепту. Смешиваем два вида мяса и приправляем по вкусу. Фарш немного обжариваем...

    Diyetu.ru / 3 д. 20 ч. 27 мин. назад
  • ​Чудо-тесто с отрубями ​Чудо-тесто с отрубями

    Это универсальное тесто, из которого можно готовить пельмени, лаваш,...

    Diyetu.ru / 3 д. 20 ч. 30 мин. назад
  • Компания «А2 молоко» открывает новую веху истории молочного рынка РоссииКомпания «А2 молоко» открывает новую веху истории молочного рынка России

    Компания «А2 молоко» объявляет о старте продаж молока и молочной ...

    Худеем-Вместеh.ru / 3 д. 20 ч. 30 мин. назад
  • ЧахохбилиЧахохбили

    Курицу помыть, разделать, снять кожу и жарить БЕЗ МАСЛА в посуде с антипригарным...

    Diyetu.ru / 5 д. 5 ч. 15 мин. назад
  • БорщБорщ

    Взять курицу, залить 1.5 л воды. Соль добавляю 1 ч.л. соли на 1 л воды. Сварить бульон, мясо...

    Diyetu.ru / 5 д. 5 ч. 21 мин. назад
  • Пюре из брокколи и курицыПюре из брокколи и курицы

    Курицу залить водой, посолить, варить до готовности. Закинуть туда же брокколи и варить до...

    Diyetu.ru / 5 д. 5 ч. 26 мин. назад
  • ​Вареники как настоящие ​Вареники как настоящие

    Выход - 30 вареников. Венчиком смешиваем 1 ст. л. с горкой сухого молока, 2 ст. л. с горкой...

    Diyetu.ru / 6 д. 20 ч. 37 мин. назад
  • ​Настоящая лазанья по Дюкану ​Настоящая лазанья по Дюкану

    Делаем тесто фило по рецепту и варим. Я делала на два яйца. Вырезаем из него прямоугольники по...

    Diyetu.ru / 7 д. 19 ч. 46 мин. назад
  • Салоны по наращиванию волосСалоны по наращиванию волос

    Далеко не все девушки могут похвастаться длинными шелковистыми волосами. Чтобы отрастить их необходимо потратить не один год, да и уход за ними будет достаточно сложным. Подробнее...

    FoodLover.ru / 8 д. 0 ч. 49 мин. назад
  • Брауни с тыквойБрауни с тыквой

    Смешать все ингредиенты кроме тыквы, потом добавить и тыкву. Взбить блендером. Выпекать при 180 гр...

    Diyetu.ru / 8 д. 15 ч. 52 мин. назад
  • Бинарные опционы на рубли - хороший способ заработать деньги в интернете.Бинарные опционы на рубли - хороший способ заработать деньги в интернете.

    Бинарные опционы - это опции, для которых платеж является фиксированным или вообще не существует. Это означает, что если опция «в цене», когда она истечет, вы получите определенную сумму денег, известную еще заранее. С другой стороны, если опция «вне денег», вы потеряете свой инвестированный капитал и вы не получите денежное вознаграждение. Подробнее...

    FoodLover.ru / 11 д. 20 ч. 19 мин. назад далее
  • Желейные конфеты поленьяЖелейные конфеты поленья

    Перед праздниками многие начинают задумываться над тем, какие подарки подготовить близким, как украсить стол, как сделать оригинальные десерты. С помощью ярких привлекательных желейных конфет можно выполнить все эти задачи. Конфеты в виде поленьев изготовлены только из натуральных ингредиентов, они выпускаются с разными вкусами и наполнителями. Подробнее...

    FoodLover.ru / 20 д. 12 ч. 12 мин. назад далее
  • ещё новости
  • Современные салоны красотыСовременные салоны красоты

    Чтобы поддерживать естественную красоту долгие годы, необходимо заботится о коже лица, шеи, рук, ухаживать за волосами. Но сделать это полноценно в домашних условиях бывает очень сложно, ведь часто на это просто нет ни времени, ни сил. Подробнее...

    FoodLover.ru / 23 д. 22 ч. 25 мин. назад
  • Наращивание ресниц. Все, что стоит знать клиенткамНаращивание ресниц. Все, что стоит знать клиенткам

    В чем главная причина притягательного, глубокого, неотразимого взгляда? Подробнее...

    FoodLover.ru / 23 д. 22 ч. 30 мин. назад
  • Глинтвейн без сахараГлинтвейн без сахара

    Он может называться глег и грог, пунш и крамбамбуля, сбитень и варенуха. Все это – национальные разновидности горячего зимнего напитка, который чаще всего мы называем глинтвейном. Зимой, после энергичной прогулки на морозе, выпить кружечку отнюдь не возбраняется!

    eDiet.ru / 24 д. 1 ч. 38 мин. назад
  • ГармошкаГармошка

    Традиционно свинину не относят к диетическим продуктам. Но, если вы возьмете свиную вырезку, вреда фигуре точно не будет. Ведь ее калорийность лишь ненамного превышает калорийность куриной грудки

    eDiet.ru / 24 д. 1 ч. 41 мин. назад
  • «Елочка» из свеклы«Елочка» из свеклы

    Все, кто следит за фигурой, всегда переживают накануне новогодних праздников

    eDiet.ru / 24 д. 1 ч. 46 мин. назад
  • Бросить курить и не поправитьсяБросить курить и не поправиться

    Не секрет, что отказ от курения нередко сопровождается набором лишних килограммов. Можно ли сделать это без риска для фигуры

    eDiet.ru / 24 д. 2 ч. 20 мин. назад
  • ЭВЕЛИН ТРИБОЛИЭВЕЛИН ТРИБОЛИ

    «САМЫЙ ГЛАВНЫЙ МИФ О ПОХУДЕНИИ – ЭТО ТО, ЧТО ЕСТЬ БЫСТРОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ»

    eDiet.ru / 24 д. 2 ч. 38 мин. назад
  • СТОП, ВЕС!СТОП, ВЕС!

    Если вы уже похудели, важно сохранить результат. Сделать это не трудно, если помнить простые правила

    eDiet.ru / 24 д. 2 ч. 58 мин. назад
  • Натуральная косметика: качество и видыНатуральная косметика: качество и виды

    Коллекция товаров от Сибирского Здоровья, включающая исключительно проверенные и безопасные средства, которые стоит попробовать. Подробнее...

    FoodLover.ru / 24 д. 23 ч. 20 мин. назад
  • Женская зимняя одежда 2017-2018 годЖенская зимняя одежда 2017-2018 год

    Мода на верхнюю женскую одежду меняется также быстро, как и на праздничные наряды. Если еще совсем недавно в одной куртке можно было ходить годами, то теперь, чтобы хорошо выглядеть, нужно обновлять зимний гардероб каждый сезон. Меняются фасоны, ткани, наполнители. Они становятся легче, теплее и качественнее. Подробнее...

    FoodLover.ru / 29 д. 21 ч. 13 мин. назад
  • Расслабляющая процедура Флоатинг в санатории "Приднепровский"Расслабляющая процедура Флоатинг в санатории "Приднепровский"

    Совершенно новая, активно набирающая популярность среди любителей расслабляющих процедур, терапия Флоатинг стала открытием для релаксации всего организма. Эта процедура создает эффект невесомости. Пока Вы пребываете в таком состоянии, запускаются естественные процессы организма и оказывается целостное воздействие на физическом, психологическом и ментальном уровнях. Подробнее...

    FoodLover.ru / 31 д. 18 ч. 58 мин. назад далее
  • Как приготовить угощения к Новому году, не прибавляя в весе?Как приготовить угощения к Новому году, не прибавляя в весе?

    Приближающийся Новый год заставляет задуматься о правильном с точки зрения ...

    Худеем-Вместеh.ru / 36 д. 4 ч. 32 мин. назад
  • Салат с помидорами и чесноком «Пикантный»Салат с помидорами и чесноком «Пикантный»

    Салат «Пикантный» — блюдо, которое станет прекрасной закуской к столу. Это очень простой рецепт в … Сообщение Салат с помидорами и чесноком «Пикантный» появились сначала на Вам диета.

    Dietlist.ru / 64 д. 17 ч. 6 мин. назад
  • При каких условиях ребенок начинает любить супПри каких условиях ребенок начинает любить суп

    Маленьких детей бывает сложно накормить, если это суп мамам приходится ...

    Худеем-Вместеh.ru / 66 д. 3 ч. 50 мин. назад
  • Белые баклажаны со шпинатом и сыром моцареллаБелые баклажаны со шпинатом и сыром моцарелла

    Это блюдо довольно теплая закуска, хотя оно также может быть подано как легкий ужин. Белые … Сообщение Белые баклажаны со шпинатом и сыром моцарелла появились сначала на Вам диета.

    Dietlist.ru / 66 д. 17 ч. 45 мин. назад
  • Худеем быстро с авокадо (экспресс-диета)Худеем быстро с авокадо (экспресс-диета)

    Заморский фрукт авокадо обладает необычным вкусом, из-за которого его так и хочется причислить к овощам. … Сообщение Худеем быстро с авокадо (экспресс-диета) появились сначала на Вам диета.

    Dietlist.ru / 69 д. 17 ч. 32 мин. назад
  • Беременность на 4-й неделеБеременность на 4-й неделе

    На четвертой неделе размер эмбриона в 10000 раз больше тех размеров, которые были в момент … Сообщение Беременность на 4-й неделе появились сначала на Вам диета.

    Dietlist.ru / 70 д. 17 ч. 9 мин. назад
  • Какие витамины помогут проводить осень без болезнейКакие витамины помогут проводить осень без болезней

    Сезон актуальный для простуды это осень, перенести ее поможет своевременное ...

    Худеем-Вместеh.ru / 70 д. 19 ч. 19 мин. назад
  • Бритье лица: за или против?Бритье лица: за или против?

    Мировые знаменитости у всех на виду, а современные камеры выводят на экран настолько точную картинку, … Сообщение Бритье лица: за или против? появились сначала на Вам диета.

    Dietlist.ru / 73 д. 0 ч. 16 мин. назад
  • Пилога – стройное тело становится еще доступнееПилога – стройное тело становится еще доступнее

    Пилога – новое направление в фитнесе, объединившее учения пилатес и йога. Появившись совсем недавно, пилога … Сообщение Пилога – стройное тело становится еще доступнее появились сначала на Вам диета.

    Dietlist.ru / 75 д. 0 ч. назад
  • Раннее пробуждение делает человека счастливее!Раннее пробуждение делает человека счастливее!

    Специалисты утверждают, что жизнь жаворонков полна позитива, хорошего настроения и бодрости. Они встают задолго до … Сообщение Раннее пробуждение делает человека счастливее! появились сначала на Вам диета.

    Dietlist.ru / 75 д. 23 ч. 2 мин. назад
  • Рецепт салата из рукколы с тунцомРецепт салата из рукколы с тунцом

    Морское золото – вот то название, которое по праву имеет тунец – второй по популярности … Сообщение Рецепт салата из рукколы с тунцом появились сначала на Вам диета.

    Dietlist.ru / 80 д. 1 ч. 28 мин. назад
  • Фотодиета – это актуально и эффективноФотодиета – это актуально и эффективно

    Желание похудеть и современные технологические возможности, подтолкнули модных диетологов произвести на свет новое, но уже … Сообщение Фотодиета – это актуально и эффективно появились сначала на Вам диета.

    Dietlist.ru / 84 д. 8 ч. 4 мин. назад
  • Диета доктора Майкла МореноДиета доктора Майкла Морено

    Диета доктора Морено – это похудение в 4 этапа, каждый из которых состоит из 17 дней. Благодаря регулярной смене суточной калорийности организм не адаптируется к дефицитному питанию, поэтому процессы метаболизма и сброса веса не замедляются. Что же представляет собой каждый этап похудения, и как грамотно составить свое меню, вы узнаете в статье.

    upDiet.info / 86 д. 23 ч. 13 мин. назад далее
  • Лучшие диеты для стройности ног: правила, разновидности и противопоказанияЛучшие диеты для стройности ног: правила, разновидности и противопоказания

    В данной статье можно узнать, как избавится от лишних сантиметров на икрах ног, бедрах и ягодицах. Подробное меню на каждый день, а также кому противопоказано на них сидеть. В чем особенности диет, какая у них эффективность – все это вы прочитаете ниже.

    upDiet.info / 86 д. 23 ч. 15 мин. назад
  • Диета для четвертой группы крови с положительным и отрицательным резус-факторомДиета для четвертой группы крови с положительным и отрицательным резус-фактором

    Как влияет 4 группа крови на обменные процессы? Меняется ли рацион «новых» людей в зависимости от резус-фактора? Как распределяются продукты относительно ценности для организма? Особенности рациона питания. Какие продукты способствуют снижению и увеличению веса. Семидневное меню. Усиление диеты. Периодичность похудения.

    upDiet.info / 86 д. 23 ч. 17 мин. назад
  • Особенности диеты для людей с третей группой кровиОсобенности диеты для людей с третей группой крови

    Как влияет 3 группа крови на обменные процессы? Меняется ли повседневный рацион в зависимости от резус-фактора? Какие продукты считаются полезными для организма, а какие наносят вред? Каковы особенности рациона питания? Какие продукты способствуют снижению веса? Семидневный рацион. Как усилить действие диеты? Периодичность похудения.

    upDiet.info / 86 д. 23 ч. 22 мин. назад
  • Диета для второй группы крови: правила и особенности питанияДиета для второй группы крови: правила и особенности питания

    Как влияет 2 группа крови на обмен веществ? Есть ли различия в рационе питания в зависимости от резус-фактора? Деление продуктов на категории. Особенности рациона питания. Какие продукты способствуют ожирению и похудению? Семидневный рацион. Как усилить действие диеты? Как часто можно повторять диету?

    upDiet.info / 86 д. 23 ч. 26 мин. назад
  • Суп куриный с томатамиСуп куриный с томатами

    Супы, в принципе, очень полезны, так как они являются отличной профилактикой гастрита и других заболеваний, … Сообщение Суп куриный с томатами появились сначала на Вам диета.

    Dietlist.ru / 90 д. 19 ч. 15 мин. назад
  • Лучший кофе для бодрости это утреннийЛучший кофе для бодрости это утренний

    Большинство людей начинают свой день утренним кофе лучших сортов, ароматным ...

    Худеем-Вместеh.ru / 90 д. 22 ч. 30 мин. назад
  • Чем можно заменить сахар при похуденииЧем можно заменить сахар при похудении

    О вреде сахара для организма человека известно давно, поэтому этот продукт с калорийностью 399 ккал, относящийся к быстрым углеводам, категорически запрещен в любых диетических программах. Но без сладкого, употребляемого в разумных пределах, наш организм тоже не может нормально функционировать, поэтому у многих худеющих возникает вопрос, чем можно заменить сахар при похудении. На сегодняшний день существует […]

    Passion.ru / 92 д. 17 ч. назад далее
  • ещё новости
  • Можно ли соевый соус при похуденииМожно ли соевый соус при похудении

    Можно ли соевый соус при похудении, интересуются многие худеющие, ведь эта заправка придает пикантный вкус блюдам, и, к тому же, имеет довольно низкую калорийность 50-60 ккал на 100 г продукта. Тем не менее, диетологи разделяются во мнениях насчет употребления соевого соуса при диете, так как он содержит много соли, которая может способствовать образованию отеков. Чтобы […]

    Passion.ru / 92 д. 17 ч. 10 мин. назад далее
  • Можно ли есть халву при похуденииМожно ли есть халву при похудении

    Сладкоежки, сидящие на диете, часто спрашивают, можно ли есть халву при похудении? Эта популярная восточная сладость имеет большую калорийность 500-550 ккал на 100 г масса, поэтому диетическим продуктом её точно нельзя назвать, а разобраться с тем, можно ли хоть иногда во время диеты баловать себя этим лакомством, конечно же, стоит. Халва – польза и вред […]

    Passion.ru / 92 д. 17 ч. 19 мин. назад далее
  • Можно ли есть сливы при похуденииМожно ли есть сливы при похудении

    Наверное, всем известно, что слива является не только очень вкусным, но и полезным фруктом, и поэтому многие худеющие хотели бы узнать, можно ли есть сливы при похудении. Диетологи на этот счет единодушны в своем мнении – сливу не только можно, но и нужно есть при похудении. А все потому, что в её состав входит огромное […]

    Passion.ru / 92 д. 17 ч. 23 мин. назад
  • Можно ли есть семечки при похуденииМожно ли есть семечки при похудении

    Наверное, среди худеющих немного найдется тех, кто не любит семечки, поэтому и вопрос, можно ли есть семечки при похудении, для них весьма актуальный. Многие диетические программы, например такие как диета Дюкана и диета Магги, не разрешают употреблять семечки в связи с их высокой калорийностью, но, если разобраться, то семечки — это не только жиры и углеводы, […]

    Passion.ru / 92 д. 17 ч. 29 мин. назад далее
  • Можно ли есть перловку при похуденииМожно ли есть перловку при похудении

    Те, кто испробовал на себе различные злаковые диеты, которые, как правило, дают отличный результат, спрашивают, можно ли есть перловку при похудении. Долгое время перловая крупа, которую производят из ячменя, была незаслуженно забыта и в основном входила в армейский рацион, но в последнее время, вспомнив её полезные свойства, диетологи стали вводить её и в меню диетического […]

    Passion.ru / 92 д. 17 ч. 41 мин. назад далее
  • Можно ли есть мюсли при похуденииМожно ли есть мюсли при похудении

    Можно ли есть мюсли при похудении, часто интересуются худеющие, услышав о том, какой это полезный продукт. И действительно, диетологи приветствуют употребление мюсли в борьбе с лишним весом, так как они дают возможность насытить организм полезными веществами и углеводами, которые выступают в качестве источника энергии, а также долгое время не ощущать голода. Мюсли – польза и […]

    Passion.ru / 92 д. 17 ч. 49 мин. назад далее
  • Можно ли есть груши при похуденииМожно ли есть груши при похудении

    Как известно, фрукты занимают одно из главных мест в рационе питания каждого человека, что касается и диетических программ похудения, но относительно последних надо выбирать фрукты менее сладкие с низкой калорийностью, вот почему многие спрашивают, можно ли есть груши при похудении? Некоторые ошибочно полагают, что для диетического питания больше подходят яблоки, чем груши, но если их […]

    Passion.ru / 92 д. 17 ч. 58 мин. назад далее
  • Можно ли есть финики при похуденииМожно ли есть финики при похудении

    Многие интересуются, можно ли есть финики при похудении, ведь рацион многих диет не дает возможности организму получить необходимые полезные вещества. Диетологи советуют восполнять нехватку витаминов и минералов в период похудения за счет сухофруктов, но, что касается фиников, которые входят в их число, имеется немало противоречивых мнений. Вот почему надо разобраться, можно ли включать их в […]

    Passion.ru / 92 д. 18 ч. 9 мин. назад далее
  • Можно ли есть фасоль при похуденииМожно ли есть фасоль при похудении

    Еще не так давно диетологи считали фасоль не диетическим продуктом, и многие худеющие задавались вопросом, можно ли есть фасоль при похудении, а сейчас мнение специалистов на этот счет изменилось, и фасоль стали вводить в рацион многих диет. С чем же связаны такие изменения, давайте разбираться. Фасоль при похудении – польза и вред Если говорить о […]

    Passion.ru / 92 д. 18 ч. 17 мин. назад далее
  • Среда кислотСреда кислот

    Иногда лишние морщины раздражают больше, чем лишние килограммы. Все, что вы хотели знать о самом популярном анти- эйдж средстве современности – гиалуроновой кислоте.

    eDiet.ru / 99 д. 2 ч. 6 мин. назад
  • ВНИЗ ГОЛОВОЙВНИЗ ГОЛОВОЙ

    В последнее время понятие идеальной физической нагрузки изменилось. Нам хочется иметь не только фигуру мечты, но и гармонию со своим телом. Специально для этого наш автор Евгения Пикулева записалась на аэростретчинг и попробовала выполнить несколько асан, раскачиваясь на гамаке.

    eDiet.ru / 99 д. 2 ч. 13 мин. назад